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Carnivore Diet Reset: A Practical 30-Day Guide to Animal-Based Eating, Appetite Control, and Finding What Works for Your Body
- De : ETHAN MERCER
- Lu par : ETHAN MERCER
- Durée : 1 h et 10 min
- Version intégrale
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What if improving your relationship with food did not require counting every calorie, tracking complicated macros, or preparing endless healthy meals?Carnivore Diet Reset offers a clear, practical introduction to animal-based eating for anyone who feels overwhelmed by conflicting nutrition...
Aperçu -
Carnivore Diet Reset: A Practical 30-Day Guide to Animal-Based Eating, Appetite Control, and Finding What Works for Your Body
- Lu par : ETHAN MERCER
- Durée : 1 h et 10 min
- Date de publication : 30/10/2026
- Langue : Anglais
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Good Sugar Bad Sugar
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Good Sugar Bad Sugar tackles the biggest dietary threat to the modern world: sugar. Due to refined sugar in so many foods, we are seeing epidemics of obesity and type II diabetes on a global scale. The warnings are stark - a 50 percent rise in the death toll from type II diabetes in the next 10 years - yet it's not as straightforward as telling people to cut down on the sugar. Sugar consumption is an addiction that begins at birth and it requires a proven method to get you free.
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Une technique exceptionnelle
- Écrit par : Buol Jonathan le 24/06/2022
Aperçu -
Good Sugar Bad Sugar
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 6 h et 14 min
- Date de publication : 15/08/2016
- Langue : Anglais
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Alkaline Drinks
- Original Alkaline Smoothies, Juices and Teas
- De : Marta Tuchowska
- Lu par : Bo Morgan
- Durée : 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Amazingly delicious alkaline drinks and tips for total body and mind transformation! Detoxify your body, increase your energy levels and (if desired) lose weight naturally. Discover 100% natural alkaline energizers! With 45 recipes and bonus content included.
Aperçu -
Alkaline Drinks
- Original Alkaline Smoothies, Juices and Teas
- Lu par : Bo Morgan
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 21/04/2017
- Langue : Anglais
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The History of Grocery Stores and Food Access in America
- De : Hanna Garth, The Great Courses
- Lu par : Hanna Garth
- Durée : 2 h et 37 min
- Enregistrement original
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How often do you pop into your local grocery store to grab a few necessary items? Now, how often do you think about how amazing it is that you can do that at a moment’s notice? In truth, we seldom stop to think about all the cultural, commercial, and technological factors that have converged to give us easy access to an incredible range of food and other products, all in one place. As you will discover in The History of Grocery Stores and Food Access in America, we shouldn’t take the neighborhood grocery store for granted.
Aperçu -
The History of Grocery Stores and Food Access in America
- Lu par : Hanna Garth
- Durée : 2 h et 37 min
- Date de publication : 16/07/2026
- Langue : Anglais
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Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- De : Jessie Inchauspe
- Lu par : Jessie Inchaupse
- Durée : 3 h
- Version intégrale
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INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER From the #1 internationally bestselling author of Glucose Revolution, a four-week, four-step program for living a healthier, happier life with balanced blood sugar. Includes over 100 recipes, an interactive workbook, and the guidance to make the “new science...
Aperçu -
Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- Lu par : Jessie Inchaupse
- Durée : 3 h
- Date de publication : 02/05/2023
- Langue : Anglais
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Cerebro de Pan [Grain Brain]
- De : Dr. David Perlmutter
- Lu par : Edson Matus
- Durée : 9 h et 26 min
- Version intégrale
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En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro.
Aperçu -
Cerebro de Pan [Grain Brain]
- Lu par : Edson Matus
- Durée : 9 h et 26 min
- Date de publication : 04/05/2017
- Langue : Espagnol
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Radical Remission
- Surviving Cancer Against All Odds
- De : Kelly A. Turner
- Lu par : Kelly A. Turner
- Durée : 9 h et 26 min
- Version intégrale
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A groundbreaking and inspiring book that provides the nine keys that can lead to a spontaneous remission from cancer-even after conventional medicine has failed. Early in her career, Kelly Turner, Ph.D., a researcher, lecturer, and counselor in Integrative Oncology, was shocked to discover that...
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Essential
- Écrit par : Judit Toth le 18/06/2024
Aperçu -
Radical Remission
- Surviving Cancer Against All Odds
- Lu par : Kelly A. Turner
- Durée : 9 h et 26 min
- Date de publication : 10/03/2020
- Langue : Anglais
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- De : Jessie Inchauspé
- Lu par : Nina-Carissima Schönrock
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung, Energie und Haut. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass viele dieser Störungen durch starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels verursacht werden können.
