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Sophrologie en musique pour trouver le calme
- Lu par : Carole Serrat
- Durée : 7 min
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Sophrologie en musique pour trouver le calme
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Description
Cette pause détente sophrologique guidée par Carole Serrat sophrologue à l'hôpital Bichat et Laurent Stopnicki compositeur et auteur, vous permettra de lâcher prise instantanément, de faire le calme en vous et de vous ressourcer en quelques minutes.
La musique sensorielle de Laurent Stopnicki facilitera et amplifiera les effets relaxants de cette mini séance.
Elle est particulièrement recommandée aux personnes qui utilisent les écrans plusieurs heures par jour.
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Ce que les auditeurs disent de Sophrologie en musique pour trouver le calme
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- bordier
- 07/12/2021
court et efficace
de courte durée mais d'une efficacité redoutable
merci je recommande pour 0.95€ ne vaut pas le coup de s'en passer ni d'utiliser son crédit
foncez une stressée 😅🤗
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- hasonipse
- 20/02/2021
très très agréable
tant dans la voix que la musique. c'est apaisant, relaxant. je conseille pour la pause du midi avant de retourner à son poste
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 21/08/2021
Très relaxant!
J'ai beaucoup aimé, très relaxant et une voix agréable à écouter. C'est sympa de pouvoir s'offrir une petite séance détente pour un mini prix! Je la ré-écouterai régulièrement pour prendre une pause ou le soir pour me relaxer...
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Mélodie
- 20/03/2024
la voix très douce , et un calme profond.
j'ai pu pour la première fois depuis très longtemps me détendre parfaitement , et réussir une bonne cohérence cardiaque. Merci à cette auteure.
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