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Ayurveda Lifestyle Wisdom
- A Complete Prescription to Optimize Your Health, Prevent Disease, and Live with Vitality and Joy
- De : Acharya Shunya, Dr. David Frawley - foreword
- Lu par : Siiri Scott
- Durée : 17 h et 39 min
- Version intégrale
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An empowering guide to finding balance and restoring health in mind, body, and soul. Ayurveda teaches us that true health is our birthright - and that by artfully adapting to the rhythms of nature, we can bring ourselves back into balance and experience optimal well-being. Ayurveda Lifestyle...
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Complete and easy to read
- Écrit par : konekochi le 13/07/2024
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41. Ayurveda Lifestyle Wisdom
- A Complete Prescription to Optimize Your Health, Prevent Disease, and Live with Vitality and Joy
- Lu par : Siiri Scott
- Durée : 17 h et 39 min
- Date de publication : 28/05/2019
- Langue : Anglais
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To Be Loved
- A Story of Truth, Trauma, and Transformation
- De : Frank G. Anderson MD
- Lu par : Frank G. Anderson
- Durée : 10 h et 46 min
- Version intégrale
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Rarely does a trauma therapist disclose their own trauma history...yet it's the untold, brutally honest, incredibly heartbreaking story of Dr. Frank Anderson that made him the world-renowned trauma expert he is today. Known for his magnetic and radiant personality, Frank spends his time training...
Aperçu -
42. To Be Loved
- A Story of Truth, Trauma, and Transformation
- Lu par : Frank G. Anderson
- Durée : 10 h et 46 min
- Date de publication : 04/06/2024
- Langue : Anglais
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Alcoholics Anonymous, Fourth Edition
- The Official "Big Book" from Alcoholic Anonymous
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 18 h et 32 min
- Version intégrale
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Known as the "Big Book", the basic text of Alcoholics Anonymous has helped millions of people worldwide get and stay sober since the first edition appeared in 1939....
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43. Alcoholics Anonymous, Fourth Edition
- The Official "Big Book" from Alcoholic Anonymous
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 18 h et 32 min
- Date de publication : 23/01/2021
- Langue : Anglais
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Changing Body Composition Through Diet and Exercise
- De : Michael Ormsbee, The Great Courses
- Lu par : Michael Ormsbee
- Durée : 12 h et 59 min
- Enregistrement original
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Changing Body Composition Through Diet and Exercise presents the latest scientific research about changing your body composition, along with diet and exercise recommendations in incremental steps that men and women of all ages and fitness levels can follow....
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44. Changing Body Composition Through Diet and Exercise
- Lu par : Michael Ormsbee
- Durée : 12 h et 59 min
- Date de publication : 05/12/2018
- Langue : Anglais
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The Autoimmune Fix
- How to Stop the Hidden Autoimmune Damage That Keeps You Sick, Fat, and Tired Before It Turns Into Disease
- De : Tom O'Bryan DC CCN DACBN
- Lu par : Jonathan Yen
- Durée : 10 h et 27 min
- Version intégrale
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Millions of people suffer from autoimmunity whether they know it or not. The root cause of most weight gain, brain and mood problems, and fatigue, autoimmunity can take years - or even decades - for symptoms and a clear diagnosis to arise. Through years of research, Dr. Tom O'Bryan has...
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45. The Autoimmune Fix
- How to Stop the Hidden Autoimmune Damage That Keeps You Sick, Fat, and Tired Before It Turns Into Disease
- Lu par : Jonathan Yen
- Durée : 10 h et 27 min
- Date de publication : 15/08/2017
- Langue : Anglais
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The Thyroid Fix
- The No-Nonsense Guide to Fix Fatigue, Fogginess, and Fat That Won't Budge
- De : Dr. Amie Hornaman
- Lu par : Dr. Amie Hornaman
- Durée : 11 h et 27 min
- Version intégrale
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A definitive and thorough handbook from the fun and personable Dr. Amie Hornaman (a.k.a. “The Thyroid Fixer”) that brings functional medicine and self-advocacy to the underdiagnosed epidemic of thyroid issues, particularly in women. It’s not you; it’s your thyroid. If you feel like...
