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Résultats pour "espagnol" dans Exercice et forme physique
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Cómo mantenerse saludable [How to Stay Healthy]
- De : Christian D. Larson
- Lu par : Geraldo Medina
- Durée : 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire
Larson ofrece una guía integral para lograr una salud óptima mediante la armonización de la mente, el cuerpo y el espíritu. Este libro, que combina sabiduría antigua con enfoques modernos, se adentra en el poder de los pensamientos positivos, la nutrición balanceada y la importancia del ejercicio regular. El autor enfatiza el poder de la auto curación para cultivar hábitos saludables y una mentalidad resiliente.
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Cómo mantenerse saludable [How to Stay Healthy]
- Lu par : Geraldo Medina
- Durée : 2 h et 37 min
- Date de publication : 04/06/2024
- Langue : Espagnol
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CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running
- De : HectorGarciaRodicio
- Enregistrement original
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Global
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Histoire
Soy Héctor García Rodicio, científico de profesión y corredor por afición. Aquí te hablo de fisiología, psicología, entrenamiento, carreras, atletas, récords, material, naturaleza... y, en definitiva, todo sobre el trail-running desde una perspectiva científica. Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ para ver píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories 😉.
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Nacidos para correr [Born to Run]
- La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia [The story of a hidden tribe , a group of super athletes and the greatest race ever]
- De : Christopher McDougall
- Lu par : Humberto Solórzano
- Durée : 12 h et 5 min
- Version intégrale
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Histoire
Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está a tus pies y que todos hemos nacido para correr. Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele el pie?
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genial !
- Écrit par : lea le 03/05/2020
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Nacidos para correr [Born to Run]
- La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia [The story of a hidden tribe , a group of super athletes and the greatest race ever]
- Lu par : Humberto Solórzano
- Durée : 12 h et 5 min
- Date de publication : 29/03/2016
- Langue : Espagnol
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Correr o morir
- De : Kilian Jornet
- Lu par : Luis Torrelles
- Durée : 6 h et 25 min
- Version intégrale
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"Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor." Un fuera de serie. Un héroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeón mundial de skyrunning, una de las pruebas físicas más duras del planeta. Ha subido y bajado el Kilimanjaro más rápidamente que cualquier otra persona en todo el mundo. Ha fulminado todos los record mundiales en cada reto que se ha propuesto: la Ultra-Trail del Mont-Blanc, la Transpirenaica, la vuelta al lago Tahoe...
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Correr o morir
- Lu par : Luis Torrelles
- Durée : 6 h et 25 min
- Date de publication : 02/08/2021
- Langue : Espagnol
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Pequeños grandes cambios [Little Big Changes]
- Hábitos alcanzables y duraderos: un paso a paso para llevar una vida saludable [Achievable and Lasting Habits: A Step by Step to Lead a Healthy Life]
- De : Jorge Tartaglione
- Lu par : Axel Cornelli
- Durée : 5 h et 39 min
- Version intégrale
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Con el espíritu de su exitoso programa Médico de familia, uno de los médicos y divulgadores más populares de la televisión argentina nos propone una serie de hábitos saludables que, adoptados paso a paso—sin prohibiciones ni fundamentalismos, en la medida de los deseos y las posibilidades de cada uno—generarán sensibles mejoras en nuestra vida cotidiana.
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Pequeños grandes cambios [Little Big Changes]
- Hábitos alcanzables y duraderos: un paso a paso para llevar una vida saludable [Achievable and Lasting Habits: A Step by Step to Lead a Healthy Life]
- Lu par : Axel Cornelli
- Durée : 5 h et 39 min
- Date de publication : 31/05/2024
- Langue : Espagnol
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Café y kilómetros
- De : Sheila Marrón y Álvaro López
- Enregistrement original
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En este podcast, queremos compartir nuestras experiencias más emocionantes y divertidas como corredores. Desde carreras épicas hasta entrenamientos desafiantes, tenemos muchas historias que contar. Instagram @alvaro_lb85 y @sheila13_ También queremos que este podcast sea un espacio donde podamos aprender juntos y motivarnos mutuamente en nuestro viaje como corredores.
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SuperHumano
- De : Anne Santiago
- Enregistrement original
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Hay magia detras de nuestra existencia humana, por ello mi objetivo atraves de este podcast es traerte evidencia, con historias, invitados y temas que somos un universo infinito de posibilidades dentro de un cuerpo.
