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Résultats Éditeur "Audiolib" dans Développement personnel, relations et parentalité
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Pour en finir avec la fatigue
- De : Clarisse Gardet
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Global9
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Performance7
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Histoire7
Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C'est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu'au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez.
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Écrit par : Client d'Amazon le 27/10/2017
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Pour en finir avec la fatigue
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 17/09/2013
- Langue : Français
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J'hésite
- Indécision, procrastination, blocage, compulsions... Le guide pour reprendre le contrôle
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Joséphine de Renesse
- Durée : 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance4
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Histoire4
Vous hésitez souvent, repoussez sans cesse la prise de décision ou, au contraire, vous décidez de façon impulsive ? Découvrez enfin comment prendre les bonnes décisions au bon moment. Depuis le choix d’un plat au restaurant jusqu’aux résolutions les plus cruciales de notre vie, nous sommes tous contraints de prendre des décisions. Or décider n’est pas qu’une question de volonté : nos choix sont aussi le résultat de processus inconscients et complexes, qui peuvent devenir de véritables pièges pour un grand nombre d’entre nous.
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Un titre accrocheur, un texte de qualité, mais manque de profondeur. Quel dommage !
- Écrit par : Anonyme le 10/01/2026
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J'hésite
- Indécision, procrastination, blocage, compulsions... Le guide pour reprendre le contrôle
- Lu par : Joséphine de Renesse
- Durée : 3 h et 24 min
- Date de publication : 28/05/2025
- Langue : Français
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La 50ème loi
- La peur est votre pire ennemie
- De : Robert Greene, 50 Cent
- Lu par : Fabien Briche
- Durée : 7 h et 59 min
- Version intégrale
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Global120
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Performance108
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Histoire109
"Ce dont les gens ont le plus peur, c'est d'être eux-mêmes. Ils veulent être 50 Cent ou quelqu'un d'autre. Ils font comme tout le monde même si ce n'est ni le bon endroit ni la bonne personne. Mais en procédant ainsi, on n'aboutit nulle part. On souffre d'un manque d'énergie et personne ne fait attention à vous. On s'éloigne au galop de la seule chose que l'on possède : ce qui fait de chaque personne un être unique."
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really good for fearful people
- Écrit par : alambic le 19/09/2021
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La 50ème loi
- La peur est votre pire ennemie
- Lu par : Fabien Briche
- Durée : 7 h et 59 min
- Date de publication : 25/08/2021
- Langue : Français
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En avant toutes
- Lean In. Les femmes, le travail et le pouvoir
- De : Sheryl Sandberg
- Lu par : Guila Clara Kessous
- Durée : 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Global24
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Performance21
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Histoire21
Œuvrer pour que plus de femmes accèdent au pouvoir, qu'elles bénéficient des mêmes opportunités que les hommes, qu'elles osent s'affirmer et assumer leurs choix : autant de défis que propose Sheryl Sandberg dans un livre percutant, plein d'énergie et d'humour, à partir notamment de son expérience personnelle. Numéro deux de Facebook, Sheryl Sandberg figure parmi les cent personnalités les plus influentes au monde selon le Time.
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A lire !
