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Le défi positif

Durée : 9 h et 59 min
4,2 out of 5 stars (53 notations)

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Description

Thierry Janssen nous donne ici les clefs vers le meilleur moyen d'être heureux et de rester en bonne santé en procédant à une remarquable synthèse entre les grands textes de la philosophie occidentale et une nouvelle discipline, la psychologie positive. Nous sommes les détenteurs d'un potentiel éminemment positif, et en prendre conscience par nos actes permet de nous épanouir. C'est cet accomplissement du meilleur de soi, en lien avec les autres, qui nous apporte bien-être physique, psychique et social.

Dans une approche résolument originale, Thierry Janssen offre des perspectives sans donner la leçon en nous montrant comment créer les conditions propices à ces attitudes dites "positives".


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Ce que les auditeurs disent de Le défi positif

Notations
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Interprétation
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Histoire
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Juste génial

Juste génial j'ai lu des dizaines de bouquins de développement personnel et sur la psychologie positive celui-là est un ouvrage de synthèse absolument génial il faut lire absolument c'est une référence !!!! Et très bien lu ; )

14 personnes ont trouvé cela utile

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    5 out of 5 stars

Tout est là

Je ne m'attendais pas à une telle densité sur la pensée positive. Ce travail de présentation est formidable et j'en conseille la lecture à quiconque veut comprendre. Il y a des répétitions et des longueurs et certains aspects ne me semblent pas utiles. Attention le sous-titre est trompeur. Ce livre permet d'effectuer de bonnes synthèses et donne des inspirations.

5 personnes ont trouvé cela utile

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très intéressant

Ce n'est pas un livre de self-help, c'est mieux que ça. Un livre qui aide à comprendre les mécanismes du bonheur et qui aide à se comprendre soi-même, avec de réels fondements scientifiques.

3 personnes ont trouvé cela utile

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    4 out of 5 stars

Contenu intéressant, narration ennuyeuse

Je traine des pieds pour terminer cet audio book. Pourtant l'histoire me passionne mais la narratrice rend ça soporifique au possible

1 personne a trouvé cela utile

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    5 out of 5 stars

Merci pour la richesse du contenu

Un retour très précis sur l’histoire, la construction des concepts du bonheur pour nous amener vers la conscience du bonheur. Merci pour cet ouvrage aussi scientifique qu’humain.

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Passionnant et inspirant!

Le livre est une rigoureuse synthèse des recherches scientifiques sur la recherche du bonheur. Il fait partie d’une trilogie mais il se suffit à lui même (je n’ai pas lu les 2 autres). Pour un ouvrage plus personnel de l’auteur, préférer le dernier sur le silence (disponible sur audible).

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  • Histoire
    5 out of 5 stars

Critique positive

Je termine à l'instant l'écoute de ce livre. Je vous recommande sa lecture. Merci !!!

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    2 out of 5 stars

Compilation d’études

Déçue par ce livre alors que je trouve l’auteur très intéressant. En effet j’ai l’impression d’une compilation d’études, sans que ce texte m’apporte quoi que ce soit. Dommage