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Vous êtes bon à l'oral mais vous ne le savez pas !
- Lu par : Stéphanie Moussu
- Durée : 2 h et 17 min
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Description
La prise de parole en public vous tétanise, vous perdez votre voix, les mots vous échappent ? Ce n'est pas irréversible ! Pour vaincre et dédramatiser cette peur panique de '’oral, adoptez la méthode du Carré Helenor proposée par Carine Nagot :
- Une méthode déclinée en 4 points, facilement mémorisables, pour se préparer efficacement à toutes les situations de prise de parole en public ;
- Des techniques pour réduire son stress et gérer ses émotions avant la prise de parole et le jour J ;
- Des zooms sur des situations concrètes : maîtriser le jeu des questions-réponses, savoir rebondir suite à une présentation ratée... ;
- De nombreux exemples, tirées de l'expérience de l'auteure, formatrice et coach depuis 15 ans.
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire1 out of 5 stars
- Bérengère g.
- 05/12/2023
approche constructive
explications claires et détaillées qui permettent d'améliorer le contenu de nos présentations orales. Des exemples peu passionnants.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Soizig
- 08/10/2021
Décomplexant et hyper efficace
Le livre radical à écouter quand on a une intervention stressante en ligne de mire. Tout d'un coup, on respire !
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