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Titres dans Méditation
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Overcome Fear & Phobias – Guided Sleep Hypnosis for Calm, Confidence & Control
- Calm Anxiety, Release Fear & Regain Control with Guided Hypnosis
- De : Lara Hayes
- Lu par : Susanne Taylor
- Durée : 1 h et 7 min
- Version intégrale
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This is a guided, proven sleep hypnosis for calm, confidence & control. Gently calm your anxiety, release fear, and regain control—naturally. This proven hypnosis works where fear truly begins—in your subconscious mind. Rather than forcing change, this guided hypnosis creates the conditions where emotional transformation happens effortlessly: your body relaxes deeply, your breathing slows and softens, your mind becomes quiet and still. Just press play…and allow your mind to unwind…as you drift into deep, restorative sleep.
Aperçu -
Overcome Fear & Phobias – Guided Sleep Hypnosis for Calm, Confidence & Control
- Calm Anxiety, Release Fear & Regain Control with Guided Hypnosis
- Lu par : Susanne Taylor
- Durée : 1 h et 7 min
- Date de publication : 22/04/2026
- Langue : Anglais
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Méditations et Affirmations - Mon Bon Matin
- Changez vos habitudes avec le pouvoir et l'effet cummulé de l'autodiscipline, relevez les défis, restez positifs et plein d'énrgie; la clé pour le bonheur
- De : Destination Méditations
- Lu par : Jade Lefevre
- Durée : 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Voulez-vous commencer vos journées sur une note positive? Voulez-vous terminer les projets que vous avez commencés, améliorer votre productivité ou simplement vous sentir prêt à relever les défis de la vie quotidienne? La manière dont vous commencez votre journée est la manière dont vous vivez votre journée. Commencez-là alors avec des affirmations positives. Ceci la remplira de calme et de productivité. C’est pourquoi nous avons créé: Méditations et Affirmations - Mon Bon Matin qui contient plus de 200 affirmations qui vous aideront à méditer chaque jour.
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Apaisant, efficace, utile
- Écrit par : Anonyme le 29/05/2024
Aperçu -
Méditations et Affirmations - Mon Bon Matin
- Changez vos habitudes avec le pouvoir et l'effet cummulé de l'autodiscipline, relevez les défis, restez positifs et plein d'énrgie; la clé pour le bonheur
- Lu par : Jade Lefevre
- Durée : 3 h et 1 min
- Date de publication : 18/11/2021
- Langue : Français
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The Place That Has Never Been Wounded
- A Mindful Journey Home To Yourself
- De : Niall Breslin
- Lu par : Niall Breslin
- Durée : 11 h et 7 min
- Version intégrale
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In a world often marked by chaos and uncertainty, it's easy to feel unmoored, as if the ground beneath you is always shifting. This book is here to serve as your compass: a steady reminder that even when the way forward seems unclear, a path always exists. Drawing on the principles of...
Aperçu -
The Place That Has Never Been Wounded
- A Mindful Journey Home To Yourself
- Lu par : Niall Breslin
- Série : The Place That Has Never Been Wounded
- Durée : 11 h et 7 min
- Date de publication : 26/02/2026
- Langue : Anglais
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Méditations et Prières basées sur la Bible pour améliorer votre sommeil
- Affirmations en audio, afin de méditer jour après jour et devenir une personne ... et relaxation divin [Affirmations in Audio, in Order to Meditate Day After Day and Become a Person ... and Divine Relaxation]
- De : La Bonne Nouvelle - Méditations
- Lu par : Mélissa Dionne
- Durée : 8 h et 1 min
- Version intégrale
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Personne ne devrait avoir à vivre sa vie en étant privé de sommeil et c'est pourquoi nous avons créé des « Méditations et Prières basées sur la Bible pour améliorer votre sommeil ». Ce livre audio contient plus de 125 affirmations basées sur la Bible qui vous aideront à méditer sur la Parole de Dieu et à vous détendre complètement pendant que vous vous endormez.
Aperçu -
Méditations et Prières basées sur la Bible pour améliorer votre sommeil
- Affirmations en audio, afin de méditer jour après jour et devenir une personne ... et relaxation divin [Affirmations in Audio, in Order to Meditate Day After Day and Become a Person ... and Divine Relaxation]
- Lu par : Mélissa Dionne
- Durée : 8 h et 1 min
- Date de publication : 21/04/2021
- Langue : Français
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The Miracle Of Mindfulness
- The Classic Guide to Meditation from the Buddhist Monk and World’s Most Revered Zen Master
- De : Thich Nhat Hanh
- Lu par : John Sackville
- Durée : 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. The Miracle of Mindfulness by Thich Nhat Hanh, read by John Sackville. The classic guide to mindful meditation practice from the world-renowned Buddhist monk and Zen master. In this life-changing book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh...