- Écrit par : makarine le 17/01/2024
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En avant toutes
- Lean In. Les femmes, le travail et le pouvoir
- Lu par : Guila Clara Kessous
- Durée : 6 h et 37 min
- Date de publication : 26/02/2020
- Langue : Français
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Se révéler
- Quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie
- De : Arnaud Riou
- Lu par : Arnaud Riou
- Durée : 10 h et 41 min
- Version intégrale
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Global15
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Performance13
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Histoire13
« Il y a tant de façons de se révéler. On révèle le gagnant d’un concours, ou un secret de famille. On a une révélation quand, soudain, on comprend qu’on passait à côté de l’essentiel, qu’on était loin de son âme. Et on peut se révéler soi-même, tomber le masque que l’on porte pour révéler le diamant de notre véritable nature. Alors on se réveille, on se relève et à la même seconde, on se révèle. »
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Formidable
- Écrit par : stephane roghi le 26/01/2024
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Se révéler
- Quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie
- Lu par : Arnaud Riou
- Durée : 10 h et 41 min
- Date de publication : 27/09/2023
- Langue : Français
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La Thérapie de l'alignement - 9 Étapes pour découvrir qui vous êtes et ce qui compte vraiment pour vous
- De : Béatrice Millêtre
- Lu par : Anne Le Coutour
- Durée : 8 h et 26 min
- Version intégrale
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Histoire0
Et si votre mal-être, vos souffrances, votre irritabilité venaient du fait que vous n'êtes pas « aligné » avec votre mode de fonctionnement naturel et vos aspirations profondes, avec vos valeurs et vos croyances ? Après plusieurs décennies de pratique, Béatrice Millêtre a découvert que l'« alignement » permet de résoudre la majorité des problématiques individuelles.
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La Thérapie de l'alignement - 9 Étapes pour découvrir qui vous êtes et ce qui compte vraiment pour vous
- Lu par : Anne Le Coutour
- Durée : 8 h et 26 min
- Date de publication : 19/11/2025
- Langue : Français
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Parents efficaces
- Les règles d'or de la communication entre parents et enfants
- De : Dr. Thomas Gordon
- Lu par : Thomas Marceul
- Durée : 11 h et 20 min
- Version intégrale
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Performance37
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Histoire37
Pour des enfants socialement et émotionnellement heureux. Pour que vos enfants soient heureux et épanouis, pratiquez les règles d'or de la communication ! Bien mieux que des principes, vous trouverez dans cet ouvrage une méthode que vous pourrez mettre directement en œuvre. Il présente un programme pratique pour gérer tous les conflits et développer des relations harmonieuses et épanouissantes pour tous en pratiquant : l'écoute active : indispensable pour que l'enfant vous parle ; le langage par lequel il se sent aimé et respecté tel qu'il est.
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A lire
- Écrit par : zanetta le 26/11/2020
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Parents efficaces
- Les règles d'or de la communication entre parents et enfants
- Lu par : Thomas Marceul
- Durée : 11 h et 20 min
- Date de publication : 24/09/2020
- Langue : Français
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J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage. Traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans
- De : Isabelle Filliozat
- Lu par : Marie-Eve Dufresne
- Durée : 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire239
Bataille pour choisir les vêtements, crise d'envie au supermarché, répétition des gestes interdits... Entre un et cinq ans, les enfants peuvent avoir des comportements face auxquels les parents se sentent démunis. Certains y voient des manifestations d'opposition ou d'insolence, d'autres culpabilisent inutilement. Pourtant, des explications scientifiques, issues de la neurophysiologie et de la psychologie expérimentale, permettent d'éclairer, de comprendre, ces attitudes.
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Avant votre psychothérapie, faites vous ce bien
- Écrit par : pierre jean monrozies le 25/08/2019
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J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage. Traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans
- Lu par : Marie-Eve Dufresne
- Durée : 2 h et 39 min
- Date de publication : 03/07/2019
- Langue : Français
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Au cœur des émotions de l'enfant
- De : Isabelle Filliozat
- Lu par : Marie-Eve Dufresne
- Durée : 6 h et 51 min
- Version intégrale
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Global501
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Performance431
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Histoire427
Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Comment réagir vis-à-vis des paniques ? Que dire à Paul qui a perdu son papa ? À Simon dont les parents divorcent ? À Mathilde, qui fait des cauchemars toutes les nuits ? Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs, l'expression de l'émoi. Or l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et mère de deux enfants, a conçu ce livre-ressource très concret en tirant ses exemples du quotidien.
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Confuse puis éclairée
- Écrit par : JackTiana le 28/05/2019
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Au cœur des émotions de l'enfant
- Lu par : Marie-Eve Dufresne
- Durée : 6 h et 51 min
- Date de publication : 16/01/2019
- Langue : Français
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- De : Don Miguel Ruiz
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 2 h et 56 min
- Version intégrale
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Global3 593
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Performance2 947
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Histoire2 935
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.
