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Résultats Éditeur "Random House Audio, Deutschland" dans Santé et bien-être
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- De : Stefanie Stahl
- Lu par : Nina West
- Durée : 6 h et 49 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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Tolles Buch zur persönlichen Entwicklung!
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 31/10/2018
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Lu par : Nina West
- Durée : 6 h et 49 min
- Date de publication : 11/04/2016
- Langue : Allemand
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Die Arthrose-Lüge
- Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -
- De : Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 6 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nummer 1. Viele meinen, Arthrose sei ein nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher und Bracht sind vom Gegenteil überzeugt. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Dieses Hörbuch erklärt, wie wir Arthrose umkehren können. Es bietet ein hochwirksames Regenerationsprogramm mit Übungen und Empfehlungen zur richtigen Ernährung.
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Die Arthrose-Lüge
- Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 6 h et 32 min
- Date de publication : 17/04/2018
- Langue : Allemand
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So viel Freude, so viel Wut
- Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten
- De : Nora Imlau
- Lu par : Nora Imlau
- Durée : 2 h et 40 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Gefühlsstarke Kinder - so nennt Nora Imlau Jungen und Mädchen, die von Geburt an anders sind als andere Kinder: wilder, bedürfnisstärker, fordernder. Aber gleichzeitig auch feinfühliger, sensibler, verletzlicher. Jedes siebte Kind kommt mit dieser besonderen Spielart der Persönlichkeitsentwicklung zur Welt. So viele! Und doch fühlen sich viele Eltern sehr allein, wenn ihr Kind als gefühlt einziges als Baby den Kinderwagen hasst und im Rückbildungskurs nicht auf der Matte liegen mag, auch als Kindergartenkind noch nicht alleine einschlafen kann.
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So viel Freude, so viel Wut
- Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten
- Lu par : Nora Imlau
- Durée : 2 h et 40 min
- Date de publication : 04/12/2018
- Langue : Allemand
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Heilung im Licht
- Wie ich durch eine Nahtoderfahrung den Krebs besiegte und neu geboren wurde
- De : Anita Moorjani, Susanne Kahn-Ackermann - Übersetzer
- Lu par : Nina West
- Durée : 4 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ein berührender Bericht von der Schwelle zwischen Leben und Tod. Manchmal muss man erst sterben, um voll und ganz leben zu können. Dieses Hörbuch führt uns auf die spannendste Reise, die man sich vorstellen kann. Anita Moorjani war an Krebs erkrankt und lag im Sterben. Doch als sie das Bewusstsein verlor, fand sie sich plötzlich in einem von Licht und Ekstase erfüllten Raum wieder.
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Heilung im Licht
- Wie ich durch eine Nahtoderfahrung den Krebs besiegte und neu geboren wurde
- Lu par : Nina West
- Durée : 4 h et 9 min
- Date de publication : 03/03/2022
- Langue : Allemand
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- De : Mirriam Prieß
- Lu par : Mirriam Prieß
- Durée : 7 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- Lu par : Mirriam Prieß
- Durée : 7 h et 38 min
- Date de publication : 09/09/2019
- Langue : Allemand
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Heile deine Schilddrüse
- Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
- De : Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 11 h et 26 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Schilddrüsenerkrankungen sind eine wahrhafte Epidemie. Sie werden für ein breites Panorama an Beschwerden verantwortlich gemacht, etwa Müdigkeit, Gewichtszunahme, Gedächtnislücken, Schlaflosigkeit oder Haarausfall. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse ist oft nur das leidtragende Organ, während die wahren Ursachen unerkannt bleiben. Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, deckt die tatsächlichen Trigger auf und zeigt, wie jeder Mensch sich selbst von Schilddrüsenbeschwerden heilen kann. Ein revolutionärer Ansatz, der endlich Hilfe bringen kann.
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Heile deine Schilddrüse
- Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 11 h et 26 min
- Date de publication : 30/03/2020
- Langue : Allemand
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Medical Food
- Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament
- De : Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 12 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Anthony William hat mit seinen medialen medizinischen Fähigkeiten Tausenden Menschen geholfen ihre fehl-diagnostizierten oder falsch behandelten Krankheiten zu heilen. In diesem bahnbrechenden Ernährungswegweiser entschlüsselt er die verborgenen Heilkräfte unserer Nahrungsmittel. Im Zentrum stehen die "heiligen Vier": Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und wild wachsende essbare Pflanzen. William beschreibt präzise und ausführlich, welche heilsamen Qualitäten jedes einzelne Nahrungsmittel uns schenkt und bei welchen Beschwerden und Krankheiten es wirksam ist.
