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Résultats pour "espagnol" dans Fitness, alimentation et nutrition
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El poder de sanar
- De : Doctor Bayter
- Lu par : Jhonn Vesga
- Durée : 9 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire
Descubre "El poder de sanar", bajo la mirada implacable de la enfermedad y la muerte. Hay un famoso dicho que reza: "Nadie se muere a la víspera". Pero el Doctor Bayter, quien trabajó durante 20 años como médico intensivista en una Unidad de Cuidados Intensivos, está seguro de que no es así. Él cree con firmeza que la enfermedad y la muerte se construyen a partir de las decisiones que tomamos día a día, en especial a partir de los alimentos que llevamos a la boca, por dar placer a la lengua, pero que acaban con la capacidad autosanadora del cuerpo.
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El poder de sanar
- Lu par : Jhonn Vesga
- Durée : 9 h et 11 min
- Date de publication : 08/04/2024
- Langue : Espagnol
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CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running
- De : HectorGarciaRodicio
- Enregistrement original
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Global
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Histoire
Soy Héctor García Rodicio, científico de profesión y corredor por afición. Aquí te hablo de fisiología, psicología, entrenamiento, carreras, atletas, récords, material, naturaleza... y, en definitiva, todo sobre el trail-running desde una perspectiva científica. Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ para ver píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories 😉.
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El método de las 3 R [The 3 R Method]
- Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr el bienestar integral [Repair, Regenerate and Reset Your Body and Mind to Achieve Comprehensive Well-Being]
- De : Nathaly Marcus
- Lu par : Carla Barreto
- Durée : 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Toma el control de tu salud y de tu ánimo, atrévete a verte más joven y saludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total.
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El método de las 3 R [The 3 R Method]
- Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr el bienestar integral [Repair, Regenerate and Reset Your Body and Mind to Achieve Comprehensive Well-Being]
- Lu par : Carla Barreto
- Durée : 8 h et 19 min
- Date de publication : 05/01/2023
- Langue : Espagnol
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Turiya (Spanish Edition)
- La guía definitiva de la conciencia pura, filosofía hindú, Samadhi, Shiva y Shakti (Filosofías espirituales) [The Ultimate Guide to Pure Consciousness, Hindu Philosophy, Samadhi, Shiva, and Shakti]
- De : Mari Silva
- Lu par : Fabio Persa
- Durée : 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Histoire
Lo que experimentamos como conciencia despierta es sólo una fracción del alcance total de la conciencia de que disponemos. Este libro introducirá el concepto de turiya, o consciencia pura, y explicará cómo puede acceder a este vasto almacén de conocimiento y consciencia.
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Turiya (Spanish Edition)
- La guía definitiva de la conciencia pura, filosofía hindú, Samadhi, Shiva y Shakti (Filosofías espirituales) [The Ultimate Guide to Pure Consciousness, Hindu Philosophy, Samadhi, Shiva, and Shakti]
- Lu par : Fabio Persa
- Durée : 3 h et 52 min
- Date de publication : 09/05/2024
- Langue : Espagnol
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Aviva Espacio
- De : Gaby Mol
- Enregistrement original
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En Aviva Espacio hablamos sobre temas relacionados con Yoga, Ayurveda, Meditación y algo más para crear bienestar en nuestras vidas... Acompáñame en este camino para descubrir como Avivar nuestro Corazón.
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Tu cerebro tiene hambre
- 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud
- De : Boticaria García
- Lu par : Boticaria García, Roger Vidal
- Durée : 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Histoire
El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre ¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento.
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Tu cerebro tiene hambre
- 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud
- Lu par : Boticaria García, Roger Vidal
- Durée : 6 h et 55 min
- Date de publication : 22/01/2024
- Langue : Espagnol
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Vive más [Live Longer]
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad [Reduce Your Biological Age and Increase Your Vitality]
- De : Marcos Vázquez
- Lu par : Marcos Vázquez
- Durée : 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos. Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE.
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Vive más [Live Longer]
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad [Reduce Your Biological Age and Increase Your Vitality]
- Lu par : Marcos Vázquez
- Durée : 7 h et 12 min
- Date de publication : 05/10/2023
- Langue : Espagnol
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Nacidos para correr [Born to Run]
- La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia [The story of a hidden tribe , a group of super athletes and the greatest race ever]
- De : Christopher McDougall
- Lu par : Humberto Solórzano
- Durée : 12 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está a tus pies y que todos hemos nacido para correr. Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele el pie?
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genial !
- Écrit par : lea le 03/05/2020
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Nacidos para correr [Born to Run]
- La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia [The story of a hidden tribe , a group of super athletes and the greatest race ever]
- Lu par : Humberto Solórzano
- Durée : 12 h et 5 min
- Date de publication : 29/03/2016
- Langue : Espagnol
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- De : Jessie Inchauspé, Aina Girbau Canet
- Lu par : María Espinosa
- Durée : 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa...
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- Lu par : María Espinosa
- Durée : 6 h et 33 min
- Date de publication : 31/10/2022
- Langue : Espagnol
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El Poder del Metabolismo [The Power of Metabolism]
- De : Frank Suarez
- Lu par : Jorge Torres
- Durée : 10 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire
En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo registra las tecnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en mas de 13,000 personas. Las tecnicas para bajar de peso de forma natural vienen descritas en este Best-Seller de Puerto Rico.
