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  • Anxiety

  • Learn How to Overcome Fear and Depression Using Self Healing and Hypnosis (Evolve Your Soul and Brain With Mindfulness Meditations Techniques)
  • De : Joe Kelley
  • Lu par : Jim Bratton
  • Durée : 3 h et 13 min
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Couverture de Anxiety

Anxiety

De : Joe Kelley
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Bonne écoute !

    Description

    This book contains brilliant advice from a former sufferer of anxiety, depression, and intrusive thoughts. Inspired by compassion, this book is a gift to fellow casualties of negative thought patterns, destructive behaviors, self-loathers, and those wishing freedom from persistent demons. Only by meeting our demons face-to-face can we hope to prevail and achieve inner peace.

    In this book, you will learn how to:

    • Understand panic attacks and learn how to deal with them
    • Overcome social anxiety with challenges to complete
    • Defeat shyness with practical daily exercises
    • Handle and reduce constant stress with easy techniques
    • Manage fear and live a more serene life
    • Win against depression, and keep it from coming back
    • Practical advice on how to conquer phobias
    • Use proven techniques of self-empowerment
    • And a lot more....
    ©2020 Joe Kelley (P)2020 Tom Dispenza
    Psychologie Santé mentale Méditation Auto hypnose
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    Ce que les auditeurs disent de Anxiety

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