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The Healthy Wealthy Life: Gluten Free Diet!
- The Healthy, Wealthy and Wise Way to Live Life and Succeed (The Success Journal)
- De : Lee Jones-Imhotep
- Lu par : Arosha radan
- Durée : 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The Healthy, Wealthy and Wise Way to Live Life and Succeed. Learn how to be gluten free and healthy. How to become healthy, lose weight , lower allergies, feel better and have more energy using a gluten free diet.
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The Healthy Wealthy Life: Gluten Free Diet!
- The Healthy, Wealthy and Wise Way to Live Life and Succeed (The Success Journal)
- Lu par : Arosha radan
- Durée : 38 min
- Date de publication : 22/04/2024
- Langue : Anglais
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Vegan (Go & Stay) Manual
- De : Anne Peterson
- Lu par : Birgitta Bernhard
- Durée : 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Quick guide to vegan diet and lifestyle - a practical manual that will assist your going and staying vegan. Switching to a vegan diet almost three decades ago, Mrs. Peterson grew more and more passionate about the vegan lifestyle, promoting it and assisting others in various matters connected to the vegan diet and lifestyle. Anne has managed to channel three decades of experience in this short, practical, and easy-to-use form.
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Vegan (Go & Stay) Manual
- Lu par : Birgitta Bernhard
- Durée : 1 h et 31 min
- Date de publication : 08/07/2015
- Langue : Anglais
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Postdiabetic
- An Easy-to-Follow 9-Week Guide to Reversing Prediabetes and Type 2 Diabetes
- De : Eric Edmeades M.D., Ruben Ruiz
- Lu par : Eric Edmeades M.D., Peter Straub
- Durée : 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
You might wonder why, if type 2 diabetes is reversible, it is commonly treated as a lifelong condition. The answer might shock you: It is being treated that way because it is profitable to treat it that way. It is a lot more profitable to sell drugs to treat lifelong conditions than to show people how to turn them around. But here's the good news: it doesn't have to be this way. In this book, Eric Edmeades and Dr. Ruben Ruiz give you a solid, step-by-step plan that just might reverse the condition for you.
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Postdiabetic
- An Easy-to-Follow 9-Week Guide to Reversing Prediabetes and Type 2 Diabetes
- Lu par : Eric Edmeades M.D., Peter Straub
- Durée : 4 h et 57 min
- Date de publication : 26/03/2024
- Langue : Anglais
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Grain Brain
- The Surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar - Your Brain's Silent Killers
- De : David Perlmutter
- Lu par : Peter Ganim
- Durée : 9 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dr David Perlmutter's number one New York Times best-seller about the devastating effects of gluten, sugar, and carbs on the brain and body - updated with the latest nutritional and neurological science....Drawing on the latest developments in scientific research, he explains how the Grain Brain program boosts the brain, shows the benefits of using fat as a main fuel source, and puts forth the most compelling evidence to date that a non-GMO, gluten-free, and low-carb diet is crucial for cognitive function and long-term health.
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Grain Brain
- The Surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar - Your Brain's Silent Killers
- Lu par : Peter Ganim
- Durée : 9 h et 18 min
- Date de publication : 03/10/2019
- Langue : Anglais
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Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- De : Jessie Inchauspe
- Lu par : Jessie Inchaupse
- Durée : 3 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In her first book, the instant #1 internationally bestselling Glucose Revolution, Jessie Inchauspé offered a revolutionary framework for healing through science-backed nutrition hacks. Now, in The Glucose Goddess Method, she shares the “best practical guide for managing glucose to maximize health and longevity” (David Sinclair, PhD, New York Times bestselling author of Lifespan) with this four-week program to incorporating the principles of how to avoid glucose spikes into your everyday life.
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Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- Lu par : Jessie Inchaupse
- Durée : 3 h
- Date de publication : 02/05/2023
- Langue : Anglais
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Wheat Belly
- Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
- De : William David MD
- Lu par : Tom Weiner
- Durée : 7 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Since the introduction of dietary guidelines calling for reduced fat intake in the 1970s, a strange phenomenon has occurred: Americans have steadily, inexorably become heavier, less healthy, and more prone to diabetes than ever before. After putting more than two thousand of his at-risk patients on a wheat-free regimen and seeing extraordinary results, cardiologist William Davis has come to the disturbing conclusion that it is not fat, not sugar, not our sedentary lifestyle that is causing America’s obesity epidemic—it is wheat.
