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Résultats de "Christina Gabelica-Fernandez - traducteur" dans Toutes les catégories
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Outlive, la révolution de la longévité
- Bien vieillir, ça se prépare
- De : Peter Attia, Bill Gifford, Christina Gabelica-Fernandez - traducteur
- Lu par : François Hatt
- Durée : 18 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Elles sont quatre : maladies cardiovasculaires, cancer, maladies neurodégénératives, diabète de type 2 ; des maladies qui avancent en silence, s’installant année après année, souvent sans bruit, au fil du quotidien. Et pourtant, rien n’est perdu. Ce livre n’est pas un manuel de médecine : c’est une boussole, une incitation à repenser ce que signifie être en bonne santé. Il nous invite à prendre le virage décisif dès maintenant, bien avant les premiers symptômes, en mettant en place les bonnes stratégies.
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Outlive, la révolution de la longévité
- Bien vieillir, ça se prépare
- Lu par : François Hatt
- Durée : 18 h et 28 min
- Date de publication : 24/09/2025
- Langue : Français
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Les cicatrices invisibles
- Se libérer des traumas de l'enfance pour guérir les maladies de l'adulte
- De : Dr. Nadine Burke Harris, Christina Gabelica-Fernandez - traducteur
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 8 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Notre corps se souvient de tout... longtemps. Saviez-vous que la maltraitance, la négligence, la maladie mentale et bien d’autres épreuves subies à un jeune âge génèrent un stress toxique sur le long terme ? Or ce stress modifie notre système biologique et nous expose à un plus grand risque de développer plus tard des maladies graves (cancer, maladies cardio-vasculaires ou encore dépression). Illustrant son propos de nombreux exemples tirés de ses consultations et de ses recherches, le Dr Burke Harris nous invite à prendre conscience des traumatismes invisibles.
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Les cicatrices invisibles
- Se libérer des traumas de l'enfance pour guérir les maladies de l'adulte
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 8 h et 54 min
- Date de publication : 26/12/2024
- Langue : Français
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