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Titres dans Estime de soi
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As We Speak
- How to Make Your Point and Have It Stick
- De : Peter Meyers, Shann Nix
- Lu par : Peter Meyers
- Durée : 8 h et 14 min
- Version intégrale
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A practical and empowering guide to public speaking and becoming a more effective, persuasive communicator in all areas of life. The world is full of brilliant people whose ideas are never heard. This book is designed to make sure that you’re not one of them. Even for the most self-confident...
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As We Speak
- How to Make Your Point and Have It Stick
- Lu par : Peter Meyers
- Durée : 8 h et 14 min
- Date de publication : 27/12/2022
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Réussite personnelle
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Open When
- A Companion for Life’s Twists & Turns
- De : Julie Smith
- Lu par : Julie Smith
- Durée : 7 h et 42 min
- Version intégrale
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NEW YORK TIMES BESTSELLER Clinical psychologist and bestselling author Dr. Julie Smith (@drjulie) returns with this highly anticipated handbook full of “break in case of emergency” advice for dealing with mental health challenges in the moment they occur. In this essential guide, Dr. Julie...
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Open When
- A Companion for Life’s Twists & Turns
- Lu par : Julie Smith
- Durée : 7 h et 42 min
- Date de publication : 31/12/2024
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Psychologie
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Guérir de mes blessures d'amour
- De : Caroline Paluszezak
- Lu par : Emilie Blon-Metzinger
- Durée : 5 h et 22 min
- Version intégrale
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Vous avez la sensation de continuellement souffrir en amour ? D'enchaîner les relations toxiques avec des partenaires indisponibles, narcissiques, manipulateurs ou fuyant l'engagement ? Vous souhaitez vous libérer de vos blocages, de vos croyances limitantes et de vos blessures d'attachement? Tel est le cas de beaucoup de femmes et d'hommes qui ont tendance à toujours attirer les mêmes partenaires, à cumuler les relations de codépendance et à vivre des histoires d'amour qui finissent mal.
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Guérir de mes blessures d'amour
- Lu par : Emilie Blon-Metzinger
- Durée : 5 h et 22 min
- Date de publication : 07/10/2024
- Langue : Français
- Amour et romance · Estime de soi · Relations
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Upworthy: Good People
- Stories from the Best of Humanity
- De : Gabriel Reilich, Lucia Knell
- Lu par : Anne Flosnik, Piper Goodeve, Ellen Archer, et autres
- Durée : 7 h et 13 min
- Version intégrale
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For anyone who could use proof that the world is full of good people, this beautifully illustrated book features 101 stories of human decency from Upworthy, the beloved social media brand that reaches more than 100 million people per month.
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Upworthy: Good People
- Stories from the Best of Humanity
- Lu par : Anne Flosnik, Piper Goodeve, Ellen Archer, Kevin R. Free, Janina Edwards, Gregory Connors, Landon Woodson, Gabriel Reilich, Lucia Knell
- Durée : 7 h et 13 min
- Date de publication : 03/09/2024
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Réussite personnelle
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Anxious Attachment Recovery for Neurodivergent Minds
- A Practical Guide to Breaking Free from Rejection Fears, Overthinking, and Self-Doubt to Build Secure, Lasting Relationships
- De : Brenda Emerson
- Lu par : Rina Arlow
- Durée : 4 h et 1 min
- Version intégrale
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Your Mind Catches Every Detail – Except the One That Keeps Sabotaging Your Love Life. Discover why being neurodivergent AND anxiously attached creates relationship challenges others can't understand – and the breakthrough approach that finally makes connection feel safe. For the neurodivergent mind, anxious attachment isn't just relationship insecurity—it's a perfect storm where your brain's unique wiring collides with attachment patterns that traditional relationship advice simply doesn't address.