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COMO
- El arte de comer bien para estar bien
- De : Dr. Carlos Jaramillo
- Lu par : Uribe DJ
- Durée : 18 h et 7 min
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COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.
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Deportes
- De : IA
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En este espacio diario, un sistema inteligente selecciona las noticias deportivas más destacadas de fútbol, tenis y otros deportes, justo a tiempo para los preparativos de las Olimpiadas de este año. Cada episodio ofrece resúmenes rápidos y entretenidos de lo último en el mundo deportivo, desde victorias emocionantes hasta análisis de partidos. Además, no te pierdas los especiales sobre los deportistas argentinos y sus logros tanto a nivel local como internacional. "Jugada Maestra" es perfecto para los fans que quieren estar al tanto sin complicaciones y disfrutar de su pasión por el ...
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Entrenador Personal
- De : Borja y Carlos
- Enregistrement original
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En este podcast aprenderás los secretos para ser un entrenador personal de éxitoTe enseñaremos como captar clientes, hacer que consigan resultados y fidelizarlos para siempre.Descubre como hemos llegado a entrenar a más de 2500 personas y realizar más de 1500 horas de entrenamientos personales al mes en tan sólo 5 años. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Yoga para la Tercera Edad [Yoga for the Elderly]
- Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo (Ejercicios para Hombres y Mujeres mayores de 60 años) [Postures and Stretches for Optimal Well-Being (Exercises for Men and Women Over 60)]
- De : Scott Hamrick
- Lu par : Luis Trumper
- Durée : 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Histoire
En esta iluminadora guía encontrará una serie de posturas y estiramientos seguros, moderados y eficaces para las personas mayores. Cada movimiento está meticulosamente detallado, con instrucciones claras y fáciles de seguir, e ilustraciones hechas a medida exclusivamente para esta guía, lo que garantiza un viaje tranquilo y agradable a través de cada postura.
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Yoga para la Tercera Edad [Yoga for the Elderly]
- Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo (Ejercicios para Hombres y Mujeres mayores de 60 años) [Postures and Stretches for Optimal Well-Being (Exercises for Men and Women Over 60)]
- Lu par : Luis Trumper
- Durée : 3 h et 38 min
- Date de publication : 29/05/2024
- Langue : Espagnol
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Viajar en zapatillas
- De : Maratón Radio
- Enregistrement original
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Repasamos los mejores lugares en los que correr durante tus vacaciones o en tus viajes por trabajo. Hacer turismo al ritmo de tus zancadas, es una excepcional forma de conocer nuevos lugares. Además, conocemos algunas de las mejores carreras que se celebran en todo el mundo. Si viajas para participar en nuevas pruebas o quieres compaginar el viajar (sea cual sea el motivo) con tu pasión por el running, este es tu podcast
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Correr para vivir, vivir para correr [Run to Live, Live to Run]
- Intimidad, claves y secretos del running [Intimacy, Keys and Secrets of Running]
- De : Santiago García
- Lu par : Pedro Labattaglia
- Durée : 10 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire
Un manual de instrucciones para quienes quieran iniciarse en el running, y para que los ya iniciados disfruten cada vez más de su experiencia. Con auténtica convicción y desde una dimensión íntima, García nos invita a calzarnos las zapatillas y sumarnos a una aventura destinada a transformarnos física y espiritualmente. Este audiolibro contiene el testimonio personal de alguien que encontró en el running una energía única para enfrentar los retos del día.
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Correr para vivir, vivir para correr [Run to Live, Live to Run]
- Intimidad, claves y secretos del running [Intimacy, Keys and Secrets of Running]
- Lu par : Pedro Labattaglia
- Durée : 10 h et 51 min
- Date de publication : 12/12/2018
- Langue : Espagnol
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¿Yoga o clonazepam?
- De : Jessica Vega Puch
- Lu par : Armanda San Martín Gómez de la Torre
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Hace muchos años, cuando Jessica Vega Puch no podía calmar su mente, cuando el pasado dominaba su presente, cuando el cansancio y el dolor eran parte de su vida, cuando aceptarse y quererse eran cosas impensables, hubiera valorado enormemente contar con un audiolibro como "¿Yoga o clonazepam?". En esos tiempos, ella no encontraba su lugar en el mundo, estaba deprimida, ansiosa y atrapada en pensamientos dolorosos. Tocar fondo le generó la necesidad de salir en búsqueda de una solución o, más bien, de su propia salvación.
