Titres dans Psychologie et psychiatrie

“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour… Avec des conseils ...

Filled with delightful and insightful stories about golf and the golfers Rotella works with, Golf Is Not a Game of Perfect will improve the game of even the most casual weekend player.

Le livre qui permet de découvrir la psychogénéalogie, et de se poser les bonnes questions pour surmonter l'influence des liens transgénérationnels et le poids de sa famille. Après la lecture de ce livre, vous pourrez vous libérer du poids et des douleurs de votre famille, en mettant en place des exercices de psychogénéalogie : nettoyage transgénérationnel, deuil d'évènements secrets, identification des blessures inconscientes, liste questions à se poser pour comprendre sa famille.

Video games and managing screen time are a modern parenting problem with no blueprint and a rapidly changing landscape. Harvard-trained psychiatrist and former gaming addict, Dr Alok Kanojia – Dr K to his millions of followers – offers a proven, tested plan to help parents define, set and reinforce healthy boundaries around screens and video games. From communication strategies and advice on dealing with behavioural issues to the neurological reasons behind why tech is so addictive, How to Raise a Healthy Gamer is essential for parents of children of all ages.

Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l'étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. L'une de ses particularités est celle d'enseigner avec simplicité, authenticité et générosité. 🔆 Si vous appréciez notre travail, vous pouvez nous aider à soutenir cette création à l’aide d’un don. À l'avance, un grand merci!Par virement interac en écrivant à : productions@yogamonde.comRéponse : baladoPar chèque libellé à : ...

Cette troisième édition de L’estime de soi, un passeport pour la vie décrit de manière vivante et imagée les quatre composantes de l’estime de soi (le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment d’appartenance et le sentiment de compétence), de même que les attitudes parentales qui les favorisent. Elle comporte également un chapitre exhaustif sur le sentiment de compétence parentale, et une section inédite sur l’estime de soi des enseignants.

Après quoi court-on ? On vit dans un monde de dingue, avec des injonctions contradictoires permanentes, dans le bruit, à chercher le bonheur en écoutant des podcasts qui nous disent de ralentir. Une belle contradiction ! Je m'appelle Jonathan Langlois. Après un gros burn-out et plusieurs mois passés sans voix, j'ai décidé de partir à la rencontre de personnalités connues, d'experts ou de témoins anonymes qui ont tous accepté de se livrer sur leur parcours personnel et spirituel, sur les questions intérieures qui rongent leurs nuits et habitent leurs jours. Sur leur expérience de ...

Eduquer un être humain pour le rendre heureux, c'est lui apprendre à être lui-même, à être en relation avec les autres, à être créateur de sa vie, de ses rêves et du monde. Ecrit spécialement pour les éducateurs de tous les milieux par une spécialiste des relations humaines, ce livre audio se veut surtout un guide pratique qui fournit aux parents et aux enseignants des moyens concrets et réalistes d'accomplir leur mission auprès des éduqués.

Women absorb a lifetime of sexist social messaging that says our worth is determined by our looks, accomplishments, and what everyone (but ourselves) thinks of us. Take Back Your Brain exposes how the patriarchy hijacks our minds and wrecks our confidence-and shows how to break free once and for all. For a long time, Kara Loewentheil wasn't sure why she, like so many ambitious women, still wrestled with insecurity and low self-esteem, despite two Ivy League degrees, a successful law career, and a thriving social life.

In a series of illuminating, often surprising experiments, MIT behavioral economist Dan Ariely refutes the common assumption that we behave in fundamentally rational ways. Blending everyday experience with groundbreaking research, Ariely explains how expectations, emotions, social norms, and other invisible, seemingly illogical forces skew our reasoning abilities.

Why is it always hard to fall asleep the night before an important meeting? Or be charming and relaxed on a first date? What is it about a politician who seems wooden or a comedian whose jokes fall flat or an athlete who chokes? In all of these cases, striving seems to backfire. In Trying Not To Try, Edward Slingerland explains why we find spontaneity so elusive, and shows how early Chinese thought points the way to happier, more authentic lives.

