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Psychologie de la peur

Craintes, angoisses et phobies

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Psychologie de la peur

De : Christophe André
Lu par : Bernard Gabay
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À propos de ce contenu audio

« Elle nous sauve parfois la vie. Mais elle peut aussi nous la gâcher. Elle nous fait trembler, pleurer, reculer. Elle nous contraint à de multiples renoncements. Elle nous frappe tous. Elle est un handicap pour la moitié d'entre nous. Et elle vole sa liberté à une personne sur dix. Qui est-elle ? La peur… » Voici un livre de référence qui vous fait comprendre pourquoi les mécanismes de nos peurs peuvent parfois se dérégler, et comment notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir. Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l'un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies vous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. À partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il vous explique comment guérir durablement de vos peurs. Christophe André, psychiatre, ancien praticien à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, est un auteur, lu et reconnu dans le monde entier, notamment pour Imparfaits, libres et heureux, L'Estime de soi, Et n'oublie pas d'être heureux ou S'estimer et s'oublier.

©2004 Odile Jacob (P)2025 Audible GmbH Psychologie Psychologie et psychiatrie
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Tout
Le plus pertinent
une super exploration de la peur et son vecu par les patients de C André, avec des méthodes de déconstruction de leur impact

la peur sous toutes ses coutures

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J’ai été surprise par le déroulement de ce livre mais agréablement. L’explication de chaque peur et la façon de la combattre est très rassurant, réconfortant. Je me suis reconnue dans certaines de ces peurs, je me suis sentie en écoutant un peu moins bizarre. De se dire qu’on est pas la seule à ressentir cette peur et voir qu’il y en a de multiples est réconfortant. Merci

Enrichissant

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Je suis déçu par le soit disant psychiatre
devenu un raconteur de sujets tellement connus et rémunérateur

Leger

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