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L'art de la simplicité
- Lu par : Colette Sodoyez
- Durée : 3 h et 12 min
- Catégories : Développement personnel, relations et parentalité, Développement personnel

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Vivre simplement
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- De : Élisabeth Simard
- Lu par : Élisabeth Simard
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Histoire
Dans "Vivre simplement", Élisabeth Simard nous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et moderne qui concorde parfaitement avec l'idée grandissante qu'une vie épurée contribue non seulement à protéger l'environnement, mais aussi à inventer son propre bonheur et à veiller au bien-être de ses enfants. Fruit d'un cheminement réfléchi, l'approche de l'auteure a non seulement fait ses preuves, mais elle s'adapte aussi à une foule de réalités et exclut toute forme de pression ou de comparaison.
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top
- Écrit par : grimpette71 le 22/01/2019
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Ranger. L'étincelle du bonheur
- Un manuel illustré par une experte dans l'art de l'organisation et du rangement
- De : Marie Kondo
- Lu par : Lucille Bobet
- Durée : 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Histoire
ENTOUREZ-VOUS D'OBJETS QUI VOUS RENDENT HEUREUX, TRANSFORMEZ VOTRE FOYER EN UN LIEU QUI RESPIRE LA JOIE. Ce livre audio est un guide complet et illustré qui vous permettra de faire de la place et de mieux organiser votre espace. De la chambre à la salle de bains en passant par la cuisine, chaque pièce est passée en revue, tout comme une grande variété d'objets classés en différentes catégories : vêtements, chaussures, photographies, livres, couverts, maquillage, produits de soin et objets de valeur.
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Le plus qu'il fallait
- Écrit par : Alice le 15/01/2021
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La Magie du rangement au travail
- De : Marie Kondo, Scott Sonenshein
- Lu par : Florine Orphelin, Mathieu Buscatto
- Durée : 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Marie Kondo, la papesse du rangement auteure du best-seller "La Magie du rangement" (+ de 380 000 ex. vendus en France), est de retour avec un ouvrage sur le rangement au travail, co-écrit avec un psychologue du travail. Il est facile de se retrouver complètement dépassé par le fouillis et le désordre sur son lieu de travail. Qui ne s'est jamais senti épuisé par des réunions inutiles, des dossiers anarchiques, une liste interminable d'e-mails et des tâches chronophages ?
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Pourquoi faire un livre avec un nul ?!
- Écrit par : Mélissa'mazon le 02/11/2020
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L'abondance dans la simplicité
- De : Sarah Dan Breathnach
- Lu par : Tonia Kontoyanni
- Durée : 2 h et 6 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Au fil des jours, ce titre-audio vous conduira à une manière de vivre plus heureuse...
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très enrichissant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 19/01/2021
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L'art d'aller à l'essentiel
- De : Leo Babauta
- Lu par : Marie-Christine Letort
- Durée : 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations... Le secret ? Simplifier sa vie, se fixer moins d'objectifs et obtenir plus de résultats. Ce livre vous initie à l'art d'aller à l'essentiel : il vous transmet le pouvoir d'une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes.
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Un indispensable pour entrepreneur
- Écrit par : Client d'Amazon le 03/10/2018
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Ces gens qui remettent tout à demain
- De : Rita Emmett
- Lu par : Élizabeth Chouvalidzé, Sophie Stanké
- Durée : 1 h et 13 min
- Version abrégée
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Histoire
Etes-vous de ceux qui remettent sans cesse tout au lendemain ? Est-ce que cette habitude vous empoisonne l'existence au point de nuire à votre vie familiale et professionnelle ?
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Bon audio
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Bon audio
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La Magie du rangement
- De : Marie Kondo
- Lu par : Estelle Vincent
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Histoire
Le livre que vous tenez entre les mains est spécial. Il vous initie à KonMari, une méthode de rangement révolutionnaire... et pas seulement pour vos placards ! En pliant vos T-shirts, en sélectionnant vos livres, en vous débarrassant enfin du superflu qui vous encombre depuis des années, c'est un peu de vous que vous (re)découvrirez. Le rangement deviendra un événement à part entière et vous éprouverez une nouvelle forme de joie.
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Génial!
