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Titres dans Estime de soi
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La puissance de votre subconscient pour améliorer votre confiance et l'estime de soi
- De : Joseph Murphy
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 48 min
- Version abrégée
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Global45
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Performance34
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Histoire34
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy vous explique comment utiliser la puissance de votre subconscient pour améliorer la confiance et l'estime de soi. Si vous êtes tendu ou déprimé, et si vous vous inquiétez à l'idée que personne ne vous apprécie et que votre entourage vous méprise, sachez que vous êtes la seule personne qui a le pouvoir de maîtriser votre esprit et changer votre vie. Vous seul et personne d'autre êtes responsable de vos réactions, de vos pensées, de vos sentiments et de vos émotions.
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Bien mais très religieux
- Écrit par : knock knock le 15/08/2018
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La puissance de votre subconscient pour améliorer votre confiance et l'estime de soi
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 48 min
- Date de publication : 09/07/2018
- Langue : Français
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Soins et protocoles de réparation
- Vous libérer des blessures du passé et guérir votre enfant intérieur
- De : Sandrine Muller
- Lu par : Karine Texier
- Durée : Indisponible
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Ce livre s'adresse à toutes les âmes blessées, à ceux qui ont vécu le harcèlement, la violence physique ou psychologique, à l'enfant intérieur qui pleure encore en vous. À tous ceux qui, sur le chemin de guérison, font face à leurs blessures d'enfance et veulent les transformer.
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Soins et protocoles de réparation
- Vous libérer des blessures du passé et guérir votre enfant intérieur
- Lu par : Karine Texier
- Durée : Indisponible
- Date de publication : 19/03/2026
- Langue : Français
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S'échapper de la prison de l'intellect
- Un voyage d'ici à ici
- De : Deepak Chopra MD
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 46 min
- Version intégrale
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Global67
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Performance64
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Histoire64
Découvrez la liberté qui vous attend. Dans cette conférence inspirante, Deepak Chopra nous invite à explorer la véritable nature de la réalité et de notre univers. Il explique que beaucoup d'entre nous vivent dans une prison qu'ils ont construite eux-mêmes, en commettant l'erreur de se fier à leurs perceptions pour définir leur réalité. Mais celle-ci dépasse de loin ce que nos sens peuvent nous révéler. Avec sa voix calme et rassurante, Deepak Chopra nous dévoile comment nous pouvons échapper à cet état d'esprit limitant et vivre de façon plus épanouissante.
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livre magnifique scientifique et poétique .
- Écrit par : catherine le 12/07/2018
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S'échapper de la prison de l'intellect
- Un voyage d'ici à ici
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 46 min
- Date de publication : 03/07/2018
- Langue : Français
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Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres). Conseils spirituels pour les relations modernes
- De : Meggan Watterson, Lodro Rinzle
- Lu par : Catherine De Sève, Tristan Harvey
- Durée : 2 h et 26 min
- Version abrégée
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Global34
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Performance31
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Histoire31
"Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres)" est un enregistrement intelligent et branché, qui s'adresse aux personnes en quête de spiritualité, qui désirent vivre plus d'amour et de stabilité dans toutes les formes de relations. Présenté en adoptant le point de vue unique des auteurs, Meggan Watterson et Lodro Rinzler, cet enregistrement explique comment s'ancrer dans l'amour de soi alors que l'on parcourt le cycle naturel (et parfois tumultueux) d'une relation amoureuse.
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Magnifique !
- Écrit par : Client Amazon le 19/05/2024
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Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres). Conseils spirituels pour les relations modernes
- Lu par : Catherine De Sève, Tristan Harvey
- Durée : 2 h et 26 min
- Date de publication : 02/06/2017
- Langue : Français
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Letting Go
- The Pathway of Surrender
- De : David R. Hawkins MD/PHD
- Lu par : Peter Lownds PhD
- Durée : 12 h et 23 min
- Version intégrale
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Performance40
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Histoire40
Letting Go describes a simple and effective means by which to let go of the obstacles to enlightenment and become free of negativity. During the many decades of the author's clinical psychiatric practice, the primary aim was to seek the most effective ways to relieve human suffering in all of its many forms. The inner mechanism of surrender was found to be of great practical benefit and is described in this book.
