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1 - 20 sur 100 résultats-
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Eveil
- Relaxation créative
- De : Carole Serrat, Laurent Stopnicki
- Lu par : Carole Serrat
- Durée : 35 min
- Enregistrement original
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Global6
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Performance5
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Histoire5
Cette séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques, de développer vos propres ressources anti-stress...
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efficace
- Écrit par : Client Amazon le 06/02/2017
Aperçu -
1. Eveil
- Relaxation créative
- Lu par : Carole Serrat
- Durée : 35 min
- Date de publication : 17/06/2013
- Langue : Français
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Accompagnement au sommeil
- De : Ingrid Brian
- Lu par : Ingrid Brian
- Durée : 25 min
- Version intégrale
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Performance6
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Histoire6
Dans cet audio, Ingrid Brian, sophrologue, vous accompagne à l'endormissement. Grâce à des techniques de respiration, de concentration, vous...
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déçue
- Écrit par : Florine Canal le 16/09/2026
Aperçu -
2. Accompagnement au sommeil
- Lu par : Ingrid Brian
- Durée : 25 min
- Date de publication : 10/07/2018
- Langue : Français
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Peur
- 7 Méthodes Simples & Efficaces pour éliminer la peur du rejet, de l'abandon, de l'échec, du manque, des autres, de la réussite et de la mort. Pour...angoisse ni anxiété
- De : Mark Miles
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 54 min
- Version intégrale
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Performance5
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Histoire5
Ce livre pour débutants est là pour répondre à toutes vos questions concernant la peur et ainsi vous aider améliorer la compréhension de nombreux aspects de la vie et de vous-même—alors continuez à lire....
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Déçue du contenu
- Écrit par : BOURDIN SOLENE le 22/02/2026
Aperçu -
3. Peur
- 7 Méthodes Simples & Efficaces pour éliminer la peur du rejet, de l'abandon, de l'échec, du manque, des autres, de la réussite et de la mort. Pour...angoisse ni anxiété
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 54 min
- Date de publication : 02/08/2022
- Langue : Français
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Vivre sa mission de vie
- Méditations Guidées
- De : Ghinos Lepage, Gervais Saint-Laurent
- Lu par : Ghinos Lepage
- Durée : 55 min
- Enregistrement original
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Histoire5
Nous arrivons en ce monde dans la vibration correspondante à notre évolution. Chacun de nous naissons avec la possibilité de s’élever de plus en plus haut dans les sphères de notre spiritualité. Une expansion possible grâce à l’activation des capacités qui sommeillent en nous...
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voyage dans un monde lumière
- Écrit par : Anonyme le 26/04/2024
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4. Vivre sa mission de vie
- Méditations Guidées
- Lu par : Ghinos Lepage
- Durée : 55 min
- Date de publication : 12/11/2020
- Langue : Français
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Je suis un bipolaire qui a guéri
- Un Autre Regard sur la bipolarité t. 2
- De : Benjamin Nemopode
- Lu par : Benjamin Nemopode
- Durée : 43 min
- Version intégrale
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Histoire7
J’en suis vraiment heureux. Ce livre a atteint son objectif, qui fut de raconter en toute transparence mon histoire, mais aussi, et surtout, de parvenir à ce que beaucoup de souffrants, et proches de souffrants....
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Le point de vue
- Écrit par : Client d'Amazon le 02/08/2026
Aperçu -
5. Je suis un bipolaire qui a guéri
- Un Autre Regard sur la bipolarité t. 2
- Lu par : Benjamin Nemopode
- Durée : 43 min
- Date de publication : 23/01/2023
- Langue : Français
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Gérer mes crises d’angoisse
- De : Ingrid Brian
- Lu par : Ingrid Brian
- Durée : 28 min
- Version intégrale
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Histoire0
Ingrid Brian, sophrologue, vous propose de vous accompagner et d'apprendre ensemble à gérer vos crises d'angoisse. La sophrologie permet d'affiner...
Aperçu -
6. Gérer mes crises d’angoisse
- Lu par : Ingrid Brian
- Durée : 28 min
- Date de publication : 15/01/2025
- Langue : Français
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S'endormir
- De : John Mac
- Lu par : Fabienne Prost
- Durée : 7 min
- Version intégrale
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Histoire1
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection "Relaxation guidée et musique" va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une...