- Écrit par : Oster Laëtitia le 02/08/2016
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Le Chemin le moins fréquenté
- De : Scott Peck
- Lu par : Malik Faraoun
- Durée : 11 h et 27 min
- Version intégrale
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Histoire
"La vie est difficile." C'est par cette affirmation que Scott Peck, psychiatre mondialement connu et respecté, commence son livre audio. Si nous souffrons autant, le problème n'est pas lié à la difficulté de la vie mais au fait que nous croyons qu'elle devrait être facile. Cette attitude, en partie due à notre éducation et aux idées fausses que la société transmet, entraîne dépression, maladies, échecs et névroses.
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illumination
- Écrit par : Hug le 26/01/2021
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J'achète moins, je vis mieux, c'est parti !
- De : Ombeline Hoor
- Lu par : Ombeline Hoor
- Durée : 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire
Acheter moins, c'est surtout acheter mieux. Se libérer du superflu et se concentrer sur l'essentiel ne veut pas dire renoncer à la modernité pour autant et finir en tong dans une cabane en bois... Devenir consom'acteur, c'est utiliser son pouvoir d'achat à bon escient, tout simplement, pour préserver sa santé et soutenir un système économique qui va dans le bon sens : plus sain, plus juste, plus vertueux !
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Presque 5 étoiles
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 27/08/2017
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Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
- De : Sarah Harvey
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 5 h et 46 min
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Histoire
Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom. Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduisent à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire "amélioration continue" et a déjà été adopté depuis longtemps par l'industrie japonaise.
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Intéressant mais ...
- Écrit par : Amélie BLOT le 19/06/2020
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Petites habitudes, grandes réussites
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- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire
Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ? L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ? Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie.
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ce livre est une synthèse pertinente pour les habi
- Écrit par : patrick le 22/08/2020
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Changer d'état d'esprit
- Une nouvelle psychologie de la réussite
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Le best- seller qui a changé des millions de vies grâce à l'état d'esprit de développement. Comment votre état d'esprit peut-il avoir la puissance de transformer votre fonctionnement psychologique et, en conséquence, votre vie ? Vous pouvez trouver la réponse à cette question en écoutant le livre audio "Changer d'état d'esprit : une nouvelle psychologie de la réussite" de Carol S. Dweck !
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Super message mais beaucoup trop long, très déçu.
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L'effet cumulé
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En tant qu'éditeur du magazine SUCCESS, Darren Hardy a tout vu, tout entendu et quasiment tout essayé. Dans ce livre audio, direct et honnête, il révèle les principes fondamentaux du succès et rompt avec deux idées fausses : la vision pessimiste consistant à penser que le succès n'arrive qu'aux autres et la vision positive convaincue qu'il existe des recettes miracles pour l'atteindre. N'importe qui peut réussir, à condition de faire preuve de rigueur et de motivation.
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sensationnelle
- Écrit par : Client d'Amazon le 26/09/2020
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Le grand livre du Feng Shui
- De l'entrée à la chambre à coucher, en passant par le salon, les astuces simples et économiques pour se sentir bien chez soi
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- Lu par : Frédéric Kneip
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"De l'entrée à la chambre à coucher, en passant par le salon, les astuces simples et économiques pour se sentir bien chez soi". Vous avez le sentiment de tourner en rond, de vous asphyxier, d'être au ralenti ou déprimé chez vous, au bureau ? C'est sûrement que votre lieu de vie ou de travail ne vous régénère plus. Le Feng Shui, une science chinoise millénaire, peut vous aider. En modifiant ou adaptant votre habitat, retrouvez sérénité et bien-être dans votre vie de tous les jours.
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Histoire
Le zéro déchet, l'essayer c'est l'adopter ! Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c'est le moment ! Mais comment s'y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre audio, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges ! Avec humour et autodérision, les auteurs vous proposent un plan d'action détaillé et 10 défis Zéro Déchet pour vous lancer.
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Fatigue
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Histoire
30 000. C'est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement ? Nous sommes fatigués de trop travailler ; fatigués de ne pas trouver le sommeil ; fatigués de chercher l'âme-sœur ; fatigués d'élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants ; fatigués de lutter contre les maux et les douleurs ; fatigués d'être disponibles en permanence, smartphone à la main.
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J'ai beaucoup aimé !
- Écrit par : sam le 30/12/2019
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Le Bazar du zèbre à pois
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- Lu par : Marcha van Boven, Pierre Lognay
- Durée : 6 h et 30 min
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Histoire
Auteur star, Raphaëlle Giordano revient avec un roman réjouissant. Après le best-seller "Cupidon a des ailes en carton", l'auteur du phénomène "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" surprend et séduit une nouvelle fois. Au meilleur d'elle-même. "Qu'est-ce que ça pouvait bien être la normalité ? Sûrement un truc qui rassure..."
