Résultats lu par "Flor Lurienne" dans Toutes les catégories

Qui a dit que seuls les enfants ont droit à une histoire lue le soir pour les aider à s'endormir ? Les adultes aussi ont besoin de ce moment de détente afin de décompresser en douceur après leurs journées bien remplies. Ce livre audio propose 30 histoires contemplatives et méditatives pour adultes, qui ressemblent à des instants de vie, qui délivrent un message, et qui abordent les règles du bien-être psychique : accueillir ses émotions, comment cultiver la joie et sublimer le quotidien, sortir de sa zone de confort et se dépasser, le partage, la gratitude.

Lyon, 1896. Blanche est l'épouse modèle d'un soyeux de renom. En dépit de son amour pour ses enfants, elle étouffe parmi ces bourgeois corsetés. Jusqu'à ce que son regard croise celui de Salim, un négociant fortuné de Damas. Elle abandonne tout pour la promesse inespérée du bonheur. Les routes de la soie deviennent celles de la passion et de l'exil. Tandis que sa fille grandit en la croyant morte, Blanche s'invente une nouvelle vie au Levant.

Un guide pratique de l’écoute parents/enfants par deux papesses de l’éducation bienveillante, qui ont suivi 70 familles sur cinq continents.

La bataille est terminée. La guerre ne fait que commencer. Après la mort de leurs premiers ennemis, Aliénor et ses amis ne peuvent guère se reposer sur leur victoire. Un énième et dernier combat les attend. Et pas des moindres. L’union fait la force. La jeune femme le sait. Et qui de mieux que des sorciers pour leur prêter main forte ? Ils n’ont pas le choix. Ils doivent rallier à eux ceux qui convoitent la liberté. La terreur infligée par la Confrérie doit cesser. Et Aliénor est prête à y laisser sa vie pour délivrer les siens de l’oppression des mages suprêmes.

ET SI LE MONDE ÉTAIT DIFFÉRENT DE CE QUE JE VOIS, DE CE QUE JE CROIS ? Et si j’étais attentive aux synchronicités, à mon intuition, aux messages de la vie ? Si j’essayais de leur donner un sens, sans affirmer de certitudes mais en émettant des hypothèses pour rester dans le " peut-être ". Dans cet ouvrage, Odile Chabrillac nous livre son cheminement, ses réflexions et ses expérimentations, qui l’ont conduite à façonner sa vision de la spiritualité, son chemin de foi.

Les épreuves traversées par Nils et Laïana réveillent les vieux démons du Dieu Nordique. Il replonge et renoue avec ses anciennes habitudes, poussant Laïana à le sortir de sa vie. Il sombre peu à peu, détruisant tout ce qui embellissait son quotidien. Laïana semble être passée à autre chose, écartant définitivement Nils d'un futur qu'elle construit sans lui.

Le manifeste d'une sorcière d'aujourd'hui. Une fois réconciliées avec notre âme de sorcière, et ce nom lui-même collectivement intégré, une fois notre paysage intérieur transformé, alors que nous avons pu nous relier à notre colère, et parfois notre pouvoir, nous avons encore beaucoup à faire. Nous allons devoir renouer avec tout ce qui a été effacé, nié, oublié. Pour nous ouvrir au monde dans sa totalité.

Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom. Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduisent à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire "amélioration continue" et a déjà été adopté depuis longtemps par l'industrie japonaise.

Shermin Kruse vous propose une approche différente, permettant de mieux comprendre les gens qui vous entourent tout en conservant une certaine distance. Elle s'appuie sur la philosophie stoïcienne et les découvertes scientifiques contemporaines pour nous enseigner l'art de la régulation des émotions et du contrôle de soi.

En Angleterre, de nos jours. Meg et Grace Nichols, ce sont peu les pierres angulaires qui cimentent le petit village de pêcheurs d'Ashford, dans les Cornouailles. Tout le monde aime et aide cette mère célibataire qui a tout sacrifié pour prendre soin, seule, de sa fille Grace, une ado lourdement handicapée et totalement dépendante. Jusqu'à ce matin d'été : Meg est découverte assassinée dans son lit ; de Grace, il ne reste que le fauteuil roulant, abandonné dans le jardin.