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life changing book. so glad to have chosen it. <3
- Écrit par : sara galasso le 03/01/2021
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Letting Go
- The Pathway of Surrender
- Lu par : Peter Lownds PhD
- Durée : 12 h et 23 min
- Date de publication : 11/06/2015
- Langue : Anglais
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J'hésite
- Indécision, procrastination, blocage, compulsions... Le guide pour reprendre le contrôle
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Joséphine de Renesse
- Durée : 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Performance4
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Histoire4
Vous hésitez souvent, repoussez sans cesse la prise de décision ou, au contraire, vous décidez de façon impulsive ? Découvrez enfin comment prendre les bonnes décisions au bon moment. Depuis le choix d’un plat au restaurant jusqu’aux résolutions les plus cruciales de notre vie, nous sommes tous contraints de prendre des décisions. Or décider n’est pas qu’une question de volonté : nos choix sont aussi le résultat de processus inconscients et complexes, qui peuvent devenir de véritables pièges pour un grand nombre d’entre nous.
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Un titre accrocheur, un texte de qualité, mais manque de profondeur. Quel dommage !
- Écrit par : Anonyme le 10/01/2026
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J'hésite
- Indécision, procrastination, blocage, compulsions... Le guide pour reprendre le contrôle
- Lu par : Joséphine de Renesse
- Durée : 3 h et 24 min
- Date de publication : 28/05/2025
- Langue : Français
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Petit Bouddha. Guide pour apprendre à s'aimer
- De : Lori Deschene
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 1 h et 46 min
- Version abrégée
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Performance26
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Histoire26
Un enregistrement très convaincant. Nous savons que nous devons être bons envers nous-mêmes si nous voulons être heureux. Mais est-ce que notre cœur le sait ? Nous sommes à la fois le juge impitoyable et l'enfant perdu et apeuré qui ne veut plus se sentir jugé. Nous avons créé un cercle vicieux auquel nous pouvons mettre fin uniquement en sortant de nous-mêmes pour observer comment nous en sommes arrivés là. Pour transformer les pensées qui nous hantent.
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Problème de son -
- Écrit par : PPZ le 07/02/2019
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Petit Bouddha. Guide pour apprendre à s'aimer
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 1 h et 46 min
- Date de publication : 10/06/2016
- Langue : Français
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Croyez en vous-même
- De : Joseph Murphy
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Global68
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Performance62
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Histoire62
Avez-vous des talents et des habiletés que vous n'exploitez pas à votre pleine mesure ? Avez-vous des rêves que vous souhaitez réaliser ? Tous les grands accomplissements sont nés d'un rêve, d'une idée, dans l'esprit d'une personne. Dans cet enregistrement, Joseph Murphy vous montre comment réaliser vos rêves. Au départ, il s'agit d'acquérir la bonne attitude mentale - la conviction que vous possédez ce qu'il faut. Grâce à cette foi en vous-même, vous pourrez programmer votre subconscient de façon à ce que vos rêves et vos espoirs se transforment en accomplissements.
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rempli de savoir pratique et apaisant
- Écrit par : Matt ECZD le 02/06/2021
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Croyez en vous-même
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 2 min
- Date de publication : 01/10/2018
- Langue : Français
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Detached
- How to Let Go, Heal, and Become Irresistible
- De : Sabrina Alexis Bendory
- Lu par : Katie Boothe
- Durée : 9 h et 34 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Detached: How to Let Go, Heal, & Become Irresistible is a transformative guide for anyone who feels stuck in patterns of self-sabotage, overthinking, or settling for less—especially in relationships. Whether you’re anxiously attached and constantly chasing love, emotionally unavailable and afraid to let anyone in, or simply tired of abandoning yourself to be chosen, this book will help you break the cycle.
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Detached
- How to Let Go, Heal, and Become Irresistible
- Lu par : Katie Boothe
- Durée : 9 h et 34 min
- Date de publication : 31/10/2025
- Langue : Anglais
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- De : Colette Portelance
- Lu par : Colette Portelance
- Durée : 2 h et 9 min
- Version abrégée
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Performance38
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Histoire38
Lâche prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux. En réalité, le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres.
