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Éloge de la lucidité. Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

Lu par : Laurent Jacquet
Durée : 6 h et 5 min
4.5 out of 5 stars (168 notations)

Prix : 14,95 €

9,95 € / mois après 30 jours. Résiliable à tout moment.

Description

Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel constant - des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de vue l'essentiel : la possibilité d'être heureux malgré les vicissitudes de la vie.
Ilios Kotsou nous invite à partager une lucidité rayonnante pour déjouer ces idées trompeuses et découvrir les conditions du bonheur véritable. Il nous explique avec intelligence et humour comment une conscience clairvoyante nous ouvre à la tolérance, à la douceur et à une compréhension plus profonde de nos émotions. Pour accepter notre vulnérabilité comme un trésor, et trouver en soi une joie durable, celle portée par la beauté et la valeur réelles de nos vies.


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©2014 Robert Laffont (P)2015 Audible Studios

Critiques

Ils en ont dit...
"Un ouvrage gai, plein de fraîcheur et rempli d'une énergie contagieuse. Qui va vous mettre le cœur en joie et l'esprit en mouvement."
Christophe André

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Notations

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Merci pour cette oeuvre

Apres plusieurs années de remise en question et de développement personnel, je dévouvre ce livre qui balaye concrètement certaines idées reçues à ce sujet.

J'y ai trouvé une explication sur la difficulté de ma quête : pourquoi ne suis je pas heureux malgré tout ce que j'ai ? pourquoi ne sais je profiter de ma vie actuelle ?

Si ces questions ou d'autres approchantes vous paraissent familières...
Je vous conseille ce livre avec beaucoup d'émotions.

Frédéric

16 sur 16 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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Excellent !

Un livre intéressant, sérieux et qui fait du bien... Quoi demander de plus ?
La version audio est très agréable.

13 sur 13 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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Excellent

J'adore c'est vraiment excellent, décoiffant, j'aurais appris beaucoup de choses, j'en suis pleinement satisfaite, à offrir absolument !

4 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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inspirant

très bel ouvrage s'appuyant sur la science, la recherche et riche en exemples. ouvrage très accessible et très bien lu!

6 sur 7 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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Un livre à mettre dans les mains de chaque humain

Je recommande vivement ce livre. Ilios Kotsou prône l’acceptation de soi et la lucidité face au bonheur. Son ouvrage peut interroger, et challenger notre esprit, pour une raison simple : remettre en cause notre vision du bonheur pour justement augmenter notre bonheur. Il m’a même agacé à plusieurs reprises, je lui reproche surtout le faite d’avoir oublié de rajouter des nuances, sa vision de l’estime de soi, bref de la précision, cela fausse notre compréhension, au risque de passer des messages qu’il n’a pas voulu faire passer. Mais Ilios est franc et cela fait tellement de bien ! Bravo.

2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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fabuleux

pleins de sagesse et de remise en question
j ai adoré je recommande vivement a quiconque a envie d un point diffèrent de la perception du bonheur

1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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Le livre que j'attendais

Enfin une pensée simple, intelligente qui invite à s'accepter, et à accepter la réalité pour faire du mieux possible avec ce qu'on a. Avec lucidité, bienveillance, et gratitude. inspirant.

3 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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A écouter et réécouter!

Livre rempli de vérité, lucide et sage sur la vie!! Merci M.Kotsou pour ces mots, exemples et anecdotes vraiment passionnants

1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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dépoussiérage

ce genre de livre taille ras les idées reçues.
sans rien proposer de miraculeux montre beaucoup de possibilités simples.
pour apprendre ou confirmer nos choix d'aller vers une vie plus simple -en l'enrichissant -
efficace dans le propos et bien servi par un lecteur de grande qualité.
je vais chercher les autres productions de cet auteur.

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ÉLOQUENT !

Ce livre est un remède pour la guérison de l’âme.
Les clés sont données pour sortir du piège de l’iilusion dans lequel nous sommes nombreux à être tombé, et ce, en partie à cause des réseaux sociaux. Il met en garde contre cette fuite en avant qu’est la recherche du bonheur et du développement de l’estime de soi, qui deviennent des objectifs à atteindre bien souvent impossible à accomplir pleinement.
La méthode audio est très agréable et pratique car permet d’absorber le livre plus rapidement.
La qualité d’expression et la voix du narrateur sont excellentes. Merci pour cette ouvrage salutaire