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Tolles Buch mit tollen Tipps
- Écrit par : Katja le 06/07/2023
Aperçu -
Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- Lu par : Nina-Carissima Schönrock
- Durée : 6 h
- Date de publication : 07/06/2023
- Langue : Allemand
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Divine Masters, Ancient Wisdom
- Activations to Connect with Universal Spiritual Guides
- De : Kyle Gray
- Lu par : Katherine Fenton
- Durée : 8 h et 16 min
- Version intégrale
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RAISE YOUR CONSCIOUSNESS WITH THE HELP OF 33 ASCENDED ENLIGHTENED MASTERS FROM WORLD-RENOWNED ANGEL EXPERT AND BEST-SELLING AUTHOR OF RAISE YOUR VIBRATION, KYLE GRAYA FRESH AND INSPIRATIONAL AUDIOBOOK FULL OF SPIRITUAL TOOLS, AFFIRMATIONS, SACRED GEOMETRY, AND HEALING MEDITATIONS TO HELP YOU...
Aperçu -
Divine Masters, Ancient Wisdom
- Activations to Connect with Universal Spiritual Guides
- Lu par : Katherine Fenton
- Durée : 8 h et 16 min
- Date de publication : 12/03/2024
- Langue : Anglais
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Cancer-Free, Third Edition
- Your Guide to Gentle, Non-Toxic Healing
- De : Bill Henderson
- Lu par : Tom Weiner
- Durée : 8 h et 40 min
- Version intégrale
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A cancer diagnosis always causes fear. Most of us have seen relatives and friends destroyed by conventional cancer treatment. Now, thanks to a new wealth of information, you can heal cancer using natural, nontoxic substances that work. What you need is a guide to cut through the jungle of information. This book provides that guide
Aperçu -
Cancer-Free, Third Edition
- Your Guide to Gentle, Non-Toxic Healing
- Lu par : Tom Weiner
- Durée : 8 h et 40 min
- Date de publication : 19/08/2009
- Langue : Anglais
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The Bloated Belly Whisperer
- See Results Within a Week and Tame Digestive Distress Once and for All
- De : Tamara Duker Freuman
- Lu par : Tamara Duker Freuman
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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This program is read by the author. America's trusted digestive nutrition expert shares her personal program to vanquish bloating in a groundbreaking audiobook that will help listeners see results in a week or less! With a bonus PDF of recipes from former Bon Appétit editor and cookbook author...
Aperçu -
The Bloated Belly Whisperer
- See Results Within a Week and Tame Digestive Distress Once and for All
- Lu par : Tamara Duker Freuman
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 24/12/2018
- Langue : Anglais
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The DASH Diet Mediterranean Solution
- The Best Eating Plan to Control Your Weight and Improve Your Health for Life
- De : Marla Heller
- Lu par : Suehyla El-Attar
- Durée : 5 h et 29 min
- Version intégrale
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From a New York Times bestselling author, this guide to healthy living features science-based research and a Mediterranean-inspired meal plan to make this the most healthy and effective DASH diet ever. The DASH diet has long been a staple of the dieting world, recommended by doctors...
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The DASH Diet Mediterranean Solution
- The Best Eating Plan to Control Your Weight and Improve Your Health for Life
- Lu par : Suehyla El-Attar
- Série : A DASH Diet Book
- Durée : 5 h et 29 min
- Date de publication : 24/12/2018
- Langue : Anglais
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Rethinking Diabetes
- What Science Reveals about Diet, Insulin and Successful Treatments
- De : Gary Taubes
- Lu par : Arthur Morey
- Durée : 16 h et 25 min
- Version intégrale
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Passionately argued and deeply researched, Rethinking Diabetes reimagines diabetes care with diet at its centre, and is hugely persuasive in its questioning of the established wisdom that may have enabled the current epidemic of diabetes and obesity.
Aperçu -
Rethinking Diabetes
- What Science Reveals about Diet, Insulin and Successful Treatments
- Lu par : Arthur Morey
- Durée : 16 h et 25 min
- Date de publication : 01/04/2024
- Langue : Anglais
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El ayuno contra el cáncer
- Una guía novedosa para prevenir y tratar los tumores
- De : Valter Longo, Juan Vivanco Gefaell - translator
- Lu par : Hernán Chiozza
- Durée : 9 h et 59 min
- Version intégrale
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Cuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es un aliado muy poderoso en la lucha contra varios tipos de tumores, y a partir de esa idea explora nuevas y posibles combinaciones con las terapias estándares.
Aperçu -
El ayuno contra el cáncer
- Una guía novedosa para prevenir y tratar los tumores
- Lu par : Hernán Chiozza
- Durée : 9 h et 59 min
- Date de publication : 17/07/2025
- Langue : Espagnol
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Alimentation Anti-Cancer
- Protégez vos cellules et retrouvez votre vitalité au quotidien
- De : Karine Gendreau
- Lu par : Jan Walravens
- Durée : 42 min
- Version intégrale
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Vous avez le pouvoir d’agir sur votre santé au quotidien, et tout commence dans votre assiette ! Alimentation Anti-Cancer vous guide pas à pas pour comprendre comment les choix alimentaires peuvent protéger vos cellules, réduire l’inflammation et soutenir votre organisme face aux risques de cancer. Découvrez des explications claires sur le rôle des nutriments, des aliments protecteurs à privilégier et ceux à limiter, ainsi que des conseils concrets pour adopter un mode de vie globalement sain.