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The narration is robotic
- Écrit par : Reem AL-DAHAWI le 13/03/2023
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Wheat Belly
- Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
- Lu par : Tom Weiner
- Durée : 7 h et 33 min
- Date de publication : 02/09/2011
- Langue : Anglais
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Régime Cétogène
- Les secrets d'un accro à jeun
- De : Jerry Cannon
- Lu par : Martin Landry
- Durée : 1 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous en avez entendu parler, vous vous demandez quoi en faire. Eh bien, mon ami, vous êtes au bon endroit! Ce livre de régime cétogène (le céto est le même, pour les paresseux) vous montrera les ficelles du métier ou la combustion des calories plus rapidement et vous permettra de perdre de la graisse du ventre pour devenir la personne sexy que vous étiez.
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ré gime cetogene
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 20/07/2022
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Régime Cétogène
- Les secrets d'un accro à jeun
- Lu par : Martin Landry
- Durée : 1 h et 37 min
- Date de publication : 15/04/2019
- Langue : Français
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Year of No Sugar
- A Memoir
- De : Eve O. Schaub
- Lu par : Hillary Huber, John Lee
- Durée : 9 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
With her eyes open by the work of obesity expert Dr. Robert Lustig and others, Eve challenged her husband and two school-age daughters to join her on a quest to eat no added sugar for an entire year. Along the way, Eve uncovered the real costs of our sugar-heavy American diet including diabetes, obesity, and increased incidences of health problems such as heart disease and cancer.
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Year of No Sugar
- A Memoir
- Lu par : Hillary Huber, John Lee
- Durée : 9 h et 2 min
- Date de publication : 10/06/2014
- Langue : Anglais
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Dr. Bernstein's Diabetes Solution
- The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars
- De : Richard K. Bernstein
- Lu par : Matt Kugler
- Durée : 17 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Now in its fourth edition, the audiobook presents up-to-the-minute information on insulin resistance, blood-testing devices, measuring blood sugar, new types of insulin, gastroparesis and other issues, as well as updated diet guidelines. Dr. Bernstein's Diabetes Solution is the one audiobook every diabetic must own.
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Dr. Bernstein's Diabetes Solution
- The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars
- Lu par : Matt Kugler
- Durée : 17 h et 33 min
- Date de publication : 16/11/2016
- Langue : Anglais
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Keto Bread Cookbook
- The Ultimate Ketogenic Cookbook for Weight Loss with Low Carb, Gluten-Free and Paleo Baking Recipes
- De : Susan Shelton
- Lu par : Leah Goodman
- Durée : 1 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Are you following a ketogenic diet and doing well? Do you miss some of the treats that life has to offer, like bread? This audiobook will let you indulge once again! With Keto Bread Cookbook: The Ultimate Ketogenic Cookbook for Weight Loss with Low Carb, Gluten-Free and Paleo Baking Recipes, you can enjoy the taste of bread once again, with ideas that will tempt you. With the recipes that are contained within, you could be enjoying the delicious taste and potent aroma of bread once again, without having to worry about putting on unnecessary extra pounds.
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Keto Bread Cookbook
- The Ultimate Ketogenic Cookbook for Weight Loss with Low Carb, Gluten-Free and Paleo Baking Recipes
- Lu par : Leah Goodman
- Durée : 1 h et 40 min
- Date de publication : 11/03/2020
- Langue : Anglais
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Cancer Hacks
- A Holistic Guide to Overcoming Your Fears and Healing Cancer
- De : Elissa Goodman
- Lu par : Vanessa Daniels
- Durée : 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
After being diagnosed with cancer when she was 32, Elissa Goodman explored holistic alternatives and combined them with traditional treatments and was able to beat the disease. Her husband wasn't as fortunate; he succumbed to Non-Hodgkin's lymphoma when he was only 45 after a regimen of doctor-prescribed chemotherapy and two bone marrow transplants. In Cancer Hacks, Goodman has put together a comprehensive plan designed to offer some common-sense, natural, and holistic advice to deal with the fear and uncertainty so many people face when confronted by this terrible disease.
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Cancer Hacks
- A Holistic Guide to Overcoming Your Fears and Healing Cancer
- Lu par : Vanessa Daniels
- Durée : 6 h et 13 min
- Date de publication : 23/04/2019
- Langue : Anglais
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- De : Jessie Inchauspé
- Lu par : Nina-Carissima Schönrock
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung, Energie und Haut. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass viele dieser Störungen durch starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels verursacht werden können.
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Tolles Buch mit tollen Tipps
- Écrit par : Katja le 06/07/2023
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- Lu par : Nina-Carissima Schönrock
- Durée : 6 h
- Date de publication : 07/06/2023
- Langue : Allemand
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Für immer zuckerfrei
- Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
- De : Anastasia Zampounidis
- Lu par : Anastasia Zampounidis
- Durée : 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin und wie nascht man ohne das süße Gift?