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Bonne route
- Écrit par : Anonyme le 08/06/2017
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- Lu par : Colette Portelance
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 08/07/2011
- Langue : Français
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Un esprit bof dans un corps pas ouf
- Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel
- De : Anne-Sophie Girard
- Lu par : Anne-Sophie Girard
- Durée : 2 h et 34 min
- Version intégrale
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Global61
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Histoire60
Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel. Toutes les instructions pour être positif, chercher à vous améliorer, travailler à devenir " la meilleure version de vous-mêmes ", pour soi-disant devenir heureux, beaux, riches et en bonne santé vous minent ? Un esprit bof dans un corps pas ouf vous invite à vous libérer de ces injonctions. Apprenez à faire la paix avec vous, à ne plus vous culpabiliser, à trouver de vrais objectifs, vos véritables désirs, des cheminements réalistes... Un guide à contre-courant.
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Clairement pas convaincu du message véhiculé
- Écrit par : Estelle Lagrue le 19/11/2025
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Un esprit bof dans un corps pas ouf
- Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel
- Lu par : Anne-Sophie Girard
- Durée : 2 h et 34 min
- Date de publication : 30/05/2024
- Langue : Français
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Affirmations Positives
- Réussite, Projet, Collaboration, Equilibre de vie
- De : Bertrand Dorgeret
- Lu par : Bertrand Dorgeret
- Durée : 53 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance4
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Histoire4
Répéter des affirmations positives peut transformer ses pensées automatiques à long terme, ce qui peut conduire à une augmentation de l'optimisme, à une consolidation de l’estime de soi, à une réduction du stress et au développement de la résilience face à l’adversité. Ces bénéfices ont été prouvés par les travaux de plusieurs chercheurs en psychologie comme Claude Steele, David Sherman et Geoffrey Cohen.
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motivation
- Écrit par : Anonyme le 21/10/2025
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Affirmations Positives
- Réussite, Projet, Collaboration, Equilibre de vie
- Lu par : Bertrand Dorgeret
- Durée : 53 min
- Date de publication : 24/10/2024
- Langue : Français
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La méthode Silva
- La réussite à la portée de tous
- De : José Silva, Philip Miele
- Lu par : Rémy Wibaut
- Durée : 5 h et 18 min
- Version intégrale
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Global70
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Performance55
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Histoire55
Le programme révolutionnaire qui vous apprend à utiliser la méditation et la visualisation pour changer votre vie ! Écrit par José Silva, le leader mondial dans le développement mental depuis 1966. Publiée pour la première fois en 1978, la méthode Silva de contrôle mental a aidé des millions de personnes à mener une vie meilleure, plus heureuse et plus réussie.
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Super méthode!
- Écrit par : Anonyme le 22/11/2022
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La méthode Silva
- La réussite à la portée de tous
- Lu par : Rémy Wibaut
- Durée : 5 h et 18 min
- Date de publication : 21/11/2022
- Langue : Français
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Set Boundaries, Find Peace
- A Guide to Reclaiming Yourself
- De : Nedra Glover Tawwab
- Lu par : Nedra Glover Tawwab
- Durée : 8 h
- Version intégrale
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Global16
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Performance14
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Histoire14
The instant New York Times bestseller End the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself. Healthy boundaries. We all know we should have them--in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with...
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Un livre utile
- Écrit par : Anonyme le 16/01/2024
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Set Boundaries, Find Peace
- A Guide to Reclaiming Yourself
- Lu par : Nedra Glover Tawwab
- Durée : 8 h
- Date de publication : 16/03/2021
- Langue : Anglais
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Booster sa confiance en soi - Débloquer son potentiel
- Méthode par l’hypnose
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 33 min
- Version intégrale
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Global28
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Performance24
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Histoire23
Vous venez d’essayer une énième méthode de développement personnel qui n’a pas eu les effets espérés ? Tous les coachs du monde ne vous apporteront rien si vous n'avez pas le fameux " déclic " mental. Pour débloquer tout son potentiel, il est indispensable de se mettre dans le bon état d’esprit. L’estime de soi, la confiance et la réussite sont souvent liées à notre subconscient. L’hypnose offre une formidable opportunité d’ancrer l’impulsion décisive dans votre tête pour vous aider à libérer votre plein potentiel.