Aperçu -
46. The Thyroid Fix
- The No-Nonsense Guide to Fix Fatigue, Fogginess, and Fat That Won't Budge
- Lu par : Dr. Amie Hornaman
- Durée : 11 h et 27 min
- Date de publication : 12/05/2026
- Langue : Anglais
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Di troppo amore
- Fuori dal labirinto della dipendenza affettiva
- De : Ameya Gabriella Canovi
- Lu par : Ameya Gabriella Canovi
- Durée : 10 h et 27 min
- Version intégrale
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"Io non vivo senza te" una frase intesa spesso come il segno di un legame intenso, un modo di dire usato per rappresentare una storia romantica...
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47. Di troppo amore
- Fuori dal labirinto della dipendenza affettiva
- Lu par : Ameya Gabriella Canovi
- Durée : 10 h et 27 min
- Date de publication : 16/06/2023
- Langue : Italien
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Plant Powered Plus
- Activate the Power of Your Gut to Tame Inflammation and Reclaim Your Health
- De : Will Bulsiewicz MD
- Lu par : Will Bulsiewicz MD
- Durée : 10 h et 30 min
- Version intégrale
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The New York Times bestselling author of Fiber Fueled offers an empowering new program to reclaim your health, fight inflammation, and supercharge your immune system by healing your gut. We’ve all heard inflammation is harmful, but what exactly is it, why does it happen, and how can we truly...
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48. Plant Powered Plus
- Activate the Power of Your Gut to Tame Inflammation and Reclaim Your Health
- Lu par : Will Bulsiewicz MD
- Durée : 10 h et 30 min
- Date de publication : 13/01/2026
- Langue : Anglais
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La inteligencia emocional [Emotional Inteligence]
- Por qué es más importante que el cociente intelectual [Why It Matters More than IQ]
- De : Daniel Goleman
- Lu par : Lambda García
- Durée : 15 h et 6 min
- Version intégrale
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Un libro que te brindará las estrategias para erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad....
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49. La inteligencia emocional [Emotional Inteligence]
- Por qué es más importante que el cociente intelectual [Why It Matters More than IQ]
- Lu par : Lambda García
- Durée : 15 h et 6 min
- Date de publication : 16/12/2021
- Langue : Espagnol
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Rapport
- The Four Ways to Read People
- De : Emily Alison, Laurence Alison
- Lu par : Emily Alison, Laurence Alison
- Durée : 10 h et 3 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. Get what you want from even the most difficult characters All of us have to deal with difficult people. Whether we’re asking our neighbour to move a fence or our boss for a pay rise, we can struggle to avoid arguments and get what we want. Laurence and Emily Alison...
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Audible version: missing contents
- Écrit par : A-AM le 09/08/2020
Aperçu -
50. Rapport
- The Four Ways to Read People
- Lu par : Emily Alison, Laurence Alison
- Durée : 10 h et 3 min
- Date de publication : 30/07/2020
- Langue : Anglais
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Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded)
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems
- De : Daniel G. Amen M.D.
- Lu par : Daniel G. Amen M.D.
- Durée : 16 h et 51 min
- Version intégrale
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NEW YORK TIMES BESTSELLER In this completely revised and updated edition, neuropsychiatrist Dr. Daniel Amen includes effective "brain prescriptions" that can help heal your brain and change your life. “Perfection in combining leading-edge brain science technology with a proven...
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Just wonderful!
- Écrit par : fabienne eglin le 13/09/2022
Aperçu -
51. Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded)
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems
- Lu par : Daniel G. Amen M.D.
- Durée : 16 h et 51 min
- Date de publication : 03/11/2015
- Langue : Anglais
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Et n'oublie pas d'être heureux
- Abécédaire de psychologie positive
- De : Christophe André
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 13 h et 1 min
- Version intégrale
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" N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours...
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décousu
- Écrit par : Ricou43 le 12/03/2026
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52. Et n'oublie pas d'être heureux
- Abécédaire de psychologie positive
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 13 h et 1 min
- Date de publication : 26/09/2024
- Langue : Français
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La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les nuls
- De : Kate Burton, Romilla Ready
- Lu par : Fabien Albanese
- Durée : 12 h et 39 min
- Version intégrale
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Un ouvrage pour rompre avec vos mauvaises habitudes et mieux vivre avec les autres ! UN LIVRE POUR DEBUTER LA PNL :. La programmation neurolinguistique...
