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Habiter mon corps. Guide de méditation
- By: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Narrated by: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Length: 3 hrs and 28 min
- Unabridged
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Overall28
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Performance23
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Story22
Première et deuxième partie : méditations. Chaque méditation est indépendante. Vous pouvez écouter la même méditation plusieurs fois avant de passer à la suivante. Les instructions étant progressives, il est préférable au début de les pratiquer dans l'ordre. Une fois votre pratique solidement installée, vous pourrez choisir une méditation particulière en fonction d'un point que vous souhaiterez travailler, notamment sur la posture. Nous vous conseillons d'être le plus régulier possible et de pratiquer un peu tous les jours.
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Top !
- Written by: Aur :) on 13/10/2019
Sample -
Habiter mon corps. Guide de méditation
- Narrated by: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Length: 3 hrs and 28 min
- Release date: 11/10/2017
- Language: French
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