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Medical Food
- Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 12 h et 31 min
- Date de publication : 19/10/2020
- Langue : Allemand
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So bin ich eben!
- Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
- De : Stefanie Stahl
- Lu par : Nina West
- Durée : 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusammenhängen? Wenn wir uns selbst und andere richtig einschätzen können, zeigen sich das eigene Verhalten und das unserer Mitmenschen plötzlich in einem ganz neuen Licht. Bestsellerautorin Stefanie Stahl stellt 16 grundsätzliche Charaktertypen vor, die auf dem Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) basieren. Anhand eines Persönlichkeitstests lässt sich das eigene Charakterprofil ermitteln.
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So bin ich eben!
- Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
- Lu par : Nina West
- Durée : 8 h et 25 min
- Date de publication : 25/05/2020
- Langue : Allemand
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Wer wir sind
- Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
- De : Stefanie Stahl
- Lu par : Nina West
- Durée : 11 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Das neue große Werk von Stefanie Stahl. Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewusstsein und Verhalten. Leichtfüßig und unterhaltsam erklärt sie, warum Glücksgefühle unsere Lebensdroge sind, wie subjektiv unsere Wahrnehmung von der Welt ist und wie sich durch Erziehung und Erfahrungen unser Selbstbild formt.
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Wer wir sind
- Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
- Lu par : Nina West
- Durée : 11 h et 17 min
- Date de publication : 11/10/2022
- Langue : Allemand
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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- De : Mark Williams, Danny Penman, Ulla Rahn-Huber
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford. Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspannen und wieder zu uns selbst zu finden. Das Zauberwort heißt "Achtsamkeit": kurz anhalten, ruhig atmen und von sich selbst Abstand nehmen. Achtsamkeit ist jedoch nicht nur eine Idee, es ist eine Art zu leben. Schritt für Schritt zeigen Mark Williams und Danny Penman, wie das im Alltag auch tatsächlich geht.
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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 10 h et 38 min
- Date de publication : 25/10/2021
- Langue : Allemand
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Die Body Bible für Frauen
- Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
- De : Emma Ross, Baz Moffat, Bella Smith, and others
- Lu par : Charlotte Puder
- Durée : 11 h et 53 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Frauenkörper ticken anders. Dieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen – in allen Phasen ihres Lebens.
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Die Body Bible für Frauen
- Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
- Lu par : Charlotte Puder
- Durée : 11 h et 53 min
- Date de publication : 14/08/2023
- Langue : Allemand
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Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens
- Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
- De : Nathalie Stüben
- Lu par : Nathalie Stüben
- Durée : 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: Ich bin alkoholabhängig. So kann es nicht mehr weitergehen. In Eigenregie macht sie einen Entzug, beginnt zu recherchieren und stößt auf viele Irrtümer und Ungereimtheiten: Ist Alkohol in Maßen wirklich gesund oder eher ein Nervengift? Muss man jeden Tag trinken, um gefährdet zu sein oder kann man schon früher Probleme bekommen? Und ist ein Leben ohne Alkohol trist und langweilig oder vielleicht sogar um Längen besser als mit?
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Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens
- Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
- Lu par : Nathalie Stüben
- Durée : 4 h et 58 min
- Date de publication : 20/12/2021
- Langue : Allemand
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Depression und Burnout loswerden
- Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
- De : Klaus Bernhardt
- Lu par : Klaus Bernhardt
- Durée : 7 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt.
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Depression und Burnout loswerden
- Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
- Lu par : Klaus Bernhardt
- Durée : 7 h et 25 min
- Date de publication : 20/05/2019
- Langue : Allemand
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Heile deine Leber
- Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankheiten
- De : Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 21 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Die Leber, unser wichtigstes Entgiftungsorgan, muss tagtäglich Schwerstarbeit verrichten - insbesondere wenn Schadstoffe, Stress und Krankheitskeime sie belasten. Die Folge sind Beschwerden wie Diabetes, Bluthochdruck oder chronische Müdigkeit. Fatalerweise bleibt die wahre Leidensursache dabei meist unentdeckt, denn: Unsere Leber leidet still. Hier setzt Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, an.