Aperçu -
The Miracle Of Mindfulness
- The Classic Guide to Meditation from the Buddhist Monk and World’s Most Revered Zen Master
- Lu par : John Sackville
- Durée : 4 h et 11 min
- Date de publication : 08/06/2017
- Langue : Anglais
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Sleep Sound with Sienna Miller
- De : Audible Sleep
- Lu par : Sienna Miller
- Version intégrale
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In this season of Sleep Sound, come with Sienna Miller as she transports you to some of the most relaxing winter and spring scenes on the planet. From a windstorm on an English harbour, to a dawn chorus by an Estonian lake, settle down and snuggle up to the rumble of approaching thunder.
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The Voice of a Father
- Lu par : Grayson Sterling
- Durée : 4 h et 56 min
- Date de publication : 21/04/2026
- Langue : Anglais
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The Quiet Art of Shell Spotting
- Lu par : Louise Coker
- Durée : 16 min
- Date de publication : 20/04/2026
- Langue : Anglais
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Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- De : Dan Harris, Sebene Selassie
- Lu par : Dan Harris, Sebene Selassie
- Durée : 4 h et 2 min
- Enregistrement original
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Convinced that you, and only you, are too distracted to meditate? That you don’t have the time? Or are you simply overwhelmed by all the different flavors of practice? This audiobook, from #1 New York Times bestselling author Dan Harris and acclaimed meditation teacher Sebene Selassie, is your rescue plan.
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Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- Lu par : Dan Harris, Sebene Selassie
- Durée : 4 h et 2 min
- Date de publication : 05/03/2026
- Langue : Anglais
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
- De : Catherine Balance
- Lu par : Catherine Balance
- Durée : 59 min
- Version intégrale
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Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant. Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.
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merci !
- Écrit par : Anonyme le 12/10/2022
Aperçu -
Méditations guidées pour trouver le sommeil
- Lu par : Catherine Balance
- Durée : 59 min
- Date de publication : 08/05/2019
- Langue : Français
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- De : Professor Mark Williams, Dr Danny Penman
- Lu par : Professor Mark Williams
- Durée : 21 h et 5 min
- Version intégrale
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There are moments in life that decide your fate. They ripple into the future and dictate how you experience the world in the moments that follow; either positive and uplifting, dark and chaotic, or flat and dull. What if you could recognise these moments before they seized control of your life? What if you could use them to set sail for a better future? What if all moments, big and small, could be harnessed this way? In Deeper Mindfulness, Oxford Professor Mark Williams and Dr Danny Penman reunite to present a new eight-week guided meditation programme that takes mindfulness to the next level.
Aperçu -
Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Lu par : Professor Mark Williams
- Durée : 21 h et 5 min
- Date de publication : 25/05/2023
- Langue : Anglais
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La Cohérence Cardiaque
- De : Antony Verbrugge
- Lu par : Antony Verbrugge
- Durée : 40 min
- Version intégrale
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Ancien Membre du GIPN, formateur en entreprises en gestion du stress, Antony Verbrugge nous propose un outil de ressourcement exceptionnel. "La cohérence cardiaque" constitue une pratique qui est de plus en plus utilisé pour faire face au stress et l'anxiété de nos sociétés modernes. Mais si vous pensez qu'il vous faudra des heures pour l'assimiler vous vous trompez, en effet cette technique est d'une simplicité extrême et d'une efficacité infaillible.
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Excellent
- Écrit par : catherine le 08/06/2025
Aperçu -
La Cohérence Cardiaque
- Lu par : Antony Verbrugge
- Durée : 40 min
- Date de publication : 09/07/2020
- Langue : Français
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 20 min
- Enregistrement original
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Resonating with the body's biofield, this frequency enhances communication and emotional connection. It also stimulates the release of oxytocin, known as the "love hormone", which plays a significant role in bonding and intimacy while enhancing emotional openness and trust, key components in deepening sexual and romantic connections.
Aperçu -
Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 20 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
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The Mindful Athlete
- Secrets to Pure Performance
- De : George Mumford, Phil Jackson - foreword
- Lu par : J. D. Jackson
- Durée : 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Michael Jordan credits George Mumford with transforming his on-court leadership of the Bulls, helping Jordan lead the team to six NBA championships. Mumford also helped Kobe Bryant, Andrew Bynum, and Lamar Odom and countless other NBA players turn around their games. A widely respected public speaker and coach, Mumford is sharing his own story and the strategies that have made these athletes into stars in The Mindful Athlete: The Secret to Pure Performance.
Aperçu -
The Mindful Athlete
- Secrets to Pure Performance
- Lu par : J. D. Jackson
- Durée : 4 h et 50 min
- Date de publication : 15/03/2016
- Langue : Anglais
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La Maison ASMR - Le Pilote
- Visite privée & relaxation guidée
- De : Soukaïna Qabbal
- Lu par : ASMR Glow
- Durée : 26 min
- Version intégrale
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Un endroit à soi. Tout au long de ces 10 épisodes, vous serez guidés dans la construction d'un nouveau "chez-soi". Au sens propre, une voix calme et apaisante vous décrira les étapes de l'emménagement dans une nouvelle maison ; au sens figuré, vous serez invités à trouver votre confort intérieur. Vous embarquerez dans une visite guidée auditive au cours de laquelle vous redécouvrirez les dix pièces de la maison. La visite ne sera pas seulement spatiale, elle sera également spirituelle.