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Anxious Attachment Recovery for Neurodivergent Minds
- A Practical Guide to Breaking Free from Rejection Fears, Overthinking, and Self-Doubt to Build Secure, Lasting Relationships
- Lu par : Rina Arlow
- Durée : 4 h et 1 min
- Date de publication : 13/05/2025
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Santé mentale · Émotions
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Agir et penser comme James Bond
- De : Stéphane Garnier
- Lu par : Axel Pech
- Durée : 2 h et 45 min
- Version intégrale
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My coach is Bond, James Bond ! Quels sont les secrets de James Bond qui lui permettent d'être si magnétique, si indémodable, si craquant, si convaincant ? Qui n'a pas rêvé un jour de se retrouver dans la peau de James Bond ? L'espion le plus célèbre de la planète a forcément des choses à nous apprendre dans sa manière d'être et de penser. C'est ce que propose ce livre de développement personnel pas comme les autres ! James Bond est charismatique mais aussi sensible et plein d'humour.
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Agir et penser comme James Bond
- Lu par : Axel Pech
- Durée : 2 h et 45 min
- Date de publication : 25/04/2025
- Langue : Français
- Estime de soi
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Vivir el camino del artista [Living the Artist's Way]
- El intuitivo camino de la creatividad
- De : Julia Cameron, María del Mar López Gil - translator
- Lu par : Alejandro Vargas-Lugo, Fabiola Stevenson, Jane Santos
- Durée : 7 h et 2 min
- Version intégrale
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En el gran bestseller internacional que ha desbloqueado la creatividad de grandes artistas internacionales durante décadas, El camino del artista, Julia Cameron compartió con sus millones de lectores las tres principales herramientas necesarias para despertar la creatividad.
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Vivir el camino del artista [Living the Artist's Way]
- El intuitivo camino de la creatividad
- Lu par : Alejandro Vargas-Lugo, Fabiola Stevenson, Jane Santos
- Durée : 7 h et 2 min
- Date de publication : 27/03/2025
- Langue : Espagnol
- Créativité · Estime de soi
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A Woman in Your Own Right
- The Art of Assertive, Clear and Honest Communication
- De : Anne Dickson
- Lu par : Karen Cass
- Durée : 9 h et 59 min
- Version intégrale
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In her pioneering audiobook, now fully updated to mark its 40th anniversary, Dickson draws on her long experience of in-person training to give all women the tools we need to assert what we feel and want, manage difficult conversations, avoid being sidetracked by culturally learned behaviours, say ‘No’ and find self-acceptance.
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A Woman in Your Own Right
- The Art of Assertive, Clear and Honest Communication
- Lu par : Karen Cass
- Durée : 9 h et 59 min
- Date de publication : 01/07/2024
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Femmes d’affaires
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Overcoming Low Self-Esteem
- Talks with Your Therapist
- De : Dr Melanie Fennell
- Durée : 3 h et 14 min
- Enregistrement original
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In this series of talks, author and internationally renowned self-esteem expert Dr Melanie Fennell describes how poor self-esteem develops and what keeps it going, and sets out effective strategies based on Cognitive Behavioural Therapy (CBT) to help you to overcome it.
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Cet audiobook est court et pratique.
- Écrit par : Client Amazon le 09/04/2018
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Overcoming Low Self-Esteem
- Talks with Your Therapist
- Durée : 3 h et 14 min
- Date de publication : 01/04/2012
- Langue : Anglais
- Estime de soi
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The Impostor Syndrome
- Becoming an Authentic Leader
- De : Harold Hillman
- Durée : 4 h et 23 min
- Version intégrale
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How to be a better leader, confident in your own abilities. Many people privately fear they are not properly qualified to do the job they have been appointed to - and this fear undermines their capabilities. Learn how to overcome this problem and become a better, stronger leader. Be able to...