Aperçu -
53. La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les nuls
- Lu par : Fabien Albanese
- Durée : 12 h et 39 min
- Date de publication : 13/03/2025
- Langue : Français
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It Didn't Start with You
- How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
- De : Mark Wolynn
- Lu par : Mark Wolynn
- Durée : 17 h et 39 min
- Version intégrale
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A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field Depression. Anxiety. Chronic Pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the roots of these difficulties may not reside in our immediate...
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Traumatisme
- Écrit par : Mathilde le 09/08/2021
Aperçu -
54. It Didn't Start with You
- How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
- Lu par : Mark Wolynn
- Durée : 17 h et 39 min
- Date de publication : 26/04/2016
- Langue : Anglais
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Le mythe de la virilité
- Un piège pour les deux sexes
- De : Olivia Gazalé
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 12 h et 49 min
- Version intégrale
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Histoire168
Et si, comme les femmes, les hommes étaient depuis toujours victimes du mythe de la virilité ? De la préhistoire à l'époque contemporaine, une...
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Peu rigoureux et trop orienté
- Écrit par : Arnaud Lenglet le 09/07/2021
Aperçu -
55. Le mythe de la virilité
- Un piège pour les deux sexes
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 12 h et 49 min
- Date de publication : 10/01/2019
- Langue : Français
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- De : Joe Dispenza
- Lu par : Adam Boyce
- Durée : 14 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire20
The author of the New York Times best seller You Are the Placebo, as well as Breaking the Habit of Being Yourself and Evolve Your Brain, draws on research conducted at his advanced workshops since 2012 to explore how common people are doing the uncommon to transform themselves and their lives...
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Truly deplorable
- Écrit par : Thathard Network le 30/05/2023
Aperçu -
56. Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Lu par : Adam Boyce
- Durée : 14 h et 6 min
- Date de publication : 02/10/2020
- Langue : Anglais
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Les Alcooliques anonymes, Quatrième édition
- Le « Gros Livre » officiel des Alcooliques anonymes
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 18 h et 30 min
- Version intégrale
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Connu sous le nom de « Gros Livre », le texte de base des Alcooliques anonymes a aidé des millions de personnes dans le monde entier à devenir et à rester abstinents depuis la parution de la première édition en 1939....
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57. Les Alcooliques anonymes, Quatrième édition
- Le « Gros Livre » officiel des Alcooliques anonymes
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 18 h et 30 min
- Date de publication : 23/01/2021
- Langue : Français
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Deep Sleep
- Votre nouveau rituel pour mieux dormir
- De : Oliver Wunderlich
- Lu par : Marc Toupence
- Durée : 13 h et 54 min
- Version intégrale
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Histoire213
Nombreuses et nombreux sont celles et ceux qui prennent leur sommeil pour acquis et présument qu'il vient naturellement. La préparation...
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Même pas le temps d'écouter jusqu'à la fin
- Écrit par : Inna Z. le 06/09/2021
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58. Deep Sleep
- Votre nouveau rituel pour mieux dormir
- Lu par : Marc Toupence
- Durée : 13 h et 54 min
- Date de publication : 26/10/2020
- Langue : Français
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Burn-out
- Ce n'est pas votre faute mais c'est peut-être votre chance
- De : Emmanuelle Wyart
- Lu par : Christine Braconnier
- Durée : 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire7
Cet ouvrage s'adresse à tout travailleur en souffrance, en état de surmenage physique, émotionnel et cognitif. Que vous soyez déjà en burn-out...
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Livre très complet sur le burnout
- Écrit par : DOLLE DELPHINE le 22/03/2026
Aperçu -
59. Burn-out
- Ce n'est pas votre faute mais c'est peut-être votre chance
- Lu par : Christine Braconnier
- Durée : 10 h et 32 min
- Date de publication : 02/12/2021
- Langue : Français
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Sommes-nous trop "bêtes" pour comprendre l'intelligence des animaux ?
- De : Frans de Waal
- Lu par : Michel Raimbault
- Durée : 12 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire49
Frans de Waal, psychologue et primatologue mondialement reconnu, nous amène à réexaminer tout ce que nous croyions savoir sur l'intelligence...
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Attention ! Livre scientifique
- Écrit par : Kilian THOMAS le 07/07/2020
Aperçu -
60. Sommes-nous trop "bêtes" pour comprendre l'intelligence des animaux ?
- Lu par : Michel Raimbault
- Durée : 12 h et 25 min
- Date de publication : 13/07/2017
- Langue : Français
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