L'art de la simplicité
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L'art de la simplicité
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Lu par :
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Colette Sodoyez
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De :
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Dominique Loreau
À propos de ce contenu audio
Française installée au Japon depuis plus de vingt-cinq ans, Dominique Loreau est imprégnée par le mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus" appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Dans ses livres comme dans ses séminaires, elle transpose ces préceptes à l'usage des lecteurs occidentaux.
La narratrice
Colette Sodoyez, cette jeune et talentueuse comédienne de formation classique s'est distinguée dans toutes les formes de son art, de la télévision au doublage sans oublier le théâtre et le cinéma ! Vous pouvez désormais apprécier son talent en livre audio...© Editions Robert Laffont, 2005
© Audiolib, 2008
Avis de l'équipe
Et si on se simplifiait la vie ? On poursuit notre sélection par ce titre, L'art de la simplicité de Dominique Loreau qui va au fil des chapitres vous apprendre comment faire "moins pour avoir plus". Le tout avec des conseils concrets que l'on peut appliquer à la maison, en prenant soin de son corps et de son esprit. L'auteure installée au Japon depuis plusieurs années s'est inspirée du mode de vie minimaliste des japonais pour transmettre toutes ses connaissances qu'elle applique elle-même dans son quotidien. Ce livre audio est lu par Colette Sodoyez, jeune comédienne dont vous pourrez apprécier le talent.
Laissez-vous inspirer : Les 15 meilleurs livres audio pour une approche de l’art du minimalisme
Dans un monde en effervescence, qui nous bombarde continuellement d'images, de technologie et d'encombrement, ne rien faire est peut-être ce dont nous avons besoin pour nous recentrer. Mais il s'avère qu'il faut avoir des connaissances pour réussir à en faire moins. Heureusement, de plus en plus de personnes adoptent chaque jour les pratiques du minimalisme (autant dans la vie quotidienne que dans l'espace numérique) et livrent leur savoir.
Commentaires
"L'auteur offre des conseils concrets qui invitent à faire de votre maison, de votre corps et de votre esprit un jardin fleuri et paisible."
Edelweiss
Tout est résumé dans ce livre.
Merci encore pour ce livre 😀
Simplement Merci!!!
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Un véritable enrichissement
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Merveilleux
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mon expérience personnelle : un jour de retour d'une tournée de voyages d'affaires à peine chez moi je senti une lourdeur à la vue de tout l'encombrement dans ma maison. les vielles choses inutiles partout, le manque de fluidité dans ma maison, et j'ai ressentie une forme de pollution mentale, réalisant que les chambres d'hotel si épurés étaient un environnement ou le cerveau respire mieux je n'y procrastine pas et j'y étais plus productif relax...
En BREF: mon commentaire pourrait vous faire croire qu'il ne s'agit que de mettre à la poubelle de vieux objets mais ce n'est qu'une infime partie du sujet. ce livre est un guide pour fluidifier sa vie, ses émotions, son entourage, son environnement, ses routines, ses choix, sa nature profonde. être plus conscient avec moins de quantité, zéro inutile ou malsain mais choisir plus de qualité pour une vraie satisfaction et se retrouver soi-même, non par un besoin de consolation en surconsommant de façon nocive; c'est un appel au refus de se jeter sur toutes ces choses toxique proposée par le marketing et le consumérisme.
c'est un cours pour reprendre le dessus et faire les bon choix en pleine conscience et être ZEN.
enfin ZEN
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une pépite
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