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Heile deine Leber
- Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankheiten
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 21 h et 49 min
- Date de publication : 19/10/2020
- Langue : Allemand
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- De : Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 9 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Selleriesaft wird weltweilt als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidantien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet er seine Heilkraft auf vielen Ebenen. Als Anti-Aging-Wunder kommt er ebenso zum Einsatz wie beim Abnehmen oder als Beautybooster. Anthony William, der Begründer des Selleriesaft-Movements, erklärt die unglaublichen Benefits insbesondere bei schulmedizinisch schwer behandelbaren Erkrankungen wie Borreliose, Reizdarm oder Autoimmunerkrankungen.
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 9 h et 18 min
- Date de publication : 11/11/2019
- Langue : Allemand
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Psychohacks für ein glückliches Leben
- 111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn
- De : Rolf Schmiel
- Lu par : Rolf Schmiel
- Durée : 7 h et 32 min
- Version intégrale
-
Global
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Performance
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Histoire
Der praktische Erste-Hilfe-Kasten für die Seele: 111 Psychohacks gegen den Alltagswahnsinn. Wo Menschen zusammenleben, knirscht es. Missverständnisse, Missstimmungen, Missmut – kurz: Psychokram. Dass es dabei um Krankheiten wie Ängste oder Depressionen geht, ist trotz steigender Zahlen eher die Ausnahme. Die meisten Psycho-Probleme im Alltag kann man ohne lange Ursachenforschung, Couch und Therapie lösen. Mit Rolf Schmiels Psychohacks geht es oft schneller und besser.
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Psychohacks für ein glückliches Leben
- 111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn
- Lu par : Rolf Schmiel
- Durée : 7 h et 32 min
- Date de publication : 14/08/2023
- Langue : Allemand
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Meditation
- Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
- De : Peter Beer
- Lu par : Peter Beer
- Durée : 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
-
Histoire
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden.
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Meditation
- Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
- Lu par : Peter Beer
- Durée : 10 h et 32 min
- Date de publication : 21/03/2022
- Langue : Allemand
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
- Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
- De : Peter Beer
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 8 h et 14 min
- Version intégrale
-
Global
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Performance
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Histoire
Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung.
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
- Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 8 h et 14 min
- Date de publication : 12/09/2022
- Langue : Allemand
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Psychedelika
- Überwinde Ängste und Blockaden – finde persönliches Wachstum und emotionale Heilung
- De : Jascha Renner
- Lu par : Jascha Renner
- Durée : 9 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Sie erweitern das Bewusstsein, boosten die Kreativität und können sogar schwere Depressionen nachhaltig lindern – Psychedelika erleben nicht umsonst ein großes Comeback. Doch welche Wirkung haben sie auf das Gehirn? Unter welchen Umständen wirken Psychedelika? Und können sie die eigene Entwicklung wirklich unterstützen? Alles, was wir über das Thema wissen müssen, beantwortet Jascha Renner in seinem umfassenden Buch. Schonungslos ehrlich erzählt er von seinen eigenen psychedelischen Erfahrungen und wie sie sein Leben im Eiltempo zum Besseren wandelten.
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Psychedelika
- Überwinde Ängste und Blockaden – finde persönliches Wachstum und emotionale Heilung
- Lu par : Jascha Renner
- Durée : 9 h et 29 min
- Date de publication : 22/05/2024
- Langue : Allemand
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Der MedBed-Effekt
- Selbstheilung mit Quantenenergie - Hergestellt aus Intelligenter Materie
- De : Anne Hild, Oliver Schacke
- Lu par : Moritz Brendel
- Durée : 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Was sind Quanten und wie kannst du Quantenenergie zur Selbstheilung nutzen? Was genau ist Quantenverschränkung und was bringen dir die damit verbundenen Erkenntnisse? Dieses Hörbuch liefert die Antworten auf diese essentiellen und zukunftsweisenden Fragen. Im ersten Abschnitt werden in allgemeinverständlicher Form alle wichtigen Informationen zu den Grundlagen der Quantentheorie vermittelt, für ein umfassendes Verständnis von Quanten, Frequenztherapie und Heilungsmöglichkeiten.
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Der MedBed-Effekt
- Selbstheilung mit Quantenenergie - Hergestellt aus Intelligenter Materie
- Lu par : Moritz Brendel
- Durée : 3 h et 33 min
- Date de publication : 04/03/2024
- Langue : Allemand
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