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Éloge de la lucidité. Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

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Éloge de la lucidité. Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

De : Ilios Kotsou
Lu par : Laurent Jacquet
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À propos de ce contenu audio

 Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel constant - des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de vue l'essentiel : la possibilité d'être heureux malgré les vicissitudes de la vie.
Ilios Kotsou nous invite à partager une lucidité rayonnante pour déjouer ces idées trompeuses et découvrir les conditions du bonheur véritable. Il nous explique avec intelligence et humour comment une conscience clairvoyante nous ouvre à la tolérance, à la douceur et à une compréhension plus profonde de nos émotions. Pour accepter notre vulnérabilité comme un trésor, et trouver en soi une joie durable, celle portée par la beauté et la valeur réelles de nos vies.


>> Ce livre audio en version intégrale vous est proposé en exclusivité par Audible et est uniquement disponible en téléchargement.©2014 Robert Laffont (P)2015 Audible Studios Psychologie Psychologie du développement Psychologie et psychiatrie
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Bonne écoute !

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    Commentaires

    Ils en ont dit...
    "Un ouvrage gai, plein de fraîcheur et rempli d'une énergie contagieuse. Qui va vous mettre le cœur en joie et l'esprit en mouvement."
    Christophe André
    Tout
    Le plus pertinent
    Livre rempli de vérité, lucide et sage sur la vie!! Merci M.Kotsou pour ces mots, exemples et anecdotes vraiment passionnants

    A écouter et réécouter!

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    A la fois accessible et très profond. Ce livre offre un nouveau regard sur le développement personnel.

    Je recommande !

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    Cette lecture m'a enrichie d'une sagesse que je recommande à tous ceux qui cherchent le Chemin...

    Grandir, rien de moins !!

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    Apres plusieurs années de remise en question et de développement personnel, je dévouvre ce livre qui balaye concrètement certaines idées reçues à ce sujet.

    J'y ai trouvé une explication sur la difficulté de ma quête : pourquoi ne suis je pas heureux malgré tout ce que j'ai ? pourquoi ne sais je profiter de ma vie actuelle ?

    Si ces questions ou d'autres approchantes vous paraissent familières...
    Je vous conseille ce livre avec beaucoup d'émotions.

    Frédéric

    Merci pour cette oeuvre

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    Enfin une pensée simple, intelligente qui invite à s'accepter, et à accepter la réalité pour faire du mieux possible avec ce qu'on a. Avec lucidité, bienveillance, et gratitude. inspirant.

    Le livre que j'attendais

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    J'ai beaucoup aimé ce livre, même si, étant déjà initiée au développement perso et au coaching qui en découle, ce qui y est dit m'est déjà connu. Mais savoir n'est pas forcément pouvoir ni faire, et une dose de rappel, sous une autre forme, est toujours la bienvenue. Je recommande donc ce livre, accessible et assez court et, surtout, non culpabilisant ! N'hésitez pas à vous atteler à cette lecture pour voir du "mieux" dans votre vie 🙂

    Libérateur

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    incontournable. à lire en urgence et à relire en faisant des pauses fréquentes autant que nécessaire

    incontournable. à lire en urgence et à relire e

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    pleins de sagesse et de remise en question
    j ai adoré je recommande vivement a quiconque a envie d un point diffèrent de la perception du bonheur

    fabuleux

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    J'ai adoré ce livre tant par son approche a la fois scientifique et spirituelle que par son contenu très riche, y compris lorsque l'on est soi-même déjà bien engagé sur cette voie. Les pratiques proposées sont simples et clairement expliquées. Un grand merci à l'auteur pour ce travail de synthèse.

    Une synthèse très éclairante

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    C’est un bon livre audio dans l’ensemble. Le contenu et l’orateur sont crédibles et agréables à écouter.

    Bon livre audio

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