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Trop ésotérique
- Écrit par : L. le 22/08/2017
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 2 h et 56 min
- Date de publication : 11/05/2016
- Langue : Français
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Et tu trouveras le trésor qui dort en toi
- De : Laurent Gounelle
- Lu par : Ingrid Donnadieu
- Durée : 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Global805
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Performance701
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Histoire704
Tout commence le jour où Alice, une jeune femme dynamique et audacieuse, retrouve son ami d'enfance, Jérémie. Devenu prêtre de campagne, il lui confie être accablé par le faible nombre de fidèles qui le suivent. Athée et conseillère en communication, Alice se met en tête de l'aider... à sa manière. Amenée par la force des choses à se plonger dans le monde de la spiritualité, du christianisme à l'hindouisme, du taoïsme au bouddhisme, Alice va découvrir une vérité universelle troublante concernant l'homme et la clé de son épanouissement, passée sous silence par les religieux, perdue au fil des siècles.
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Eclairant
- Écrit par : Client Kindle le 29/06/2017
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Et tu trouveras le trésor qui dort en toi
- Lu par : Ingrid Donnadieu
- Durée : 6 h et 46 min
- Date de publication : 15/02/2017
- Langue : Français
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Où tu vas, tu es
- Apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances
- De : Jon Kabat-Zinn
- Lu par : François Montagut
- Durée : 6 h et 16 min
- Version intégrale
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Global21
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Performance18
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Histoire18
Débranchez le pilote automatique pour faire de chaque instant de votre vie un moment privilégié, apprenez à vous connaître pour retrouver la joie de vive : voici ce que propose ce petit livre de sagesse. En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s'associe à l'université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress. Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des succès remarquables.
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Merci Dr Kabat-Zinn !
- Écrit par : jacot le 16/02/2022
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Où tu vas, tu es
- Apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances
- Lu par : François Montagut
- Durée : 6 h et 16 min
- Date de publication : 15/12/2021
- Langue : Français
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Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Catherine Creux
- Durée : 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Global49
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Performance44
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Histoire44
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui. Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à : Comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques.
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Incompréhension
- Écrit par : Marine le 13/12/2022
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Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- Lu par : Catherine Creux
- Durée : 5 h et 17 min
- Date de publication : 30/03/2022
- Langue : Français
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Mettre en pratique le Pouvoir du moment présent
- De : Eckhart Tolle, Annie J. Ollivier - traducteur
- Lu par : Philippe Sollier
- Durée : 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Global24
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Performance23
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Histoire23
Eckhart Tolle propose des exercices et des méditations afin de trouver la voie du bien-être intérieur, d’apaiser la cadence de nos pensées intérieures.
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je l ai écoute 3 fois....liberation
- Écrit par : albero le 29/11/2025
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Mettre en pratique le Pouvoir du moment présent
- Lu par : Philippe Sollier
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 01/01/2024
- Langue : Français
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- De : Fabrice Midal, Clément Cornet
- Lu par : Fabrice Midal, Clément Cornet
- Durée : 3 h et 28 min
- Version intégrale
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Global26
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Performance21
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Histoire20
Première et deuxième partie : méditations. Chaque méditation est indépendante. Vous pouvez écouter la même méditation plusieurs fois avant de passer à la suivante. Les instructions étant progressives, il est préférable au début de les pratiquer dans l'ordre. Une fois votre pratique solidement installée, vous pourrez choisir une méditation particulière en fonction d'un point que vous souhaiterez travailler, notamment sur la posture. Nous vous conseillons d'être le plus régulier possible et de pratiquer un peu tous les jours.
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Top !
