Nouveau chez Audible ?
Résultats Éditeur "Audiolib" dans Santé et bien-être
-
-
La Solution intérieure
- Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit
- De : Thierry Janssen
- Lu par : Thierry Janssen
- Durée : 9 h et 14 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
De plus en plus de gens recourent aux "médecines alternatives et complémentaires". La science s'y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison. Ainsi, l'effet placebo n'est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d'une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des émotions positives. La relaxation, la méditation et l'hypnose sont étudiées dans les laboratoires de neurosciences.
-
-
Trop théorique
- Écrit par : Patrick le 20/01/2020
-
La Solution intérieure
- Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit
- Lu par : Thierry Janssen
- Durée : 9 h et 14 min
- Date de publication : 09/10/2019
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 20,45 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 20,45 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Pour en finir avec la fatigue
- De : Clarisse Gardet
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C'est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu'au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez.
-
-
Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Écrit par : Client d'Amazon le 27/10/2017
-
Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Pour en finir avec la fatigue
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 17/09/2013
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 15,20 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 15,20 € ou 1 crédit audio
-
-
-
La Magie de la digestion
- Le secret des combinaisons alimentaires pour retrouver l'équilibre
- De : Kahina Oussedik, Karim Ferhi
- Lu par : Cécile Musitelli
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ? Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ? Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ? Et si ces problèmes provenaient d'une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Le docteur Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire, s'intéresse de près à toutes les réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure.
-
-
Bien mais ..
- Écrit par : Dine le 29/04/2021
-
La Magie de la digestion
- Le secret des combinaisons alimentaires pour retrouver l'équilibre
- Lu par : Cécile Musitelli
- Durée : 2 h et 46 min
- Date de publication : 28/04/2021
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 17,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 17,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Bien respirer, l'antistress naturel
- 11 séances progressives guidées par l'auteur
- De : Yvonne Paire
- Lu par : Yvonne Paire
- Durée : 1 h et 19 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Vous recherchez la détente mais aussi la vitalité ? La respiration est à votre disposition. Elle est la clef de votre santé physique, mentale et psychique. Une bonne oxygénation pulmonaire améliore celle de toutes les cellules de notre organisme, même celles du cerveau. La respiration est la seule fonction de notre corps qui soit inconsciente, réflexe, mais qui peut devenir consciente et volontaire.
-
Bien respirer, l'antistress naturel
- 11 séances progressives guidées par l'auteur
- Lu par : Yvonne Paire
- Durée : 1 h et 19 min
- Date de publication : 14/01/2015
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 15,20 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 15,20 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- De : Clarisse Gardet
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 19 min
- Enregistrement original
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d'anxiété. Ce guide va vous aider à reconnaître et comprendre ces réactions à la fois physiques et psychiques, qui nous traversent quand nous rencontrons la joie, la tristesse, la peur et la colère. Percevoir leurs nuances, c'est déjà commencer à les apprivoiser.
-
-
décevant
- Écrit par : Funky le 19/07/2016
-
Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 19 min
- Date de publication : 29/02/2012
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 14,40 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 14,40 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- De : Clarisse Gardet
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 54 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ? Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien.
-
-
Enregistrement Incomplet !!
- Écrit par : Christiane M le 28/04/2016
-
Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 54 min
- Date de publication : 28/04/2014
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 15,20 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 15,20 € ou 1 crédit audio
-
-
-
J'apprends à être zen
- De : Clarisse Gardet
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 17 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants. Les courtes séances de ce livre audio ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont complètement adaptées à leur langage et à leur imaginaire. Chaque séance est précédée d'une explication simple pour préparer la relaxation guidée qui suit. 8 relaxations proposent des solutions à des situations concrètes : se concentrer, se calmer, faire face à ses émotions - colère, peur, tristesse - et s'endormir. 3 méditations accompagnent l'enfant sur le long terme en l'aidant à développer son attention et sa vigilance. Ce livre audio deviendra un vrai "compagnon" avec une mine de ressources que l'enfant pourra retrouver dès qu'il en sentira le besoin.
-
J'apprends à être zen
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 20/08/2014
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 16,10 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 16,10 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Hiverner
- Se reposer, se replier et s'aimer dans les moments difficiles
- De : Katherine May, Véronique Minder - traductrice
- Lu par : Marie Gamory
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
La vie est imprévisible et parfois tout déraille : le mari de Katherine May est tombé malade, son fils a cessé d'aller à l'école et ses propres problèmes médicaux l'ont amenée à quitter un travail exigeant. Hiverner explore comment elle a non seulement enduré cette période douloureuse, mais aussi saisi les opportunités singulières qu'elle lui offrait.
-
Hiverner
- Se reposer, se replier et s'aimer dans les moments difficiles
- Lu par : Marie Gamory
- Durée : 5 h et 59 min
- Date de publication : 28/09/2022
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 18,95 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 18,95 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Vivez le bonheur
- De : Sylvie Roucoulès
- Lu par : Sylvie Roucoulès
- Durée : 2 h et 51 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Comment construire pas à pas un état de bonheur ? La voix douce de Sylvie Roucoulès vous guide à travers des étapes essentielles pour atteindre l'épanouissement : accepter son histoire personnelle, s'ouvrir à un état d'amoursans condition, prendre conscience des blocages qui empêchent d'avancer, se détacher des pensées négatives, reconnaître ses talents pour les cultiver pleinement.
-
Vivez le bonheur
- Lu par : Sylvie Roucoulès
- Durée : 2 h et 51 min
- Date de publication : 11/05/2016
- Langue : Français
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 17,90 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 17,90 € ou 1 crédit audio
-