Jeune entrepreneuse brillante, partageant sa vie entre la France, l'Italie et le Brésil, recevant de prestigieuses récompenses, Estelle Rinaudo se construisait un avenir radieux. Pourtant à 33 ans, prise en otage entre son envie de changer le monde et un modèle de société menant l'être humain à l'épuisement, elle fait un burn out et reste alitée pendant près de 2 ans. De cette expérience, Estelle tire ce qu'elle nomme le "Light In", l'éveil de cette petite lumière intérieure qui va nous guider sur le chemin de la guérison : un antidote au burn out.

Affronter les Défis du Vieillissement avec Connaissance et CompassionPoints Forts :Analyse Approfondie des Troubles Mentaux Associés au Vieillissement. Stratégies pour le Diagnostic, le Traitement et les Soins à Long Terme.

Doit-on chercher le job idéal ? Comment ne pas s’ennuyer au point de basculer dans le bore-out ? Comment trouver le courage de se dire les choses dans un open space ? Est-ce qu’il faut laisser s’ exprimer sa colère au travail – les petites colères comme les grandes ? Émotions (au travail), c'est le podcast de Louie Media qui explore les émotions au travail avec sincérité eten profondeur. La joie de rire avec ses collègues, la satisfaction d'être efficace, mais aussi la lassitude, la frustration et les conflits... Que nous apprennent ces émotions sur notre vie professionnelle...

Quand ce livre est sorti la première fois, le deuil était vraiment un tabou. Aujourd'hui, il ne l'est plus et on parle de travail de deuil à tort et à travers. C'est pourquoi Christophe Fauré a fait une nouvelle édition remaniée et augmentée de son livre. À l'aide de nombreux exemples, il en explique le cheminement, selon la nature du lien au défunt, les circonstances du décès, avec les différentes phases du processus, de la phase de choc, de sidération, à la restructuration.

Ce livre audio vise à vous aider concrètement et pratiquement pour gérer un enfant qui souffre de TDA/H (trouble de l'attention) ou qui en présente les symptômes. Le quotidien n'est pas toujours facile, mais il existe beaucoup d'idées et de pratiques pour organiser celui-ci, et rendre la vie plus agréable. L'enfant en sera le premier bénéficiaire, mais toute la famille ira mieux aussi. Ce guide a été conçu pour accompagner les parents dont l'enfant est, ou pourrait être TDA/H, et les aider à soigner et faire progresser leur enfant.

Os dias de chuva dividem opiniões. Por um lado, há quem ama, e por outro, quem prefere os ensolarados. Independente da sua opinião, não podemos negar que estes dias são perfeitos para relaxar e refletir. SEPARAMOS UMA PLAYLIST PRA VOCE OUVIR SEM PARAR - ( ⁠https://open.spotify.com/playlist/3rqhKMyyByHSwUJJxeIGpw?si=18f842b0219b4720⁠ ) LEOMAN - Som de Chuva REAL super relaxante para dormir em 5 minutos

Est-ce que vous souffrez souvent de crises d’angoisse, qui diminuent grandement vos facultés et vous handicapent dans votre quotidien? Est-ce que ces crises influencent de façon négative votre qualité de vie et votre joie de vivre? Souhaitez-vous que vos émotions négatives arrêtent enfin de gouverner votre vie? Dans ce cas, ce livre peut vous offrir une toute nouvelle qualité de vie! Combattez vos peurs une bonne fois pour toutes avec l’aide de techniques efficaces issues de la psychologie positive.

For years, we’ve been told that being more healthy and productive is a matter of willpower: that we should follow the latest fad and make constant changes to our lifestyles. But whether in our diets, fitness plans or jobs, radical overhauls never work. Instead we should start with quick wins - and embed new, tiny habits into our everyday routines.

Finish What You Start is a unique deep dive into the psychology and science of accomplishment, productivity, and getting things done. It takes a thorough look at why we are sometimes stuck and gives detailed, step-by-step solutions you can start using today. Every phase of finishing and following through is covered, and even productivity pros will be able to learn something new. Above all else, this is a guide to better understanding your brain and instincts for optimal results.