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Merci Raphaëlle Giordano!
- Écrit par : Amazon Customer le 22/01/2021
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L'art de la Simplicité
- How to Live More with Less
- De : Dominique Loreau
- Lu par : Jenny Funnell
- Durée : 6 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
Dominque Loreau is the master of the art of decluttering and simplifying. Now her groundbreaking L'art de la Simplicité, a huge best seller in her native France, is translated into English for the first time. Loreau's principle of "less is more" is set to change your life forever. Living in Japan and inspired by Asian philosophy, Loreau takes you on a step-by-step journey to a clutter-free home, a calm mind, and an energized body.
Description
Française installée au Japon depuis plus de vingt-cinq ans, Dominique Loreau est imprégnée par le mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus" appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Dans ses livres comme dans ses séminaires, elle transpose ces préceptes à l'usage des lecteurs occidentaux.
La narratrice
Colette Sodoyez, cette jeune et talentueuse comédienne de formation classique s'est distinguée dans toutes les formes de son art, de la télévision au doublage sans oublier le théâtre et le cinéma ! Vous pouvez désormais apprécier son talent en livre audio...
© Audiolib, 2008
Laissez-vous inspirer : Les 15 meilleurs livres audio pour une approche de l’art du minimalisme
Dans un monde en effervescence, qui nous bombarde continuellement d'images, de technologie et d'encombrement, ne rien faire est peut-être ce dont nous avons besoin pour nous recentrer. Mais il s'avère qu'il faut avoir des connaissances pour réussir à en faire moins. Heureusement, de plus en plus de personnes adoptent chaque jour les pratiques du minimalisme (autant dans la vie quotidienne que dans l'espace numérique) et livrent leur savoir.
Commentaires
"L'auteur offre des conseils concrets qui invitent à faire de votre maison, de votre corps et de votre esprit un jardin fleuri et paisible."
Edelweiss
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Ce que les auditeurs disent de L'art de la simplicité
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Amazon Customer
- 19/06/2016
bel ouvrage
ce livre est à entendre plusieurs fois tant ses principes sont à INTEGRER. Il est regrettable que dès le chapitre 10, l'écoute est constamment interrompue et saute comme un disque rayé !!! Impossible d'écouter les derniers chapitres de cette façon.
9 personnes ont trouvé cela utile
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Global
- Utilisateur anonyme
- 15/08/2010
Une merveille !
Ce livre audio est un petit bijou. La narration y est tout d'abord
excellente. Il est découpé en 3 parties. la 1ère : matérialisme et
minimalisme. La 2ème : le corps. La 3ème le mental. Achetez-le et vous
apprendrez à vivre mieux et à vous libérer du matériel, des contraintes
et à vous faire plaisir et du bien. Vous apprendrez à devenir vous et à
vous épanouir. Il est rempli de foules d'exemples pertinent et qui
fonctionne. Vivez votre vie et cessez de subir. J'ai par ailleurs
acheter la version papier ainsi que l'art de faire des listes. A
écouter sans modération !
5 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- sabrina
- 31/01/2018
Sidération
Souhaiteriez-vous essayer un autre livre de Dominique Loreau ou lu par Colette Sodoyez ?
Non merci.
Qu'est-ce qui a été le plus décevant dans l'histoire de Dominique Loreau ?
Si certains conseils sont bons à prendre, ils sont vite discrédités par le reste, l'œuvre dans sa globalité regorge de consignes inutiles, mal placées et sexistes.
Un long chapitre sur le physique, pseudo conseils de beauté, où les préceptes sur l'alimentation sont plus que limites.
Le mot mince rime continuellement avec le mot heureux. A croire qu'il s'agisse d'un livre coaching minceur dédié aux femmes.
Car oui Messieurs, vous pouvez déjà faire demi-tour, il s'agit d'un livre qui s'adresse aux femmes et à elles uniquement.Prône une régression de la femme qui en plus d'être mince, devrait se faire discrète.
J'ai aussi été très dérangé par le chapitre qui traite du comportement, à savoir, comment agir, et comment parler en société.
