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Le Charme discret de l'intestin [Édition augmentée]

Lu par : Jessica Monceau
Durée : 8 h et 53 min
4.5 out of 5 stars (210 notations)

Prix : 21,50 €

9,95 € / mois après 30 jours. Résiliable à tout moment.

Description

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? 

Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du "deuxième cerveau" pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Dans cette nouvelle édition augmentée (2018), l'auteure fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l'influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur.

La très sérieuse réhabilitation d’un organe communément méprisé et qui pourrait bien se révéler notre "deuxième cerveau". Quand la science la plus rigoureuse met à mal les idées reçues.

©2014 / 2015 / 2017 Titre original : "Darm mit Charme", Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin / ACTES SUD (P)2015 / 2018 Audiolib

Ce que les membres d'Audible en pensent

Notations

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  • lou
  • 14/08/2018

Une joyeuse et passionnante aventure

En plus d’être un ouvrage scientifiquement rigoureux et à la portée de chacun par sa pédagogie naturelle, ce livre vous fait découvrir à la manière d’un roman un monde insoupçonné avec des notes d’humour savoureuses ! Je recommande !

9 sur 9 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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Instructif et bien lu

Ce livre est très adapté a l'audio. La voix est agréable, le rythme est bon, même si le livres fait parfois un peu trop de répétitions. J'ai appris certaines choses, même si, comme l explique l auteur, la recherche en est plus a la phase de découverte que d'exploitation.

9 sur 10 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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humour et truculence au service de la connaissance

très instructif très efficace dans une présentation inédite qui permet au non scientifique de s'instruire avec plaisir. Une vraie réussite pour le livre et pour la prestation de la lectrice qui correspond parfaitement au style de l'auteur. Ce livre m'a beaucoup aidée à comprendre mes propres problèmes intestinaux et à en améliorer quelques uns. Bravo

2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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J ai adoré!😍

J ai lu un article sur ce livre lors de sa sortie, et j ai attendu le bon moment pour l acheter et surtout avoir le temps de le lire, et puis mon fils m a fait decouvrir audible et ... J ai adoré, autant le texte que la voix de la narratrice! Merci, je sais à peu près ce qui ce passe à l intérieur de mon corps, je peux imaginer avec humour ce qui se passe quand mon ventre grogne 😊. Merci et je recommande volontier.

1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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grand livre scientifique ouvert au publique

Merci pour ce livre si passionnant et intéressant. Vous avez su rendre drôle un sujet parfois lourd. J'ai beaucoup appris grâce à vous

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Instructif et drôle

J'ai trouvé ce livre passionnant pour apprendre à mieux se comprendre. Tous les gens qui ont des problèmes intestinaux devraient le lire pour participer activement à leur guérison. Surtout, ce qui m'a plu, c'est que c'est drôle et dedramatisant et on reste plus intéressé à la lecture. Pour finir, j'ai adoré la performance de la lectrice qui a une voix douce et enjouée. J'aimerais bien la connaître. Mon seul bémol, c'est que j'aime bien écouter les livres audio en mangeant mais parfois, les sujets abordés cassaiant un peu trop l'appétit. Conclusion, super livre à écouter en dehors des repas.

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J'ai beaucoup aimé

Je voulais le lire pour les informations que renferment ce livre, tout en me disant que cela allait peut-être être un peu galère. Avec le livre audio c'est top, j'ai trouvé ce que je cherchais, j'ai les informations, et je dis bravo à l'auteur et à la lectrice qui m'ont permise de passer de bons moments tout en ayant gagnée des connaissances. Merci

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Super Livre

Le livre est super, l'écriture est assez particulière et manque souvent de simplicité compte tenu du contenu... Ce qu'on retrouve aussi dans la voix, qui est très fatigante... chaque mot est comme "Surinvestie" et rajoute de l'intensité aux structures de phrases. Dommage. Au lieu de faciliter la compréhension, l'énergie de la voix prends trop de place.

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Très enrichissant à lire impérativement !<br />

Très enrichissant à lire impérativement ! Simplifie le savoir scientifique et le rend accessible à tous !

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    5 out of 5 stars

Interesting book!

J'ai appris plein de choses et de façon ludique ! Très intéressant je recommande !