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¿Yoga o clonazepam?
- Lu par : Armanda San Martín Gómez de la Torre
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 14/02/2022
- Langue : Espagnol
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Los yoga sutras de Patanjali [The Yoga Sutras of Patanjali]
- De : Patanjali
- Lu par : Geraldo Medina
- Durée : 4 h et 53 min
- Version intégrale
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Este valioso libro proporciona un manual completo para el estudio y la práctica del Raja Yoga, el camino de la concentración y la meditación. Los Sutras se presentan aquí en su forma más pura, brindándonos consejos prácticos que no permitirán despejar la mente y alcanzar una armonía física, mental y emocional.
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Los yoga sutras de Patanjali [The Yoga Sutras of Patanjali]
- Lu par : Geraldo Medina
- Durée : 4 h et 53 min
- Date de publication : 06/09/2022
- Langue : Espagnol
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El podcast de Analizando el Trail - Arnau Cases
- De : Arnau Cases
- Enregistrement original
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Histoire
Hola!!!:) En este canal encontrarás los audios de algunos de mis videos de Youtube (@Analizando el Trail), especialmente las entrevistas. Como su nombre indica, hablaremos mayoritariamente sobre trail, correr por montaña, pero también sobre entrenamiento, mentalidad, y muchos más temas. ¡Espero que lo disfrutes!
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Juega el Mejor Golf de tu Vida: La guia para el exito (Spanish Edition)
- De : Mariana Correa
- Lu par : Juan Huerfano
- Durée : 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Histoire
Juega el Mejor Golf de tu Vida está escrito por una atleta y entrenadora profesional. Tiene un récord de triunfos y te enseñará cómo ganar. Proporciona una instrucción clara en estrategias para ganar y cómo convertirse en un mejor jugador para ganar más partidos. La autora Mariana Correa es una ex jugadora profesional de tenis y una nutricionista deportiva certificada que compitió exitosamente en todo el mundo.
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Juega el Mejor Golf de tu Vida: La guia para el exito (Spanish Edition)
- Lu par : Juan Huerfano
- Durée : 2 h et 22 min
- Date de publication : 15/12/2014
- Langue : Espagnol
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La Meditación del Guerrero [Warrior Meditation]
- El Secreto Mejor Guardado Sobre Mejora Personal, Desarrollo Cognitivo y Reducción del Estrés, Enseñado Por un Maestro en Cuatro ... Warrior's Meditation) [The Best Kept Secret on Personal Improvement, Cognitive Development and Stress Reduction, Taught by a Master in Four ... Warrior's Meditation)]
- De : Richard L Haight
- Lu par : Enrique Aparicio
- Durée : 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Descubre la forma original, instintiva y no religiosa de la meditación que ha permanecido oculta al mundo hasta ahora. Richard L. Haight, el autor galardonado por El Alma Liberada y maestro en cuatro artes samurái, comparte el secreto mejor guardado del mundo sobre la mejora personal, el desarrollo cognitivo y la reducción del estrés, que él denomina la Meditación del Guerrero.
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La Meditación del Guerrero [Warrior Meditation]
- El Secreto Mejor Guardado Sobre Mejora Personal, Desarrollo Cognitivo y Reducción del Estrés, Enseñado Por un Maestro en Cuatro ... Warrior's Meditation) [The Best Kept Secret on Personal Improvement, Cognitive Development and Stress Reduction, Taught by a Master in Four ... Warrior's Meditation)]
- Lu par : Enrique Aparicio
- Durée : 6 h et 44 min
- Date de publication : 12/02/2021
- Langue : Espagnol
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Maratón [Marathon]
- Corredor o no, el enemigo está en tu cabeza [Runner or Not, the Enemy Is in Your Head]
- De : Jorge Cuevas
- Lu par : Mauricio Pérez
- Durée : 5 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Maratón es un libro intenso, íntimo y original con el que recorrerás la Ciudad de México, París, Papantla, Houston y Roma. Visitarás el corazón de la más emblemática competencia del atletismo y, entre euforia, frustración, búsqueda, música y revancha, correrás 42 kilómetros de aprendizaje.
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Maratón [Marathon]
- Corredor o no, el enemigo está en tu cabeza [Runner or Not, the Enemy Is in Your Head]
- Lu par : Mauricio Pérez
- Durée : 5 h et 2 min
- Date de publication : 29/09/2021
- Langue : Espagnol
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