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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- De : Mark Williams, Danny Penman, Ulla Rahn-Huber
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford. Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von...
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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 10 h et 38 min
- Date de publication : 25/10/2021
- Langue : Allemand
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Das neue Achtsamkeitstraining
- Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm
- De : Mark Williams, Danny Penman, Claudia Seele-Nyima - Übersetzer
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 19 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden. Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance...
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Das neue Achtsamkeitstraining
- Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 19 h et 5 min
- Date de publication : 20/11/2023
- Langue : Allemand
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