J'arrête de râler
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J'arrête de râler
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Lu par :
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Odile Cohen
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De :
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Christine Lewicki
À propos de cette écoute
Une méthode toute simple en 4 phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; prendre conscience du challenge ; constater les premiers bénéfices ; consolider ses acquis.
Suivi d'un entretien avec l'auteur©2011 Groupe Eyrolles (P)2015 Audiolib
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Ce que les auditeurs disent de J'arrête de râler
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- papillon
- 28/06/2016
Frais et inattendu
On ne se rend même plus compte que l'on râle, voilà qui remet les pendules à l'heure. Narrateur à la voix vive et claire , agréable à écouter
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1 personne a trouvé cela utile
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 16/02/2018
a lire absolument
jai adoré ce livre, ul est tres bien lu
ca donne vraiment les clefs du challenge et ca déculpabilise complètement.
je recomande a toutes les personnes désireuses de changement dans leurs vie.
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 04/12/2018
l idée est super, testez le defi
on peu changer sa vie en faisant le defi (21j sans raler) sans écouter le livre. mais la au moin on commence. et c est inspirant/motivant.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Kmille
- 19/09/2017
Des conseils concrets et applicables
Une bonne audiolecture à faire le matin dans les transports : ça met de bonne humeur ! Les idées de Christine Lewicki sont résolument optimistes et la voix de la narratrice est très enjouée.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 10/08/2022
fondamental
Merci pour ce partage de vie et de vues. La lecture était entraînante. C'est ma 3eme écoute et je me suis lancée dans le challenge il y a 3 jours.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Leck
- 23/05/2020
Excellent livre audio
Ce livre nous donne des conseils et met en avant les raisons (même parfois cachées) de nos raleries. Je le recommande
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- dimitri sonier
- 25/12/2016
Un bon feel good book
J'ai pas mal lu de livres tels que J'arrête de râler et celui-ci est excellent. C'est une bonne piqure de rappel sur le fait qu'il faut être positif en toute circonstance.
La méthode proposée est simple. Yakafokon....
Je conseille ce livre.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Caroline C
- 21/05/2024
Fluidité, écoute agréable. Apporte de l'optimisme !
J'ai beaucoup aimé la fluidité de la lectrice et sa voix. Je l'ai écoutée avec plaisir. Le sujet est passionnant et novateur j'ai adoré et je me suis directement mises au défi ! Merci pour ce livre !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- yoelia 91
- 01/11/2024
le challenge
les références, les histoires contées pour appuyer le cheminement à suivre. allez on fait le challenge et on change notre état d'esprit
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Stéphane MAUREAU
- 02/08/2018
Utile
Un livre utile pour prendre conscience de certains automatismes qui nous polluent.
Un livre que l’on aimerait pouvoir offrir sans que ce la soit perçu comme un râle contre les râles de l’autre.
Commencer par se donner le challenge à soi-même, puis miser sur la contagions :-)
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