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El Poder del Metabolismo [The Power of Metabolism]
- Lu par : Jorge Torres
- Durée : 10 h et 28 min
- Date de publication : 14/12/2023
- Langue : Espagnol
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El poder del ayuno intermitente [The Power of Intermittent Fasting]
- De : Jairo Noreña
- Lu par : Hernán Chiozza
- Durée : 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
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El poder del ayuno intermitente [The Power of Intermittent Fasting]
- Lu par : Hernán Chiozza
- Durée : 6 h et 59 min
- Date de publication : 24/10/2023
- Langue : Espagnol
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Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap [Anti-Inflammatory Diet and FODMAP]
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- De : Olivia De Rojas
- Lu par : Miguel Pardo
- Durée : 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire
Tal vez pasas por un problema de inflamación crónica y posiblemente sucede por lo que comes. Si quieres comprender tu cuerpo y cuidar de tu salud de forma sana, date la oportunidad de cambiar hoy !
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Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap [Anti-Inflammatory Diet and FODMAP]
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- Lu par : Miguel Pardo
- Durée : 3 h et 21 min
- Date de publication : 23/01/2024
- Langue : Espagnol
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Bien Merecido
- De : paula castro
- Enregistrement original
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Histoire
Bien Merecido, una plataforma de medios de comunicación que busca democratizar el acceso a la información sobre bienestar haciéndola fácil de entender para todos. A través de un lenguaje sencillo y accesible en español, nuestro objetivo es eliminar barreras que impiden a la mayoría de la población beneficiarse de prácticas para sentirse mejor. Creemos que el bienestar no debería ser un privilegio exclusivo para pocos, sino un derecho al alcance de todos.Es importante entender que el bienestar no requiere de un cambio radical en tu estilo de vida para empezar a sentirte bien. Esa ...
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¡Es la microbiota, idiota!
- Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
- De : Sari Arponen
- Lu par : Lola Sans
- Durée : 10 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire
Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil.
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¡Es la microbiota, idiota!
- Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
- Lu par : Lola Sans
- Durée : 10 h et 37 min
- Date de publication : 28/06/2021
- Langue : Espagnol
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El Cuerpo Correcto Para Ti [The Right Body for You]
- De : Gary M. Douglas, Donnielle Carter
- Lu par : Paulina Aguayo
- Durée : 5 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
¿Es tu cuerpo una facilidad o una carga? Esta es una perspectiva muy diferente sobre los cuerpos y tu capacidad para cambiar el tuyo. ¡Todo podría ser más fácil de lo que jamás supiste que era posible!
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El Cuerpo Correcto Para Ti [The Right Body for You]
- Lu par : Paulina Aguayo
- Durée : 5 h et 6 min
- Date de publication : 22/06/2023
- Langue : Espagnol
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¿Yoga o clonazepam?
- De : Jessica Vega Puch
- Lu par : Armanda San Martín Gómez de la Torre
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Hace muchos años, cuando Jessica Vega Puch no podía calmar su mente, cuando el pasado dominaba su presente, cuando el cansancio y el dolor eran parte de su vida, cuando aceptarse y quererse eran cosas impensables, hubiera valorado enormemente contar con un audiolibro como "¿Yoga o clonazepam?". En esos tiempos, ella no encontraba su lugar en el mundo, estaba deprimida, ansiosa y atrapada en pensamientos dolorosos. Tocar fondo le generó la necesidad de salir en búsqueda de una solución o, más bien, de su propia salvación.
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¿Yoga o clonazepam?
- Lu par : Armanda San Martín Gómez de la Torre
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 14/02/2022
- Langue : Espagnol
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Dieta Antiinflamatoria [Anti-Inflammatory Diet]
- Información completa para perder peso, reducir la Inflamación y elevar tu Sistema Inmunitario [Complete Information to Lose Weight, Reduce Inflammation and Raise Your Immune System]
- De : Zack GB
- Lu par : Nicolocutor
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La dieta antiinflamatoria está indicada para todas aquellas personas con independencia de su situación clínica. Si bien es cierto que los expertos han prestado especial atención en aquellas personas con enfermedades crónicas que tengan la intención de mejorar su estilo de vida, aplica para todos los hombres y mujeres que quieran transformar su vida en términos de salud y bienestar.
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Dieta Antiinflamatoria [Anti-Inflammatory Diet]
- Información completa para perder peso, reducir la Inflamación y elevar tu Sistema Inmunitario [Complete Information to Lose Weight, Reduce Inflammation and Raise Your Immune System]
- Lu par : Nicolocutor
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 19/02/2021
- Langue : Espagnol
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Menopausia mitos y verdades
- De : Maria Asplindh
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Un podcast que trata el ¿complejo? Mundo de la menopausia, combinando experiencias y conocimiento de expertos. En cada episodio aprenderemos y buscaremos desmitificar cosas sobre esta etapa natural. Entendamos la menopausia. Cambiemos la conversación y el tono de la menopausia. Y ¿porque no? Reírnos también.
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