- Écrit par : Aur :) le 13/10/2019
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- Lu par : Fabrice Midal, Clément Cornet
- Durée : 3 h et 28 min
- Date de publication : 11/10/2017
- Langue : Français
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The Good Life
- Ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé
- De : Robert Waldinger, Marc Schulz, Richard Robert - traducteur
- Lu par : Jean-Marc Delhausse
- Durée : 11 h et 21 min
- Version intégrale
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Global11
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Performance8
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Histoire8
Les réponses de la science à la plus grande question humaine de tous les temps : qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux ? L'Étude de Harvard sur le développement des adultes est la plus longue et rigoureuse jamais réalisée : 724 individus et leurs 1300 descendants sont suivis depuis plus de quatre-vingts ans par les chercheurs et les médecins les plus éminents au monde pour comprendre sur quoi reposent le bien-être et la santé de l'être humain.
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Merci pour ce moment
- Écrit par : Mohamed le 12/02/2023
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The Good Life
- Ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé
- Lu par : Jean-Marc Delhausse
- Durée : 11 h et 21 min
- Date de publication : 25/01/2023
- Langue : Français
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Les Lois de la nature humaine
- De : Robert Greene
- Lu par : Fabien Briche
- Durée : 28 h et 57 min
- Version intégrale
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Performance422
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Histoire418
Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain. Dans son nouveau livre phénomène, Robert Greene, auteur de "Power" et de nombreux best-sellers qui ont su convaincre des millions de lecteurs dans le monde entier, puise dans 3000 ans d'histoire et analyse les ressorts des grands personnages historiques et de personnalités contemporaines pour en tirer les grandes lois qui régissent nos comportements.
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un gros manque d'audible en version Française
- Écrit par : Client Kindle le 09/01/2020
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Les Lois de la nature humaine
- Lu par : Fabien Briche
- Durée : 28 h et 57 min
- Date de publication : 20/11/2019
- Langue : Français
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Simplicité, sobriété, sérénité
- De : William B. Irvine, Christina Gabelica-Fernandez - traducteur
- Lu par : Renaud Bertin Cordoliani
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S'inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des Stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer notre grand objectif de vie afin de nous recentrer sur nos priorités. Vouloir notre vie plutôt que la subir comme un devoir, considérer les contrariétés comme un entraînement qui nous fortifie, observer notre propre vie pour identifier les sources de stress et mieux les éviter.
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Simplicité, sobriété, sérénité
- Lu par : Renaud Bertin Cordoliani
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 10/12/2025
- Langue : Français
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Disruptez-vous !
- Saisissez les opportunités et plongez dans l'innovation fertile
- De : Jay Samit
- Lu par : Aurélien Ringelheim
- Durée : 10 h et 52 min
- Version intégrale
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Global8
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Performance6
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Histoire6
Dans un monde en perpétuel mouvement, l'adaptabilité et la créativité sont des qualités cruciales. Les entrepreneurs et les chefs d'entreprise doivent accueillir et anticiper le changement pour créer des opportunités. Dans "Disruptez-vous !", Jay Samit, expert américain des médias numériques qui a lancé, développé et vendu des start-up et des sociétés Fortune 500, nous livre sa méthode unique : les stratégies qui aident les entreprises à prospérer peuvent être appliquées au niveau individuel.
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Excellent tout simplement
- Écrit par : Abdoulaye SALL le 25/10/2024
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Disruptez-vous !
- Saisissez les opportunités et plongez dans l'innovation fertile
- Lu par : Aurélien Ringelheim
- Durée : 10 h et 52 min
- Date de publication : 24/08/2022
- Langue : Français
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Maintenant ou jamais !
- La vie commence après quarante ans
- De : Christophe Fauré
- Lu par : François Barruel
- Durée : 7 h et 45 min
- Version intégrale
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Global51
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Performance46
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Histoire45
Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne s'agit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous.
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Intéressant pour quelqu’un qui se questionne sur sa vie
- Écrit par : LACHERÉ le 07/01/2022
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Maintenant ou jamais !
- La vie commence après quarante ans
- Lu par : François Barruel
- Durée : 7 h et 45 min
- Date de publication : 24/02/2021
- Langue : Français
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