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Résultats pour "Reset" dans Méditation
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Emotional Reset
- A Meditation for Releasing, Letting Go, and Embracing Gratitude Flow
- De : Lalah Delia, Audible Sleep
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Enregistrement original
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Step into a place of empowerment. Let the power of this meditation wash over you and reset you emotionally. Through gentle guidance we will navigate through a process of releasing emotional activation and embracing a state of calm and gratitude. This meditation will help you release any emotional weight, cultivate a sense of inner peace and balance, and invite a serene flow of gratitude into your life.
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Emotional Reset
- A Meditation for Releasing, Letting Go, and Embracing Gratitude Flow
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Date de publication : 18/09/2025
- Langue : Anglais
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28-Day Vagus Nerve Reset
- Daily Exercises to Calm the Nervous System, Improve Your Mood and Cognitive System
- De : Talia Cantarel
- Lu par : Lorraine Crowston
- Durée : 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Are you tired of feeling overwhelmed by stress? Struggling with anxiety, depression, ASD, ADHD, or mood swings? Do you wish there was an easy, natural way to improve your nervous system, cognitive function, and emotional regulation without relying on endless medications or therapy?
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28-Day Vagus Nerve Reset
- Daily Exercises to Calm the Nervous System, Improve Your Mood and Cognitive System
- Lu par : Lorraine Crowston
- Durée : 3 h et 59 min
- Date de publication : 25/11/2024
- Langue : Anglais
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The Mind Reset
- Reset Your Mindset, Attain Happiness, Inner Peace & Grace in Your Life
- De : Sarah James
- Lu par : Alex James
- Durée : 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Do you feel like you should live a happy life? Do you consider yourself weighed down, hindered, and riddled by negative thoughts? The Mind Reset will help you rewire your mindset to see more positive results. Have you ever wondered why some people get to make their dreams come true, and some people never get anything close to that? This audiobook will help you learn how to practice positive thinking to make your life a success. Happiness is within the scope of you!
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The Mind Reset
- Reset Your Mindset, Attain Happiness, Inner Peace & Grace in Your Life
- Lu par : Alex James
- Durée : 4 h et 30 min
- Date de publication : 16/04/2021
- Langue : Anglais
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Digital Minimalism: Dopamine Reset Bundle
- Rewire Your Distracted Brain to Increase Productivity, Boost Focus, & Spark Peak Performance with Digital Detox & Neural Reset (CBT, Hypnosis, & Flow State)
- De : Cameron Hale
- Lu par : Kevin Harries, Keong Sim
- Durée : 15 h et 16 min
- Version intégrale
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Your brain runs on dopamine — the molecule of motivation, focus, and flow. But when it’s overstimulated, drive turns to distraction, and potential turns to procrastination. This isn’t a lack of willpower — it’s a hijacked system. In a world engineered to fragment your attention, clarity has become the ultimate superpower. You weren’t built to process hundreds of notifications, messages, and dopamine spikes every hour. Yet, your nervous system adapts — until burnout, anxiety, & mental fatigue take over.
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Digital Minimalism: Dopamine Reset Bundle
- Rewire Your Distracted Brain to Increase Productivity, Boost Focus, & Spark Peak Performance with Digital Detox & Neural Reset (CBT, Hypnosis, & Flow State)
- Lu par : Kevin Harries, Keong Sim
- Série : Neuroplasticity for Radical Change
- Durée : 15 h et 16 min
- Date de publication : 09/10/2025
- Langue : Anglais
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Do Reset
- Meditate. Move Beyond Thinking. Find Clarity
- De : Jillian Lavender
- Lu par : Jillian Lavender
- Durée : 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Sometimes life can feel like a lot. Even on a good day you will experience some stress and fatigue. The nature of modern living guarantees it. The crucial question is not how to avoid it, but how quickly can you reset and recover. The answer lies within. Meditation is the most powerful tool to rebalance your system; to get past the noise, arrive at a state of inner mental quiet and tap into a virtually unlimited reservoir of energy and creative potential.