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Für immer zuckerfrei
- Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
- Lu par : Anastasia Zampounidis
- Durée : 5 h et 25 min
- Date de publication : 20/09/2018
- Langue : Allemand
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The Daniel Plan Cookbook
- Healthy Eating for Life (The Daniel Plan)
- De : Rick Warren, Dr. Daniel Amen, Dr. Mark Hyman
- Lu par : Mark Smeby
- Durée : 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Clean eating never tasted so good! The Daniel Plan Cookbook is the mouth-watering companion to The Daniel Plan book that shows you how to make recipes like Chile Verde Chicken and Mongolian Beef, as well as great American classics in a more health-conscious way. Full of practical tips, food facts, and inspiration from The Daniel Plan signature chefs, this book equips you with the knowledge, tools, and freedom to choose from a variety of delicious options to create your weekly menu and give momentum to a healthy lifestyle from the inside out.
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The Daniel Plan Cookbook
- Healthy Eating for Life (The Daniel Plan)
- Lu par : Mark Smeby
- Durée : 5 h et 34 min
- Date de publication : 21/12/2021
- Langue : Anglais
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Anti-Inflammatory Elimination Diet Health Food Plan (The O Diet)
- Your Guide to 3 Allergy-Free Steps for Discovering Food Allergies and Developing a Healthy...Diet: Your Diet Plan, Book 1
- De : Veronica Bond
- Lu par : Cherise Knapp
- Durée : 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Know your food allergies with three simple elimination diet steps! Complete with tasty and helpful meal plans you can follow to take the guesswork out of what you can eat while on the diet plan! If you've never heard of the process of elimination O Diet, don't worry, you will soon. It's quickly gaining attention as the most effective way to identify the everyday foods in your diet that may be causing trouble.
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Anti-Inflammatory Elimination Diet Health Food Plan (The O Diet)
- Your Guide to 3 Allergy-Free Steps for Discovering Food Allergies and Developing a Healthy...Diet: Your Diet Plan, Book 1
- Lu par : Cherise Knapp
- Durée : 37 min
- Date de publication : 25/07/2017
- Langue : Anglais
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- De : Dr. Mark Hyman MD
- Lu par : Kiff VandenHeuvel
- Durée : 12 h et 10 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Find balance in your life and in your blood sugar with the easy-to-follow guide on leading a healthier life and being a happier person - perfect for anyone looking to take control of their body!
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- Lu par : Kiff VandenHeuvel
- Durée : 12 h et 10 min
- Date de publication : 11/08/2020
- Langue : Anglais
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Diabetes, Prediabetes, Obesity
- De : Kelly Gregg
- Lu par : Kelly Gregg
- Durée : 4 h et 23 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
It is now common knowledge that we know there is an obesity epidemic. We have about 40% of the adults in the world who are eating the modern Western diet diagnosed with obesity. As a result, we have more prediabetes and more type 2 diabetes with corresponding complications from this condition. There are numerous medications used to try to lower your blood sugar. but these are not curing anything and the condition slowly progresses.
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Diabetes, Prediabetes, Obesity
- Lu par : Kelly Gregg
- Durée : 4 h et 23 min
- Date de publication : 18/04/2024
- Langue : Anglais
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Beating the Odds
- My Journey Through Holistic Health to Overcome Advanced Cancer
- De : Georges Córdoba
- Lu par : Alejandro Cordoba
- Durée : 2 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In "Beating The Odds," Georges describes his Holistic Health Journey, exposing the cancer industry's ineffective approaches, and shares the strategies he learned and used to overcome advanced cancer. These strategies include diet and lifestyle changes, and mental, emotional, and spiritual healing.
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Beating the Odds
- My Journey Through Holistic Health to Overcome Advanced Cancer
- Lu par : Alejandro Cordoba
- Durée : 2 h et 45 min
- Date de publication : 16/04/2024
- Langue : Anglais
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Régime Cétogène: La relation entre le Jeûne Intermittent et le Régime Cétogène
- De : Kim James
- Lu par : Martin Landry
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
-
Histoire
N'attendez pas et récompensez-vous avec les connaissances que vous méritez pour tirer le meilleur parti de votre programme de perte de poids, de votre céto jêune ou de votre détermination à devenir l'être sexy que vous étiez censé être.
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Fautes de français !!!
- Écrit par : BARBARA Aurélie le 14/01/2020
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Régime Cétogène: La relation entre le Jeûne Intermittent et le Régime Cétogène
- Lu par : Martin Landry
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 03/05/2019
- Langue : Français
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Keto Diet and Carb Cycling
- De : Ally Butterfly
- Lu par : P.W. Hardin
- Durée : 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this book, we explore the ketogenic diet to great lengths by first looking at the role insulin plays in our bodies, understanding what carbohydrates do within and without us, and providing a sound practical protocol on how to transition to keto without getting any adverse symptoms such as keto flu.
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Keto Diet and Carb Cycling
- Lu par : P.W. Hardin
- Durée : 2 h et 37 min
- Date de publication : 29/07/2022
- Langue : Anglais
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