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The Impostor Syndrome
- Becoming an Authentic Leader
- Durée : 4 h et 23 min
- Date de publication : 01/08/2019
- Langue : Anglais
- Direction · Estime de soi · Réussite personnelle
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Selbstvertrauen
- Erkenne deinen wahren Wert - 8 Schritte in ein neues Lebensgefühl
- De : Roxie Nafousi
- Lu par : Luise Georgi
- Durée : 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Selbstvertrauen ist nicht nur ein Gefühl, es ist eine Lebenseinstellung. Egal, womit wir konfrontiert sind – ob wir mit Selbstzweifeln kämpfen, eine schwierige Lebensphase meistern oder zu unserem stärksten Selbst heranwachsen wollen – Roxie Nafousi hat einen Plan. In diesem brandneuen Leitfaden zeigt die weltweit anerkannte Expertin für Selbstentwicklung, wir wir unser Selbstvertrauen, das ureigene Bild von uns selbst, wie einen Muskel aufbauen können.
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Selbstvertrauen
- Erkenne deinen wahren Wert - 8 Schritte in ein neues Lebensgefühl
- Lu par : Luise Georgi
- Durée : 6 h et 45 min
- Date de publication : 27/08/2025
- Langue : Allemand
- Estime de soi
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Rise Above
- Overcome a Victim Mindset, Empower Yourself, and Realize Your Full Potential
- De : Scott Barry Kaufman PhD
- Lu par : Scott Barry Kaufman PhD
- Durée : 8 h et 59 min
- Version intégrale
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“Brilliant…the evidence-based manual we need to be free.”—Arthur C. Brooks, author of From Strength to Strength “A call to action for anyone who feels stuck in a pattern of anger and blame. It isn’t easy work, but it can be life-changing.”—Lori Gottlieb, author of Maybe You...
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Rise Above
- Overcome a Victim Mindset, Empower Yourself, and Realize Your Full Potential
- Lu par : Scott Barry Kaufman PhD
- Durée : 8 h et 59 min
- Date de publication : 22/04/2025
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Psychologie · Santé mentale
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Wie schön könnte das Leben sein, wenn...
- Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
- De : Robert Betz
- Lu par : Robert Betz
- Durée : 6 h et 25 min
- Version intégrale
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Wie wir aus diesem Teufelskreis aussteigen und endlich Kurs nehmen auf das, was uns wirklich glücklich macht, zeigt der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz. Sobald wir begreifen, dass wir selbst die Schöpfer unserer Wirklichkeit sind, erlangen wir die Gestaltungskraft über unser Leben wieder und können verändern, was nicht stimmig ist. Indem wir unsere eigene, tiefste Wahrheit erkennen und ihr folgen, finden wir Freude, Sinn und Erfüllung, die unabhängig sind von äußeren Einflüssen, und machen unser Leben zu einem wundervollen Abenteuer.
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Wie schön könnte das Leben sein, wenn...
- Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
- Lu par : Robert Betz
- Durée : 6 h et 25 min
- Date de publication : 16/11/2023
- Langue : Allemand
- Estime de soi · Réussite personnelle
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Gaslit: Inside the Narcissist’s Playbook and How to Break Free for Good
- How Gaslighting, Manipulation, and Trauma Bonds Keep You Trapped—and the Science of Taking Your Power Back
- De : Devon Gates
- Lu par : Terry Silverthorne's voice replica
- Durée : 13 h et 7 min
- Version intégrale
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If you have ever felt confused, blamed, or unsure of your own memory, you may have experienced gaslighting. This audiobook explains how narcissists and emotional manipulators use confusion, self-doubt, and trauma bonds to keep you attached. It also shows how strong and intelligent people can be pulled into toxic patterns without realizing it.
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Gaslit: Inside the Narcissist’s Playbook and How to Break Free for Good
- How Gaslighting, Manipulation, and Trauma Bonds Keep You Trapped—and the Science of Taking Your Power Back
- Lu par : Terry Silverthorne's voice replica
- Durée : 13 h et 7 min
- Date de publication : 08/12/2025
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Maltraitance · Relations
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Emotional Sensitivity and Intensity
- How to Manage Intense Emotions as a Highly Sensitive Person - Learn More About Yourself with This Life-Changing Self Help Book
- De : Imi Lo
- Lu par : Nathalie Buscombe
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Learn how to cope with intense feelings, and discover how to use your sensitivity, empathy and intelligence to live a meaningful and fulfilling life. Emotional Sensitivity and Intensity will give you in-depth information about this trait, as well as practical exercises and strategies to help with your daily struggles. It will help you come to new ways of thinking about your past, thrive in your current life and create exciting possibilities for the future.