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Do Reset
- Meditate. Move Beyond Thinking. Find Clarity
- Lu par : Jillian Lavender
- Série : Do Books
- Durée : 3 h et 16 min
- Date de publication : 03/04/2025
- Langue : Anglais
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Healing Sleep Meditation for Restoring the Mind and Body
- A Guided Nighttime Meditation for Emotional Reset, Deep Rest, and Inner Peace
- De : Nova Joy
- Lu par : Holly Rogan
- Durée : 1 h et 39 min
- Version intégrale
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Because rest isn’t just sleep—it’s healing. What if your bedtime routine became your most powerful form of self-care? What if sleep didn’t just end your day—but repaired you from it? Healing Sleep Meditation for Restoring the Mind and Body is more than background audio—it’s a curated, multilingual collection of guided meditations designed to calm your nervous system, quiet your thoughts, and invite deep emotional and physical restoration through sleep.
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Healing Sleep Meditation for Restoring the Mind and Body
- A Guided Nighttime Meditation for Emotional Reset, Deep Rest, and Inner Peace
- Lu par : Holly Rogan
- Durée : 1 h et 39 min
- Date de publication : 27/06/2025
- Langue : Anglais
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Die heilsame Kraft des Ayurveda
- Die Komplettanleitung für das gezielte Anwenden der zeitlosen ayurvedischen Prinzipien im modernen Alltag - inkl. 21 Tage Reset Challenge, Meditationen & Rezepten
- De : Anika Patel
- Lu par : Christina Besser
- Durée : 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Ayurveda: Mit der ältesten Gesundheitslehre der Welt im 21. Jahrhundert zu umfassendem Wohlbefinden und perfekter Ausgeglichenheit Sie wollen für Ihren Körper und Geist beste Bedingungen schaffen, aber vor lauter Ernährungstrends, Fitnesstipps & Co. verlieren Sie den Überblick? Sie suchen ein ganzheitliches System, das alle Ihre Bedürfnisse erkennt und abdeckt? Und ohnehin wollen Sie nicht bei allen Beschwerden sofort zur Tablette greifen? Dann gestalten Sie ab jetzt Ihr Leben nach den Richtlinien des Ayurveda und dieses Buch zeigt Ihnen den Weg.
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Die heilsame Kraft des Ayurveda
- Die Komplettanleitung für das gezielte Anwenden der zeitlosen ayurvedischen Prinzipien im modernen Alltag - inkl. 21 Tage Reset Challenge, Meditationen & Rezepten
- Lu par : Christina Besser
- Durée : 6 h et 6 min
- Date de publication : 01/02/2024
- Langue : Allemand
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Reset quantistico
- Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
- De : Massimiliano Varrese
- Lu par : Massimiliano Varrese
- Durée : 34 min
- Version intégrale
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La serie Dime T.O.T.® ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.
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Reset quantistico
- Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
- Lu par : Massimiliano Varrese
- Série : DIME T.O.T.
- Durée : 34 min
- Date de publication : 24/08/2019
- Langue : Italien
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10 Minutes Deep Breathing
- Breath Relaxation & Positive Affirmations - 9 Times RESET Against Stress, Short Regeneration for New Energy & Calm
- De : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Lu par : Colin Griffiths-Brown
- Durée : 1 h et 37 min
- Version intégrale
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This audio book was written at the beginning of April 2020 in a situation in Germany that was unprecedented in the history of the Federal Republic: the pandemic under the Covid-19 virus dramatically changed the entire social situation for many people. New findings in stress research support the application of deep relaxation techniques. In stress and crisis situations, it is important to find a way to simply take a deep breath, to calm down.
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10 Minutes Deep Breathing
- Breath Relaxation & Positive Affirmations - 9 Times RESET Against Stress, Short Regeneration for New Energy & Calm
- Lu par : Colin Griffiths-Brown
- Durée : 1 h et 37 min
- Date de publication : 06/07/2020
- Langue : Anglais
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