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Sophrologie - Gestion du stress

Durée : 1 h et 3 min
3,3 out of 5 stars (7 notations)

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Description

Cinq séances anti-stress.
Le stress est devenu la "maladie du siècle". Il semble inévitable dans notre société. Pouvons-nous nous protéger de lui ? Pouvons-nous apprendre à l'apprivoiser ? À l'utiliser quand il est nécessaire sans en subir les contre-coups ? C'est à ce défi que vous invite cet audio.

Il s'agit d'un véritable outil pédagogique qui vous fera bénéficier d'un enseignement à domicile. La collection Praxis Ellébore Audio vous permet de suivre des séances à votre rythme et selon vos disponibilités. À l'écoute de ces séances qui vous isolent du bruit environnant, vous serez plus concentré(e), plus réceptif(ve), et vous optimiserez votre pratique.

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.
L'intervenant
Le Docteur Patrick-André Chéné est Président de l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris, Docteur en Médecine, Gynécologue-Accoucheur, Licencié en Philosophie et possède un Master Clinique en sophrologie caycédienne.

L'intervenante
Marie-André Auquier est Docteur en médecine, Acupuncteur Homéopathe, Micronutritionniste et possède un Master clinique en Sophrologie Caycédienne.
(P) & © 2001 Ellebore

Ce que les auditeurs disent de Sophrologie - Gestion du stress

Notations
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Interprétation
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Histoire
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bon fond mais forme laisse à désirer

Dommage qu'on entende les déglutitions et autre gargouillis des lecteurs, ça n'aide pas à déstresser, même si la méthode est, sur le fond intéressante. Ou alors à télécharger en faible qualité sonore...?

9 personnes ont trouvé cela utile

  • Global
    3 out of 5 stars
  • Interprétation
    2 out of 5 stars
  • Histoire
    4 out of 5 stars

bruits désagréables

voix agréable malheureusement on entend tous les autres bruits , le son est mal géré : bruits de langue et salive, reprise de son souffle lorsqu'elle parle, c'est très inconfortable et dérangeant. Dommage.

2 personnes ont trouvé cela utile

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    4 out of 5 stars
  • Interprétation
    4 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Sophrologie pas pour les nuls

Recommanderiez-vous ce livre audio à un ami ? Expliquez pourquoi.

Excellentes pratiques pour ceux qui sont habitués à la sophrologie.
Les voix sont agréable et le terpnos logos efficace.

Qu'avez-vous aimé le plus dans cette histoire ?

Ce n'est pas une histoire mais des pratiques de sophrologie caycedienne.

1 personne a trouvé cela utile