Voilà, mis à part quelques points ici et là, j'ai été sidéré dans l’ensemble par le débit d’âneries. Je suis très déçue car je trouve qu'on est très loin du titre énoncé, pour moi ce livre ne traite absolument pas de la vie simplifiée au sens minimaliste.
***Fuyez, et d’ailleurs je déconseille vivement aux personnes fragiles et influençables.***
La performance aurait-elle pu être meilleure ?
Au vu du contenu, pas sûre...
Quelle a été votre réaction à l'écoute de ce livre ? Enervement, tristesse, déception ?
Déception et colère, je suis pourtant allée jusqu'au bout !
4 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 21/01/2020
enfin ZEN
livre facile et très instructif. j'en entendit parler l'an dernier par un entrepreneur sur sa chaîne YouTube. ce dernier recommandais le livre; le classant dans le top 10 des livres qui avaient impacté sa vie d'entrepreneur et d'investisseur. il en fera un bref résumé. critiquant le fait de dépenser à tord et à travers pour des choses qui ne servent pas, nous prennent beaucoup de temps, d'espace, et généré du stressé.
mon expérience personnelle : un jour de retour d'une tournée de voyages d'affaires à peine chez moi je senti une lourdeur à la vue de tout l'encombrement dans ma maison. les vielles choses inutiles partout, le manque de fluidité dans ma maison, et j'ai ressentie une forme de pollution mentale, réalisant que les chambres d'hotel si épurés étaient un environnement ou le cerveau respire mieux je n'y procrastine pas et j'y étais plus productif relax...
En BREF: mon commentaire pourrait vous faire croire qu'il ne s'agit que de mettre à la poubelle de vieux objets mais ce n'est qu'une infime partie du sujet. ce livre est un guide pour fluidifier sa vie, ses émotions, son entourage, son environnement, ses routines, ses choix, sa nature profonde. être plus conscient avec moins de quantité, zéro inutile ou malsain mais choisir plus de qualité pour une vraie satisfaction et se retrouver soi-même, non par un besoin de consolation en surconsommant de façon nocive; c'est un appel au refus de se jeter sur toutes ces choses toxique proposée par le marketing et le consumérisme.
c'est un cours pour reprendre le dessus et faire les bon choix en pleine conscience et être ZEN.
1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- elisabeth chiriaeva
- 13/04/2019
très moyen
Un gros malus pour la musique entre les chapitres qui ressemble a s'y méprendre a celle de la Wii 🙄
quand au contenu je le trouve très aléatoire, il y a évidemment beaucoup de bon sens mais il y a aussi des conseils qui ne tiennent pas compte des recherches actuelles, voire pire, si se contredisent entre eux
Sinon j'ai le sensation sur c'est le mode d'emploi de Bree Van de Kamp, on dirait qu'il n'y a pas de place pour l'émotionnel dans cette vie parfaite...
j'ai beaucoup aimé l'art des listes mais ça n'est pas le cas de celui ci, dommage
1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Cécile Paillard
- 28/05/2017
J'ai adoré
J'ai adoré. Je me suis mise illico à trier toutes mes affaires, et ça m'a fait un bien fou !
1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Manon Fardelin
- 15/05/2017
une pépite
j'adore ce livre que j'écoute et réécoute sans me lasser! pour moi c'est une pépite!
1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Charlotte
- 04/05/2020
Bizarrement orienté aux femmes aisées
La narration est excellente mais seule la partie 1 sur le minimalisme m'a intéressé
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Global
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Interprétation
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Histoire
- BriTarn
- 02/05/2020
Bien
Ce livre complète agréablement la magie du rangement de Marie Kondo. Il va plus loin psychologiquement. J’ai beaucoup aimé. Je l’avais emprunté et lu, et je l’ai retrouvé avec plaisir sur audible.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- versuz
- 02/01/2020
Simplement Merci!!!
A lire si vous cherchez à donner du sens à votre vie.
Tout est résumé dans ce livre.
Merci encore pour ce livre 😀
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Global
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Interprétation
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Histoire

- Zoe
- 26/10/2020
J'ai apprécié ce livre et la voix du narrateur
J'ai eu ce livre parce que je veux pratiquer le français et aussi parce que je me suis intéressé à désencombrer et à vivre un style plus simpliste.
J'ai apprécié ce livre et la voix du narrateur est très apaisante, vous pouvez l’écouter avant de vous coucher ou en méditant.
J’aime que ce soit raconté simple et très clair.
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