Vonda Wright
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- De : Vonda Wright MD
- Lu par : Vonda Wright MD
- Durée : 9 h et 49 min
- Version intégrale
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Stronger muscles and bones, increased mobility, lifelong independence, and a new mentality for aging with power—this cutting-edge guide to nutrition, training, and lifestyle will optimize a woman's body for longevity, through menopause and beyond.
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- Lu par : Vonda Wright MD
- Durée : 9 h et 49 min
- Date de publication : 26/08/2025
- Langue : Anglais
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Ageing with Power
- De : Dr Vonda Wright
- Lu par : Dr Vonda Wright
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Strong skeletal muscle drives healthy longevity – yet too often women neglect this important measure of fitness. That trend stops now.
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Ageing with Power
- Lu par : Dr Vonda Wright
- Durée : 9 h et 49 min
- Date de publication : 28/08/2025
- Langue : Anglais
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