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Vous n’avez qu’une vie et elle n’appartient qu’à vous ! Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d’infériorité dû aux influences familiales, emprise d’un parent négatif, tout cela forme ce moi toxique qui nous piège, nous fait opter pour de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir... Mais alors comment s’en libérer pour décider de vivre pleinement ? L’auteure, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire votre bilan personnel et vous donnera les clés d’une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d’exercices.

L'écrivaine raconte sa relation avec Rayya Elias, rencontrée en 2000 à New York. Les deux femmes sont inséparables pendant de nombreuses années puis leur amour l'une pour l'autre s'impose en 2016, lorsque Rayya apprend qu'elle est atteinte d'un cancer fulgurant. Dans ce récit, elle évoque les chemins parfois difficiles de la passion et donne des clés pour faire face au deuil.