Emi, agent secret britannique. Une femme entraînée. Une femme décidée. Une femme infiltrée. En mission chez un homme suspecté d'être un espion rival soviétique. Tous les moyens sont bons pour le charmer, le démasquer, le faire tomber, le faire plier. Rien ne peut l'arrêter, rien ne peut la freiner. Rien si ce n'est moi... Car je ne suis pas Emi, je suis Julia. Son sosie, sa copie, son Duality.

Un jour, il est possible que votre enfant, quel que soit son âge, fasse son coming out. Comment faire pour l'accompagner dans cette étape de sa vie ?Comment l'aider à grandir ou à évoluer dans une société qui n'accepte pas toujours les personnes LGBTQ+ ? Comment être des parents alliés qui protègent, défendent, s'informent ?

Entre la guerre et la paix, un seul rempart : le Chien à Problèmes. Un an s'est écoulé depuis les événements de la Galerie et la réapparition de l'armada de Marbre, dont les vaisseaux sont restés en sommeil pendant cinq mille ans à l'intérieur d'un univers de poche. Grâce à elle, la paix entre les Extérieurs et le Conglomérat semble définitivement acquise. Pourtant, un vaisseau, le Fantôme de Lucy, aurait été la cible de mystérieuses créatures jaillies de l'hypervide.

Le développement de la communication virtuelle accéléré par la pandémie a transformé la vie sociale, non sans souffrance psychologique. L'absence de contact physique est en effet un défi. Les surdoués peuvent nous montrer comment y faire face. Avec leur hypersensibilité et leur empathie exacerbée, et les moyens de communication et d'expression qui sont les leurs, ils restent malgré tout en contact avec les autres. Leur intelligence relationnelle et leur intelligence émotionnelle, sont des atouts plus importants encore que leur intelligence cognitive naturelle.

De façon générale, Cheyenne n'a pas de bol. Depuis ses premiers pas aux services sociaux de Baltimore jusqu'à ses galères sur les bancs de l'école de police, elle s'en accommode tant bien que mal. Mais quand une affaire la plonge malgré elle dans un monde auquel sa nature terre à terre refuse de croire... elle est obligée de revoir ses certitudes, et ses plans.

Comment mettre au jour ce que les autres pensent pour éviter d'être manipulé ? Cette question, on peut se la poser dans toutes sortes de contextes : une relation amoureuse ou amicale, au travail, en famille, face à ses parents, ses enfants, un ex, et même dans des situations aussi banales qu'un achat ou un engagement à court terme Pascale Chapaux-Morelli montre qu'il est possible de cerner autrui en se fondant sur certains savoirs ; de façon simple et pragmatique, elle explique comment les acquérir et les développer.

Remarques gênantes, sifflements, insultes, regards insistants, voire même violences physiques... D'après une étude de l'IFOP (avril 2019), 8 Françaises sur 10 ont déjà été confrontées à au moins une forme d'atteinte ou d'agression sexuelle dans la rue ou dans les transports en commun. Le 10 juillet 2020, Emanouela Todorova, victime deux jours plus tôt du harcèlement de rue, créait un compte Instagram avec le but de recenser les témoignages des victimes de propos sexistes et de harcèlements de rue.

« Dans les mots que la vieille femme déposa au creux de son oreille, Encarnación perçut le murmure d’un oracle lointain : “Éloigne de toi ceux que tu aimes, car la nuit les engloutira et tu porteras leur corps... » À l’âge de quinze ans, alors que la famine sévit dans son Andalousie natale, Juan Ortega quitte sa famille pour devenir le cuisinier d’Ignacio, un célèbre torero. Dans son sillage, à Madrid, New York et Paris, Juan se laisse happer par l’effervescence des années folles.

Développer une immunité naturelle optimale pour se protéger des infections. Une étude montre que nous inhalons des millions de virus et de bactéries par an ! La plupart du temps sans conséquences, mais certains microbes peuvent avoir des effets dévastateurs, comme nous l'avons vu avec l'épidémie du COVID-19. D'où l'importance de renforcer son immunité.

Moral, sexuel et sexiste, discrimination raciste, homophobe... vous pensez être victime de harcèlement au travail, réagissez ! Que faire ? Quelles preuves recueillir ? Qui alerter ? Comment survivre dans l'entreprise ? Qu'est-ce qui justifie de porter plainte ou de faire appel à un avocat ? Comment négocier son départ ?