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Unbreakable
- A Woman's Guide to Ageing with Power
- De : Dr Vonda Wright
- Lu par : Dr Vonda Wright
- Durée : 9 h et 49 min
- Version intégrale
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Strong skeletal muscle drives healthy longevity – yet too often women neglect this important measure of fitness. Indeed, more than 70% of women experience musculoskeletal symptoms like joint pain, muscle loss and reduced bone density as they enter perimenopause and menopause. That trend stops now.
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Ageing with Power
- Lu par : Dr Vonda Wright
- Durée : 9 h et 49 min
- Date de publication : 28/08/2025
- Langue : Anglais
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