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Imparfaits, libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

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Imparfaits, libres et heureux

De : Christophe André
Lu par : Jean-Marc Delhausse
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À propos de cette écoute

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre audio va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...

©2006 / 2009 Odile Jacob (P)2018 Audiolib Développement personnel Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
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Bonne écoute !

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    Tout
    Le plus pertinent  
    Ce livre est le recueil de l'expérience de quelqu'un qui a mis son énergie, sa formation et son intelligence au service de nous aider à nous comprendre. Je considère le contenu de ce livre comme précieux, et je le conseillerais à absolument n'importe qui.
    Peu importe votre expérience de la vie, votre situation, votre âge, votre santé morale...il y a tant à ressortir de ce livre que vous y trouverez forcément quelque chose pour vous.
    Merci, Dr André, d'avoir pris la peine de l'écrire, vous m'avez aidé à changer ma vie.

    Il y a beaucoup à trouver en soi grâce à ce livre.

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    Un livre exceptionnel qui m'en a appris énormément. Je recommande c'est vraiment l'un des meilleurs à mon sens

    Exceptionnel

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    Belle natation, très complet ! Je recommande fortement ! À lire et relire !!!! Un très bon livre

    Un livre passionnant

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    Le seul bémol que j’ai à faire est la musique. Elle est soit cliché (flûte zen), et parfois lugubre (violons qui pleurent). J’ai trouvé ça très agaçant

    Un excellent livre

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    A lire absolument. Cette promenade dans notre esprit est à la fois fascinante, instructive et porteuse de sens. Oui le livre est long, mais chaque paragraphe vaut la peine d’être lu PUIS réfléchi.

    Un indispensable

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    Une lecture harmonieuse accompagné d'
    une voix claire et chaleureuse.
    Juste parfait pour une prise de conscience en toute sérénité.

    délicieuse prise de conscience

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    Belle réflexion sur l'existence....Pas mal de théorie....de conseils...belle écoute.
    La fin est un peu tristounette...
    Je recommande.

    Belle réflexion sur l'existence....

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    Livre complet et détaillé sur comment s‘aimer et s’accepter soi même en se faisant sa place.

    Excellent

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    J'ai aimé le contenu même s'il peut être un oeu répétitif. Il y a de belles leçons à tirer.

    Ça aide, j'applique certains points quotidiennement

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    Livre qui fera parti de mes livres "essentiels", a lire & relire merci à l'auteur 🙏

    Sa richesse

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