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Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de vous promettre la jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur votre durée et votre qualité de vie. Peu importe le nombre d'années que nous allons vivre ; c'est le nombre d'années en bonne santé qu'il nous reste qui compte. La différence est fondamentale. Et il ne faut pas attendre d'être malade pour prendre soin de sa santé.

Grâce aux témoignages exclusifs d'Elon Musk, Amy Rowe Klement, Peter Thiel, Julie Anderson, Max Levchin, Reid Hoffman et beaucoup d'autres, Jimmy Soni nous raconte l'histoire de ces talents réunis dans l'aventure Paypal, qui vont par la suite façonner la nouvelle économie, jusqu'au concept de cryptomonnaie. Aujourd'hui, les fondateurs et les premiers employés de PayPal constituent le réseau le plus puissant de l'industrie technologique.

Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi-mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi. Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ?

Notre alimentation peut être notre pire ennemie comme notre meilleure alliée. J’ai vécu ce déclic il y a quelques années, lorsque j’ai voulu perdre du poids. En étudiant de près les valeurs nutritionnelles des produits ultra-transformés, j’ai réalisé tout l’impact positif que pouvaient avoir sur ma santé des aliments plus simples, naturels et sains. Ne l’oublions pas, nous sommes ce que nous mangeons. Au cours de notre vie, cela représente concrètement quelque 90 000 repas, 60 tonnes de nourriture et presque 70 millions de calories. Ne l’oublions pas, nous sommes ce que nous mangeons.

Tout le monde sait très bien ce qu'il faut faire pour être en bonne santé : manger mieux, moins gras, moins sucré, moins salé, pratiquer une activité physique, arrêter de fumer ou de boire... Et pourtant, très peu sont ceux qui appliquent quotidiennement ces conseils de bon sens alors qu'ils ont fait preuve de leur efficacité. Et si on ne changeait rien dans notre vie pour rester en pleine forme ?

Experience the pivotal moments of American history through the State of the Union addresses delivered by President Jimmy Carter from 1978 to 1981. These speeches not only provide a snapshot of the nation’s condition but also reveal Carter’s legislative agenda and priorities as he sought collaboration from Congress. Join us as we delve into the essence of leadership and governance during a transformative era in U.S. history. - Summary by KevinS

Lorsque Jimmy Wales a fondé Wikipédia il y a plus de vingt ans, il a bouleversé à jamais le paysage de la connaissance. Fruit de plusieurs décennies d'observation, ce livre révèle les principes fondamentaux qui ont permis la révolution du savoir. Il dévoile sept règles claires et concrètes pour (re)bâtir la confiance dans les affaires, le leadership et la vie en général.

Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health. But a key element in any successful nutritional health program is a tried-and-true method that most people haven't thought about - yet it could be revolutionary for taking health to the next level. This ancient secret is fasting.

- Le talk show nouvelle génération présenté par Guillaume Pley et Jimmy Labeeu Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

Derral Eves has generated over 60 billion views on YouTube and helped channels grow to one million subscribers from zero. In The YouTube Formula: How Anyone Can Unlock the Algorithm to Drive Views, Build an Audience, and Grow Revenue, the owner of the largest YouTube how-to channel provides the secrets to getting the results that every YouTube creator and strategist wants. Eves will reveal what listeners can't get anywhere else: the inner workings of the YouTube algorithm that's responsible for determining success on the platform, and how creators can use it to their advantage.

NAMED A BEST BOOK OF 2022 BY THE NEW YORKER National Bestseller * New York Times Editors’ Choice * Financial Times “Books to Read in 2022” A SABEW BEST IN BUSINESS BOOK AWARDS FINALIST A “deeply reported…bracingly written” (Walter Isaacson, bestselling author of Code Breaker) and...

One Word explains how to simplify your life and business by focusing on just one word for the entire year. The simplicity of choosing one word makes it a catalyst for life change. Clutter and complexity lead to procrastination and paralysis, while simplicity and focus lead to success and clarity. By celebrated authors Dan Britton, Jimmy Page, and Jon Gordon, One Word That Will Change Your Life shows you how to cut through to the core of your intention for the next year.

Standup comic, actor and fan favorite from HBO's Silicon Valley and the film Crazy Rich Asians shares his memoir of growing up as a Chinese immigrant in California and making it in Hollywood. "I turned down a job in finance to pursue a career in stand-up comedy. My dad thought I was crazy. But I...

Do people really listen when you speak? Or do you struggle to hold attention and make an impact? Master Your Voice Today is the podcast for business leaders and entrepreneurs who want to speak with confidence, communicate with clarity, and command any room. Hosted by Jimmy Cannon, public speaking coach and creator of the Cannon Method, this show delivers practical strategies to help you overcome nerves, engage your audience, and make every word count. 🎤 Do people really listen when you speak? Take our free quiz: https://cut-through-communicator.scoreapp.com

NATIONAL BESTSELLER From the founder of Wikipedia, a sweeping reflection on the global crisis of credibility and knowledge, revealing “the rules of trust” that transformed Wikipedia from a scrappy experiment into a global utility used by billions of people—and how those rules can help...

This book has 500 questions with answers and explanations, that prepare you to answer questions in professional Scrum Product Owner certification assessments of leading organizations. This is newly built based on the recent changes and latest version of The Scrum Guide, November 2020 version.

Ce livre audio, écrit par Chantal Lacroix en collaboration avec Jimmy Sévigny, s'adresse à tous ceux et celles qui désirent perdre du poids de façon saine et efficace. Il vous propose une méthode qui a fait ses preuves depuis plusieurs années.

Twenty episodes from the first BBC Radio series plus an hour-long Christmas special, starring Arthur Lowe, John Le Mesurier, and Clive Dunn.

In 1973 the BBC adapted its hit TV series for radio, featuring the original TV cast and characters. Three series were broadcast between 1974 and 1976, with episodes adapted from their TV counterparts by Harold Snoad and Michael Knowles.

This collection features 13 of the best radio performances by one of America's most beloved stars.

Twenty-six episodes from the third BBC Radio series starring Arthur Lowe, John Le Mesurier and Clive Dunn, plus the pilot episode of It Sticks Out Half a Mile. In 1973 the BBC adapted its hit wartime TV series for radio, featuring the original television cast and characters. Three series were broadcast between 1974 and 1976, with episodes adapted by Harold Snoad and Michael Knowles.