Aperçu -
7. S'endormir
- Lu par : Fabienne Prost
- Durée : 7 min
- Date de publication : 18/08/2022
- Langue : Français
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Le secret pour bien dormir
- Relax Art
- De : Théo Boulenger
- Lu par : Benjamin Neyrial
- Durée : 21 min
- Version intégrale
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Performance60
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Histoire60
Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores...
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Succès pour s’endormir
- Écrit par : Lendani le 06/11/2022
Aperçu -
8. Le secret pour bien dormir
- Relax Art
- Lu par : Benjamin Neyrial
- Série : Relax Art
- Durée : 21 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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L'épuisement professionnel
- Prévention et solutions
- De : Jean Garneau
- Lu par : Arnaud Riou
- Durée : 37 min
- Version intégrale
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Histoire11
Qu'est-ce qui fait qu'on aboutit à l'épuisement professionnel ? Comment peut-on le prévenir si on travaille dans un domaine où les risques sont élevés...
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Bref mais complet
- Écrit par : Rebecca Margaret Wall le 13/06/2023
Aperçu -
9. L'épuisement professionnel
- Prévention et solutions
- Lu par : Arnaud Riou
- Durée : 37 min
- Date de publication : 21/08/2015
- Langue : Français
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Invitation au sommeil
- Relax Art
- De : Hélène Breschand, Kerwin Rolland
- Lu par : divers narrateurs
- Durée : 13 min
- Version intégrale
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Performance26
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Histoire26
Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores...
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Bof !
- Écrit par : France le 14/12/2022
Aperçu -
10. Invitation au sommeil
- Relax Art
- Lu par : divers narrateurs
- Série : Relax Art
- Durée : 13 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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La Chevelure
- Version audio immersive
- De : Guy de Maupassant
- Lu par : Claudine Abdelkader
- Durée : 16 min
- Version intégrale
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Histoire1
Une nouvelle fantastique et macabre sur le désir, l’obsession et les morts qui ne meurent jamais tout à fait. Dans l’atmosphère glacée d’un asile, un médecin remet au narrateur le journal d’un homme ravagé par une passion impossible : l’amour d’une chevelure trouvée dans un...
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Petit bijou
- Écrit par : Elena Tomba le 13/06/2026
Aperçu -
11. La Chevelure
- Version audio immersive
- Lu par : Claudine Abdelkader
- Durée : 16 min
- Date de publication : 06/06/2026
- Langue : Français
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Relaxation, concentration et entrainement de la mémoire. Un programme de santé guidé - Pour le cerveau
- De : Amen G. Daniel
- Lu par : Harvey Tristan
- Durée : 42 min
- Version intégrale
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Histoire21
33 minutes de stimulation cérébrale quotidienne pour plus de clarté et de calme. Les recherches des cliniques Amen ont montré que le cerveau...
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decevant, pas vraiment de technique
- Écrit par : Client d'Amazon le 14/05/2019
Aperçu -
12. Relaxation, concentration et entrainement de la mémoire. Un programme de santé guidé - Pour le cerveau
- Lu par : Harvey Tristan
- Durée : 42 min
- Date de publication : 27/11/2017
- Langue : Français
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Résumé - Breaking up With Sugar / Rompre avec le Sucre
- Un plan pour divorcer des régimes, perdre les kilos et vivre votre meilleure vie
- De : Paul Bousquet
- Lu par : Paul Bousquet
- Durée : 9 min
- Version intégrale
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Performance1
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Histoire1
Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. Comment arrêter le sucre? Il est difficile de contrôler ses envies de sucre au point de ne plus pouvoir s'arrêter d'en manger....
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Rien
- Écrit par : Client d'Amazon le 04/06/2026
Aperçu -
13. Résumé - Breaking up With Sugar / Rompre avec le Sucre
- Un plan pour divorcer des régimes, perdre les kilos et vivre votre meilleure vie
- Lu par : Paul Bousquet
- Durée : 9 min
- Date de publication : 17/02/2022
- Langue : Français
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Faire disparaître nos barrières
- Découvrez vos blocages subconscients à propos de l'amour, la santé et votre image personnelle
- De : Louise L. Hay
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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Performance73
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Histoire73
Sur cet enregistrement, Louise Hay nous explique comment nous pouvons faire disparaître les barrières qui nous empêchent de réussir et d'être en santé...