Aperçu -
Alimentation Anti-Cancer
- Protégez vos cellules et retrouvez votre vitalité au quotidien
- Lu par : Jan Walravens
- Durée : 42 min
- Date de publication : 15/10/2025
- Langue : Français
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Dr. Sebi Cure for Diabetes
- Reverse Type 1 and Type 2 Diabetes Naturally in 30 Days with Dr. Sebi’s Alkaline Diet and Herbal Remedies
- De : Ronald Skeldon
- Lu par : Anthony Williams Jr.
- Durée : 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Tired of managing blood sugar with pills, strict diets, and constant stress? You’re not alone. Millions are seeking a better solution — and Dr. Sebi’s alkaline approach could be the breakthrough you’ve been waiting for. This isn’t just another plant-based guide. It’s a practical, no-fluff system rooted in Dr. Sebi’s healing philosophy to help rebalance your body, naturally lower blood sugar, and boost energy — without meds or side effects.
Aperçu -
Dr. Sebi Cure for Diabetes
- Reverse Type 1 and Type 2 Diabetes Naturally in 30 Days with Dr. Sebi’s Alkaline Diet and Herbal Remedies
- Lu par : Anthony Williams Jr.
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 23/07/2025
- Langue : Anglais
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Break Free from Sugar Cravings
- How to Stop Emotional Eating Without Willpower or Diets and Finally Feel in Control Around Food
- De : Netta Gorman
- Lu par : Netta Gorman
- Durée : 4 h et 38 min
- Version intégrale
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You don’t need more discipline. You need a new way to relate to food—and to yourself. Like so many women, Netta Gorman promised herself she’d “start fresh tomorrow”… but the sugar cravings always came back. And with it, digestive issues, yo-yoing weight, mood swings, energy crashes and inflammation. It wasn’t until her body was pushed to breaking point that Netta reluctantly quit sugar for two weeks. Less than seven days later, everything she thought she knew about food, self-control, and freedom had changed.
Aperçu -
Break Free from Sugar Cravings
- How to Stop Emotional Eating Without Willpower or Diets and Finally Feel in Control Around Food
- Lu par : Netta Gorman
- Durée : 4 h et 38 min
- Date de publication : 21/05/2026
- Langue : Anglais
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Wasserfasten
- Diabetes und andere entzündliche Krankheiten in nur 14 Tagen besiegen
- De : Peter Schwarz
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Durée : 8 h et 13 min
- Version intégrale
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Seit Jahren sucht Prof. Dr. Peter Schwarz nach Methoden, um chronische Erkrankungen zu heilen. Der Zufall – ein scheinbar nicht mehr funktionierendes Gerät – brachte ihn zum Fasten. Seine Forschung ergab: Wasserfasten ist der schnellste Gesundheitsbooster, der uns zur Verfügung steht. Es bewirkt eine starke bis vollständige Reduktion des Leberfetts, die wichtigste Ursache für Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und andere Krankheiten. In seinem Buch erklärt Prof. Dr. Schwarz, warum unser evolutionäres Erbe vorsieht, dass wir ab und zu auch Hungerphasen durchmachen müssen, um gesund zu bleiben.
Aperçu -
Wasserfasten
- Diabetes und andere entzündliche Krankheiten in nur 14 Tagen besiegen
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Durée : 8 h et 13 min
- Date de publication : 14/05/2026
- Langue : Allemand
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Dr. Bernstein's Diabetes Solution
- The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars
- De : Richard K. Bernstein MD
- Lu par : Matt Kugler
- Durée : 17 h et 33 min
- Version intégrale
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Performance1
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Histoire1
This modern manual for diabetes management shares useful tips and tricks for creating a structured treatment plan that works for you and your health. Originally published in 1997, DR. BERNSTEIN'S DIABETES SOLUTION is a unique resource that covers both adult- and childhood-onset diabetes...
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Dr. Bernstein's Diabetes Solution
- The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars
- Lu par : Matt Kugler
- Durée : 17 h et 33 min
- Date de publication : 16/11/2016
- Langue : Anglais
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Understanding Type 1 Diabetes
- Because Google Just Made It Worse—A Patient Guide to T1D, Autoimmune Diabetes, Insulin Dependent Diabetes, Blood Sugar, Diagnosis, and Management
- De : Made Easy Academy
- Lu par : Jon Mills's voice replica
- Durée : 4 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire0
You just got a diagnosis. Maybe you Googled it. Now you feel worse. The medical articles are written for doctors. The forums are full of worst-case stories. And your doctor had about eleven minutes to explain something that's going to affect the rest of your life. There's a better way to get up to speed. Understanding Type 1 Diabetes breaks down everything you need to know about Type 1 Diabetes—in plain English, without the panic.
Aperçu -
Understanding Type 1 Diabetes
- Because Google Just Made It Worse—A Patient Guide to T1D, Autoimmune Diabetes, Insulin Dependent Diabetes, Blood Sugar, Diagnosis, and Management
- Lu par : Jon Mills's voice replica
- Durée : 4 h et 3 min
- Date de publication : 27/04/2026
- Langue : Anglais
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