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Pas intéressant
- Écrit par : Cathy G. le 03/04/2022
Aperçu -
La Maison ASMR - Le Pilote
- Visite privée & relaxation guidée
- Lu par : ASMR Glow
- Durée : 26 min
- Date de publication : 25/06/2020
- Langue : Français
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Méditer, chanter en pleine conscience
- De : Philippe Barraqué
- Lu par : Philippe Barraqué
- Durée : 1 h et 38 min
- Version intégrale
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Ces pratiques de Chant de pleine conscience, dirigées par Philippe Barraqué, créateur de cette technique, rendent disponible à tout moment la méditation chantée pour faire face sereinement et consciemment à tous les événements de la vie. Quelle que soit l'intensité des épreuves que vous traversez, des remises en question et des changements, le Chant de pleine conscience les inscrit dans l'instant présent, dans l'impermanence qui est au cœur de la nature de l'être.
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La méditation chantée, une expérience apaisante
- Écrit par : soundfly le 07/02/2020
Aperçu -
Méditer, chanter en pleine conscience
- Lu par : Philippe Barraqué
- Durée : 1 h et 38 min
- Date de publication : 05/02/2020
- Langue : Français
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La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite et autres leçons de vie
- De : Olivier Clerc
- Lu par : Olivier Clerc
- Durée : 3 h et 26 min
- Version intégrale
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Histoire22
7 contes zen, pleins de sagesse et d'optimisme. Invitation à un voyage allégorique à travers des fables universelles, animalières et végétales, qui traitent toutes d'évolution, de conscience et de résilience. Olivier Clerc est auteur, conseiller éditorial, directeur de collection et traducteur. Il anime également des conférences et des ateliers en France et à l'étranger.
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équilibre sonore de l enregistrement
- Écrit par : Matthieu D. le 19/04/2017
Aperçu -
La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite et autres leçons de vie
- Lu par : Olivier Clerc
- Durée : 3 h et 26 min
- Date de publication : 30/06/2016
- Langue : Français
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Mindfulness, Bliss, and Beyond
- A Meditator's Handbook
- De : Ajahn Brahm
- Lu par : Peter Wickham
- Durée : 10 h et 41 min
- Version intégrale
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Histoire3
In Mindfulness, Bliss, and Beyond, self-described meditation junkie Ajahn Brahm shares his knowledge and experience of the jhanas - a core part of the Buddha's original meditation teaching. Never before has this material been approached in such an empowering way, by a teacher of such authority and popularity. Full of surprises, delightfully goofy humor, and entertaining stories that inspire, instruct, and illuminate, Mindfulness, Bliss, and Beyond will encourage those new to meditation, and give a shot in the arm to more experienced practitioners as well.
Aperçu -
Mindfulness, Bliss, and Beyond
- A Meditator's Handbook
- Lu par : Peter Wickham
- Durée : 10 h et 41 min
- Date de publication : 05/04/2016
- Langue : Anglais
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Oraya de la Cité Cristalline Telos
- Exercice de réharmonisation et de purification et méditation
- De : Gilles Colombel, Marie-France Giavarini
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 2 h et 32 min
- Version abrégée
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Histoire4
L'Ascension est et restera toujours le but de votre âme. Celui d'évoluer dans l'amour et de monter dans votre Lumière. Vous allez pouvoir vivre avec votre planète l'expérience de la cinquième dimension de conscience. Pour celles et ceux qui choisissent d'incarner cette évolution, un autre monde les accueillera, une autre existence multidimensionnelle les embrassera. Vous avez eu connaissance depuis longtemps d'une date, 2012.
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Grosse arnaque
- Écrit par : Client d'Amazon le 09/11/2018
Aperçu -
Oraya de la Cité Cristalline Telos
- Exercice de réharmonisation et de purification et méditation
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 2 h et 32 min
- Date de publication : 26/09/2007
- Langue : Français
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Heavily Meditated
- The Fast Path to Remove Your Triggers, Dissolve Stress, and Activate Inner Peace
- De : Dave Asprey
- Lu par : Dave Asprey
- Durée : 9 h et 58 min
- Version intégrale
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The New York Times bestselling author, Bulletproof Coffee creator, and father of biohacking teaches you how to upgrade your brain to speed it up or slow it down at will and alter your physical and mental states. In his twenties, Dave Asprey battled debilitating brain fog and chronic fatigue...
Aperçu -
Heavily Meditated
- The Fast Path to Remove Your Triggers, Dissolve Stress, and Activate Inner Peace
- Lu par : Dave Asprey
- Durée : 9 h et 58 min
- Date de publication : 20/05/2025
- Langue : Anglais
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