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traduction en live
- Écrit par : Renaud le 30/07/2024
Aperçu -
14. Faire disparaître nos barrières
- Découvrez vos blocages subconscients à propos de l'amour, la santé et votre image personnelle
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 58 min
- Date de publication : 20/12/2013
- Langue : Français
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L'éveil de la voix
- Exercices, échauffements et préparation au chant
- De : Suzy Tremblay
- Lu par : Suzy Tremblay
- Durée : 44 min
- Version intégrale
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Global6
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Performance5
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Histoire4
Les exercices d'échauffements compris dans cet audio adhèrent à ce principe et sont centrés sur l'assouplissement de la voix...
Aperçu -
15. L'éveil de la voix
- Exercices, échauffements et préparation au chant
- Lu par : Suzy Tremblay
- Durée : 44 min
- Date de publication : 25/07/2011
- Langue : Français
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La Cohérence Cardiaque
- De : Antony Verbrugge
- Lu par : Antony Verbrugge
- Durée : 40 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance2
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Histoire2
Ancien Membre du GIPN, formateur en entreprises en gestion du stress, Antony Verbrugge nous propose un outil de ressourcement exceptionnel...
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Excellent
- Écrit par : catherine le 08/06/2025
Aperçu -
16. La Cohérence Cardiaque
- Lu par : Antony Verbrugge
- Durée : 40 min
- Date de publication : 09/07/2020
- Langue : Français
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Challenge Perte de Poids
- Entrez dans les coulisses de la perte de poids. Tout ce qu'on vous a caché, révélé au grand jour: Tous les challenges de Métamorphose Challenge
- De : Métamorphose Challenge
- Lu par : Françoise
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Vos kilos en trop ont toujours été votre bête noire ? Dans ce guide riche en contenu, vous apprendrez tout ce que les gens vous ont toujours caché à propos de la perte de poids.
Aperçu -
17. Challenge Perte de Poids
- Entrez dans les coulisses de la perte de poids. Tout ce qu'on vous a caché, révélé au grand jour: Tous les challenges de Métamorphose Challenge
- Lu par : Françoise
- Durée : 58 min
- Date de publication : 02/07/2024
- Langue : Français
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La psychologie de l'enfant en 1 heure
- Collection "Que sais-je?"
- De : Olivier Houdé
- Lu par : Mireille Perrier
- Durée : 57 min
- Version abrégée
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Global26
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Performance20
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Histoire19
Une heure de promenade auditive dans les méandres de notre cerveau, en compagnie de Mireille Perrier, pour comprendre comment l'intelligence vient aux enfants...
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décevant
- Écrit par : Client d'Amazon le 11/10/2018
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18. La psychologie de l'enfant en 1 heure
- Collection "Que sais-je?"
- Lu par : Mireille Perrier
- Série : Collection "Que sais-je ?"
- Durée : 57 min
- Date de publication : 15/01/2013
- Langue : Français
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Relaxation profonde
- De : Louise L. Hay
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 59 min
- Version intégrale
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Global43
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Performance37
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Histoire37
Apaisante et paisible, cette relaxation calme doucement chaque partie de notre corps. Elle est idéale pour ceux et celles qui ont du mal à s'endormir...
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Se libérer
- Écrit par : Séraphin le 04/12/2016
Aperçu -
19. Relaxation profonde
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 59 min
- Date de publication : 24/01/2014
- Langue : Français
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Respirer
- Zen au bureau
- De : Carole Serrat, Laurent Stopnicki
- Lu par : Carole Stopnicki
- Durée : 7 min
- Version intégrale
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Global2
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Performance2
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Histoire2
La respiration consciente est la technique la plus efficace pour faire face aux petits stress quotidiens. Laissez-vous guider par Carole Serrat...
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pratique et facile
- Écrit par : bordier le 14/12/2021
Aperçu -
20. Respirer
- Zen au bureau
- Lu par : Carole Stopnicki
- Série : Zen au bureau
- Durée : 7 min
- Date de publication : 13/07/2009
- Langue : Français
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