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Surprenant et efficace !
- Écrit par : Julien le 18/05/2021
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Booster sa confiance en soi - Débloquer son potentiel
- Méthode par l’hypnose
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 33 min
- Date de publication : 30/01/2021
- Langue : Français
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Why Has Nobody Told Me This Before?
- De : Julie Smith
- Lu par : Julie Smith
- Durée : 7 h et 16 min
- Version intégrale
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Global25
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Performance19
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Histoire18
“Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.” –Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe You Should Talk to Someone and co-host of the ""Dear Therapists"" podcast? Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online...
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Es un muy buen “toolkit” para salud mental !
- Écrit par : Felipe le 05/06/2024
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Why Has Nobody Told Me This Before?
- Lu par : Julie Smith
- Durée : 7 h et 16 min
- Date de publication : 11/01/2022
- Langue : Anglais
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Aime-toi, la vie t'aimera
- Comprendre sa douleur pour entendre son désir
- De : Catherine Bensaïd
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Global14
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Performance13
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Histoire13
Catherine Bensaid nous aide à sortir de la prison des pensées négatives qui nous compliquent la vie. Reconnaître ses difficultés et les dépasser constituent les premières étapes de la réconciliation avec soi-même. C'est pourquoi Catherine Bensaid nous invite à en finir avec des comportements qui nous entravent, à ne plus suivre les chemins tracés par les autres et, simplement, à écouter nos désirs et nous accorder le droit de vivre nos rêves plutôt que de passer notre vie à les rêver.
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Mitigé
- Écrit par : Thibault le 14/11/2025
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Aime-toi, la vie t'aimera
- Comprendre sa douleur pour entendre son désir
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 6 h et 6 min
- Date de publication : 26/11/2020
- Langue : Français
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Bimbo
- Ditch the Labels. Find Your Voice. Reclaim Your Confidence.
- De : Ashley James
- Lu par : Ashley James
- Durée : 8 h et 47 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Brought to you by Penguin. Bossy. Frigid. Spinster. Sl*t. Mumsy. Milf. Bimbo. The English language has a seemingly infinite number of judgemental and hypocritical words to describe women and their life choices. We can't win, no matter what we do. Whether it’s on the sofa of ITV’s This...
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Bimbo
- Ditch the Labels. Find Your Voice. Reclaim Your Confidence.
- Lu par : Ashley James
- Durée : 8 h et 47 min
- Date de publication : 12/02/2026
- Langue : Anglais
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The Power of Vulnerability
- Teachings on Authenticity, Connection, and Courage
- De : Brené Brown PhD LMSW
- Lu par : Brené Brown PhD LMSW
- Durée : 6 h et 30 min
- Enregistrement original
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Global134
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Performance120
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Histoire118
On The Power of Vulnerability, Dr. Brown offers an invitation and a promise - that when we dare to drop the armor that protects us from feeling vulnerable, we open ourselves to the experiences that bring purpose and meaning to our lives. Here she dispels the cultural myth that vulnerability is weakness and reveals that it is, in truth, our most accurate measure of courage.
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Excellent !
- Écrit par : veronique DENIS le 24/08/2019
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The Power of Vulnerability
- Teachings on Authenticity, Connection, and Courage
- Lu par : Brené Brown PhD LMSW
- Durée : 6 h et 30 min
- Date de publication : 24/05/2013
- Langue : Anglais
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Comment maîtriser ses émotions
- Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi
- De : Richard Rokicki
- Lu par : Scott Fins
- Durée : 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Global8
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Performance8
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Histoire8
Voulez-vous améliorer de façon radicale votre compréhension de vous-même et des autres gr'ce à l'expérience d'un véritable psychologue clinicien ? Vous acquerrez des connaissances sur la manière de diriger les émotions de façon consciente et constructive.
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très beau livre
- Écrit par : lesprit soubeyrane le 29/05/2025
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Comment maîtriser ses émotions
- Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi
- Lu par : Scott Fins
- Durée : 3 h et 52 min
- Date de publication : 25/04/2024
- Langue : Français
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