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In the journey of life, the absence of boundaries is like a candle burning from both ends – you sacrifice your light for others time and time again, gradually becoming dimmer until your light is extinguished…ultimately losing yourself. But it doesn’t have to be this way… Imagine creating a bridge that upholds your self-worth without compromising connections. A bridge that ensures your space is respected, valued, and harmonious. This guide serves as an invitation for you to slow down, take ownership of your life, and find your freedom!

Les clés de la confiance en soi : Cultiver l’assurance au quotidien, un ouvrage enrichissant qui plonge dans les méandres de la confiance en soi, offrant aux lecteurs une compréhension approfondie de cette qualité essentielle et les guidant vers des stratégies pratiques pour la développer et la cultiver au quotidien. L’auteur présente une approche globale et accessible pour permettre aux lecteurs de transformer leur relation avec eux-mêmes et d’atteindre un niveau de confiance en soi plus élevé.

Le mensonge est important. Nous nous mentons à nous-même et aux autres. Mais qu'est-ce qui nous pousse à dissimuler ou arranger la vérité à notre avantage ? Nous sommes imparfaits, pas aussi bons que nous le souhaiterions ou que nous le prétendons. L'intégration sociale nous oblige également à mentir car la vérité est source de problèmes et de conflits. Pour survivre et réussir, nous faisons semblant, avec les meilleures intentions. Mais attention! Le mensonge est bien trompeur. Quelles sont derrière les apparences, les diverses causes et formes du mensonge ?

We have hundreds of conversations every week, yet rarely think about the words we use. But the way we describe ourselves and the world around us profoundly shapes our decisions, emotions and action. The Power of Words delves into our minds, showing us how a simple shift in our language can lead to personal growth and positive change. Drawing from his extensive research in neuroscience and his role as one of the directors of the Human Brain Project, Mariano Sigman reveals that our minds are much more malleable than we think.

You can achieve greater charisma, improve your likability, and navigate social scenarios with unwavering confidence, even if you have been socially anxious all your life. What if a proven, step-by-step guide could equip you with the tools to overcome social anxieties, flourish in social scenarios, and transform your personal and professional relationships?

Unleash exceptional social and communication skills in just a few weeks, even with years of social anxiety. Struggle in social settings? Wish you could effortlessly master small talk and build connections? Our guide offers effective strategies and exercises to enhance your communication skills and boost your confidence.

¿Cuál es la raíz de todas las buenas relaciones? ¿Qué ocurriría en el lugar de trabajo si todo el mundo no comunicara sus necesidades o su forma de trabajar juntos? La escucha activa forma parte de la mejora de las habilidades comunicativas, pero es más eficaz cuando se utiliza junto con otros métodos de comunicación efectivos.

Desde las relaciones hasta el lugar de trabajo, su libro le ayudará a establecer límites saludables en distintos ámbitos de su vida. Aprenderá a tener confianza en sí mismo y a ser asertivo a la hora de establecer límites con los demás para proteger su salud mental de quienes quieran aprovecharse de usted.

Most of us want to choose inclusive, respectful, and empowering language when communicating with or about others. But language—and how we use it—continually evolves, along with cultural norms. When contradictory opinions muddle our purpose, how do we align our word choices with our beliefs? Who has the final say when people disagree? And why is it so hard to let go of certain words? Afraid of getting something wrong or offending, we too often treat words as right or wrong, regardless of context and nuance.