Chaque enfant possède en lui une force intérieure, une "partie-qui-sait-tout". Quand ça ne va pas, elle lui souffle des solutions apaisantes. Il est possible d'entrer en contact avec cette force, de l'apprivoiser et de la stimuler.

15 histoires thérapeutiques qui aideront naturellement vos enfants à surmonter leurs difficultés ! Racontez des histoires fantastiques qui font du bien à vos enfants ! Excès de colère, timidité maladive, sommeil agité, pipi au lit... Votre enfant se confronte à une problématique et vous cherchez une méthode douce pour l'aider. Ce livre allie les joies de la fiction et à l'efficacité de l'hypnothérapie pour résoudre (presque) tous ses soucis.

Lorsqu'Ismaël reçoit l'invitation à l'anniversaire de son meilleur copain Félix, sa joie est telle que l'enfant, surexcité, se transforme... en toupie. Emporté par son émotion, Ismaël se met à tourbillonner dans toute l'école, sans pouvoir s'arrêter. Pourquoi Ismaël n'a-t-il pas réussi à se calmer avant que l'émotion ne déborde ? Et si, par manque d'écoute et d'empathie, les adultes avaient contribué à faire décoller cette toupie ? Comment arrêter ce tourbillon infatigable ?

Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde et peut changer la vôtre. "Bon sucre, mauvais sucre" s'attaque à l'addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne une épidémie d'obésité et de diabète de type 2.

Cinq histoires originales, pour permettre aux enfants d'apprendre à gérer ses émotions. Résumé : Pas évident de gérer ses émotions quand on est un enfant et il y en a tellement ! Jalousie, impatience, timidité, peur... Que faire de cette boule dans le ventre qui monte, qui monte et qui empêche de dire simplement ce qui ne va pas ? Ce bouquet d'histoires apprendra à vos enfants qu'il est toujours possible de se sentir mieux et qu'il ne faut jamais tout garder pour soi.

Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire "non" et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie. Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité. Les outils proposés dans ce livre audio sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire "non", de plus en plus facilement, car ce sont les premiers "non" qui sont les plus difficiles à prononcer.

Retrouvez Miss Sophie, l'enseignante extraodinaire pour 5 histoires merveilleuses. Résumé : Miss Sophie est la plus extraordinaire des enseignantes ! Douce et bienveillante, elle apprend à ses petits élèves la philosophie à l’aide d’un livre très mystérieux... Jour après jour, elle encourage les enfants à s’exprimer sur bien des sujets et à échanger leurs points de vue dans le respect et la curiosité... Une classe à découvrir !

Comprendre son enfant grâce aux neurosciences et répondre aux problématiques du quotidien. Comment faire quand votre enfant a des colères répétées ? S'il ne veut pas se coucher ? S'il ne veut pas manger, ni obéir ? Faut-il le punir ou s'opposer à lui ? Faut-il le laisser pleurer ? Au travers de nombreux exemples tirés de ses consultations, et en s'appuyant sur les recherches en neurosciences affectives, Catherine Gueguen propose ici une nouvelle approche : voir et ressentir le monde par les yeux de l'enfant et enfin pouvoir se mettre à sa hauteur.

Moi, Angèle Chambar, j'adore : m'habiller en rose, les bonbons, les glaces et Machouillou, mon lion-doudou qui me suit partout. Mais je déteste qu'on m'appelle Cucu la praline. C'est mes frères qui m'ont donné cet affreux surnom sauf que j'ai du caractère. Pas question de me laisser faire! Ouvre ce carnet secret, tu verras bien que je ne te raconte pas de bobards. Trois histoires tendres et drôles à écouter en famille pour réconcilier les frères terribles et leurs adorables sœurs.

Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Être heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le "bonheur". En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.

Ce qu'on appelle "mythologie" est l'ensemble des récits et légendes qui constituent les croyances d'un peuple. Elle donne des explications à ce que l'on ne comprend pas ou ce qui fait peur, comme la création du monde ou la mort... Partez à la découverte des mythologies aztèque, hindoue, nordique, japonaise et égyptienne, et rencotrez des divinités de l'Egypte antique telles que Horus, Anubis, Sekhmet, Isis et Osiris.

Vous vous sentez à l'étroit dans votre corps ? Vous grignotez entre les repas ? Vous pouvez avoir un comportement compulsif avec la nourriture ? Vous ressentez une dépendance au sucre ? L'autohypnose peut vous aider à adopter une meilleure attitude vis-à-vis de la nourriture. L'autohypnose est la solution qui va vous permettre de perdre du poids immédiatement et durablement, sans contrainte ni régime. Les exercices proposés par Sandrine Belmont vous aident à modifier votre perception des bons aliments et de ceux qu'il est conseillé d'éviter.

Le témoignage émouvant d'un homme hors-normes qui s'est réconcilié avec lui-même. Un livre audio cash, atypique et empreint d'humour, à l'image de son auteur, zèbre qui a décidé d'écrire pour aider les autres zèbres à dépasser les obstacles rencontrés sur leur route. William Réjault sait bien de quoi il parle, lui qui a eu mille vies avant de devenir thérapeute et médiateur pour couples en difficulté : il a été tour à tour infirmier aux urgences, auteur, chroniqueur télé, animateur.

La barbe de Compère Gredin est un véritable garde-manger, garnie de miettes de ses monstrueux festins : restes de spaghetti aux vers de terre, bribes de tarte aux oiseaux... un régal que Commère Gredin lui prépare chaque semaine. Mais voilà qu'une bande de singes acrobates va troubler les préparatifs du plat hebdomadaire... Eva Darlan et Claude Villers nous entraînent avec fougue et énergie dans une drôle d'histoire, incroyablement désopilante ! Un petit chef-d'œuvre d'humour noir tout simplement irrésistible !

"C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre cœur." La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens.