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Maintenant ou jamais !
- La vie commence après quarante ans
- Lu par : François Barruel
- Durée : 7 h et 45 min
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Description
Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne s'agit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous.
Avec la sensibilité qui caractérise tous ses livres (Vivre le deuil au jour le jour ; Le Couple brisé ; Ensemble mais seuls...), Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, aborde les différents aspects concernés par cette phase charnière : le corps, le couple, le travail, la relation aux enfants et aux parents, la conscience du temps qui passe, la réalisation de soi...
Il nous offre des clés pour accompagner cette transition et enclencher, avec décontraction et lucidité, une véritable dynamique d'évolution, afin de devenir enfin la personne qu'on aspire à être : une personne authentique, affranchie des contraintes psychologiques héritées du passé.
De quoi affirmer avec lui que la vie commence effectivement après 40 ans !
TABLE DES MATIERES
- Introduction. Le territoire méconnu du milieu de la vie ;
- Chapitre 1. Une "crise" au milieu de la vie ? ;
- Chapitre 2. Accueillir en soi le meilleur de soi-même ;
- Chapitre 3. Le corps et ses messages ;
- Chapitre 4. Le couple et l'amour ;
- Chapitre 5. Les relations avec les enfants et les parents ;
- Chapitre 6. La vie professionnelle ;
- Chapitre 7. Enrichir sa vie ;
- Chapitre 8. Quête de soi, quête de sens. La spiritualité au milieu de la vie ;
- Conclusion - Un mot de fin pour que tout commence ;
- Annexe.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- chenevez
- 22/02/2023
Bulle d’oxygène
Dans un monde où le milieu de la vie n’est pas forcément valorisé, on trouve dans ce livre la bienveillance éclairée de Christophe Foré.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 09/03/2023
A lire
Cette écoute m’a beaucoup p apportée entre mes 44 ans, le deuil de ma mère et une amie qui m’a tournée le dos
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 02/02/2024
Magnifique
idéal pour faire de cette période 40-55 ans la plus féconde de sa vie. Je l'ai écouté, je vais à présent le lire pour en tirer toute la quintessence
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Carine du 56
- 10/11/2021
Traverser la crise de milieu de vie
Excellent livre pour traverser la crise de milieu de vie (environ entre 40 et 55 ans, plus ou moins selon le parcours de vie de chaque individu), très motivant ☺👍
Seul (gros) point noir : la musique entre les chapitres est excessivement trop forte. Dommage de ne pas pouvoir la régler, voire l'enlever.
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3 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Delphine
- 06/04/2024
des mots sur des maux
ce livre reprend tous les aspects de la crise de milieu de vie et en apporte un éclairage aidant.
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- LACHERÉ
- 07/01/2022
Intéressant pour quelqu’un qui se questionne sur sa vie
Si vous vous questionnez sur votre vie, si vous cherchez à changer de voie, si vous êtes déprimés, si vous avez envie de prendre une décision mais que vous n’osez pas, ce livre va vous aider.
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