Résultats pour "depression" dans Santé

Le training autogène est une technique populaire et éprouvée de relaxation du corps, de l’esprit et de l’âme. L’objectif est d’être capable de s’immerger rapidement dans un état de calme profond et de relaxation.

Life is busy and full of stress. It’s important to slow down. Take your time and notice what’s going on around you. Being present in the moment can help you be more focused, patient, and self-aware. So take a deep breath, smile, and listen to learn more about mindfulness.

בבוקר מושלג בסנט פטרבורג מתעורר איש מוסד לצדה של אהובתו הרוסייה, ומחליט להפוך את השקר לאמת: סיפור הכיסוי שלו יהיה מעתה למציאות חייו. לא עוד סוכן חשאי שנישואיו נהרסו בגלל סוד שהסתיר במשך שנים. מהיום הוא יהיה איש עסקים קנדי המנהל חיים שקטים עם מוכרת הספרים שבה התאהב. אבל כוחות חזקים מזו הנאהבים מסרבים להרפות את אחיזתם. את החוזה שכרת הגיבור עם מדינתו לפני שנים רבות - גם אהבה גדולה לא תוכל לבטל, ומכאן מסתחרר הסיפור עד לסופו הדרמטי.

Author and illustrator Hey Gee tells the story of a real-life Mayo Clinic patient. Through a first-person narrative, this book gives a glimpse into the daily routine, challenges, and coping techniques of a child managing depression. Color and visual techniques bring the emotional ups and downs to life for a powerful impact.

Mental health tops the list of concerns for today's kids (and their parents). Keeping up with social trends is exhausting, and real-life friendships can feel risky and hard. Kids also have to contend with constant input from the digital world, which is all too often detrimental to their wellbeing. In this edition, Jennie Allen draws on the insights, truth, and experiences from her New York Times bestsellers Get Out of Your Head and Find Your People to offer a practical guide to help kids form positive habits and connections that are crucial to their mental and spiritual health.

Feather Tucker has two wishes: To get her mum healthy again. To win the Junior UK swimming championships. When Feather comes home on New Year's Eve to find her mother - one of Britain's most obese women- in a diabetic coma, she realises something has to be done to save her mum's life. But when her mum refuses to cooperate, Feather realises that the problem runs deeper than just her mum's unhealthy appetite.

Kids can learn a lot about themselves and the world around them with the help of the Develop Self-Regulation Skills Workbook for Kids. Kids learn to identify and control negative feelings including frustration, excitement, rage, and embarrassment through CBT exercises. This is a huge step in the right direction for these children's mental health since it will help them learn how to deal with adversity in the future.

Anger Management Affirmations for Kids is a powerful audiobook that uses positive affirmations to help young children take control of their anger.

Does your child need a boost of confidence? Perhaps your child could find value in the unseen benefits of meditation moments. Mindfulness meditations are proven to help in the now and in the long term.

"Träume sind wahr, solange wir sie träumen. Und leben wir nicht immer im Traum?" Wie Honoré de Balzac, der im neunzehnten Jahrhundert lebte, bereits wusste, ist die Macht der Träume nicht zu unterschätzen. Und um es mit einem neueren Zitat zu ergänzen: "Ich mach mir die Welt, wie sie wie sie wie sie mir gefällt". Ja, auch Pippi Langstrumpf weiß, dass wir in der Lage sind die Welt zu verändern, wenn wir nur in der Lage sind, sie uns zu erträumen. Und du bist nur einen Klick davon entfernt, dir und deinem Kind (oder einer Kindergruppe) diese Macht zunutze zu machen.

This nonfiction self-help book for young listeners with disordered eating and body-image problems delivers real talk about eating disorders and body image, tools and information for recovery, and suggestions for dealing with the media messages that contribute so much to disordered eating.

Autogenic training is a popular, proven technique for relaxation of the body, mind and spirit. The objective is to be able to immerse oneself in a state of deep calm and relaxation after only a short time. Through short, fun and guided stories, your kids will learn self-relaxation techniques that not only balance body, mind and spirit, but also help them boost their self-esteem, reduce stress and anxiety, deal with anger, and cultivate an overall positive mental attitude at school and home.

Shawn McDaniel's life is not what it may seem to anyone looking at him. He is glued to his wheelchair, unable to voluntarily move a muscle - he can't even move his eyes. For all Shawn's father knows, his son may be suffering. Shawn may want a release. And as long as he is unable to communicate his true feelings to his father, Shawn's life is in danger. To the world, Shawn's senses seem dead. Within these pages, however, we meet a side of him that no one else has seen - a spirit that is rich beyond imagining.

What does a therapist do every day? What character traits are essential for therapists to have? Follow therapists as they work to keep people happy and healthy. These health heroes do the important work of helping patients care for their mental health. Discover how they work with other healthcare providers to care for patients. Like all health heroes, they make sure the needs of the patient come first. Meet a real therapist from Mayo Clinic, and find out how these health heroes save the day, every day!

Liebe Eltern, liebe Erwachsene, vielen Dank, dass ihr eurem Kind die Möglichkeit gebt seine Fähigkeit beizubehalten Innenschau zu halten, Kopf und Herz aufeinander auszurichten und an sich selbst zu glauben. Die Zauberblüten Meditation ist genau dafür gemacht. Sie soll Kinder darin stark machen die Fähigkeiten beizubehalten, die uns Erwachsenen irgendwann abhanden gekommen sind. Dazu gehört dem eigenen Herzen zu vertrauen, ein Gespür für die eigenen Wünsche zu haben und natürlich Träume wahr werden zu lassen. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf der sogenannten Herzkohärenz.

Werde dir selbst und anderen gegenüber achtsamer und lerne, dich und dein Gegenüber positiv zu bestärken. Kraftsätze, eingebunden in meditative Musik und kombiniert mit thematisch passenden Geschichten und kleinen Übungen, finden sich auf diesem Hörbuch. Kurz: viel Raum, um Momente des Innehaltens einzuüben. Geeignet für das gemeinsame Erleben der ganzen Familie.

Babuba ist zurück! Der große Wuschel mit den leuchtend roten Punkten und dem gemütlichen Fellbeutel auf dem Bauch kann fliegen und lädt Kinder ein, mit ihm auf Traumreise zu gehen. Dabei trifft er den kuscheligen Schnuffelbiber, der auf dem Planeten der verlorenen Gegenstände lebt. Und den Wal Wummi, der sich um all die verlorenen Sachen kümmert.

Auszeiten, Momente des Loslassens und Entspannens werden in unserem Alltag voller Tempo und Reizüberflutung immer wichtiger und tun Kindern richtig gut. Diese Fantasiereisen für Frühling und Sommer wirken wie kleine Oasen der Ruhe im Trubel des Alltags.

Diese Sammlung von Fantasiereisen basiert auf dem Autogenen Training nach Johannes Schultz. Allerdings vermeiden die Geschichten formelhafte Suggestionen, sondern binden den gewünschten Effekt in die Handlung ein. "Rocco der Zauberlehrling" ist wie Vitamine und Naschen als Kinderhörbbuch! Stefan Briel ist Erzieher, Psychologischer Berater, Seminarleiter für Autogenes Training und zertifizierter Entspannungstrainer für Kinder. Er arbeitet als Sozialpädagogische Fachkraft an einer Grundschule.

This is an important book for children and young adults, whether they are psychologically or emotionally in trouble or not. This book is equally important for parents, teachers and counselors. The Spark Inside reveals, in easily understood language, the innate health that resides in each and every one of us. It shows young people that they can let go of the dark and negative thoughts that leads to low self-esteem, painful feelings, and anti-social behaviour.