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Emotional Sensitivity and Intensity
- How to Manage Intense Emotions as a Highly Sensitive Person - Learn More About Yourself with This Life-Changing Self Help Book
- Lu par : Nathalie Buscombe
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 10/02/2022
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Gestion du stress · Psychologie
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Échapper à la victimisation: 6 étapes vers l'autonomisation
- De : Sophie Evrard
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Si c'est le cas, ce livre est exactement ce que vous attendiez ! Il vous dévoilera des stratégies efficaces pour reconnaître et vous libérer des schémas autodestructeurs, tout en vous guidant vers des comportements plus positifs et épanouissants.
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Échapper à la victimisation: 6 étapes vers l'autonomisation
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 13 min
- Date de publication : 13/01/2025
- Langue : Français
- Codépendance · Estime de soi · Maltraitance
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Binaural Beats Alpha and Theta Waves with Subliminal Affirmations for Self-Confidence and Self-Esteem
- Utilize Your Subconscious Mind to Increase Confidence, Feel Powerful, and Project Self-Assurance
- De : Natalie James
- Lu par : Stacey
- Durée : 8 h et 3 min
- Version intégrale
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Welcome to Binaural Beats Alpha and Theta Waves with Subliminal Affirmations for Self-Confidence and Self-Esteem, a deeply relaxing and transformative audio experience designed to help you unlock your inner power, increase confidence, and project self-assurance effortlessly. This audiobook is built on the science of subliminal affirmations, which bypass the conscious mind and speak directly to your subconscious, the part of your brain responsible for deep-rooted beliefs, self-perception, and automatic thought patterns.
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Binaural Beats Alpha and Theta Waves with Subliminal Affirmations for Self-Confidence and Self-Esteem
- Utilize Your Subconscious Mind to Increase Confidence, Feel Powerful, and Project Self-Assurance
- Lu par : Stacey
- Durée : 8 h et 3 min
- Date de publication : 14/03/2025
- Langue : Anglais
- Auto hypnose · Estime de soi · Gestion du stress
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Understanding and Treating Chronic Shame
- Healing Right Brain Relational Trauma
- De : Patricia DeYoung
- Lu par : Vicki-Jo Eva
- Durée : 14 h et 27 min
- Version intégrale
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A masterful synthesis of relational and attachment theory, neurobiology, and contemporary psychoanalysis, Understanding and Treating Chronic Shame: Healing Right Brain Relational Trauma has been internationally recognized as an essential text on shame. Integrating new theory about trauma, shame resilience, and self-compassion, this second edition further clarifies the relational, right-brain essence of being in and with the suffering of shame. New chapters carry theory further into praxis.
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Understanding and Treating Chronic Shame
- Healing Right Brain Relational Trauma
- Lu par : Vicki-Jo Eva
- Durée : 14 h et 27 min
- Date de publication : 23/09/2024
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Psychologie · Santé mentale
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21 Days to Believe in Yourself
- De : Michelle Poler
- Lu par : Michelle Poler
- Durée : 1 h et 31 min
- Enregistrement original
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21 Days to Believe In Yourself creates a space for people to take a look inside and, little by little, dare to bring what they find to the surface. By asking the right questions, the audience will get in touch with their most authentic selves and from a place of self-acceptance, fully own who they really are.
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21 Days to Believe in Yourself
- Lu par : Michelle Poler
- Durée : 1 h et 31 min
- Date de publication : 17/12/2024
- Langue : Anglais
- Estime de soi
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Querida yo: tenemos que hablar
- Conócete y sé feliz contigo
- De : Elizabeth Clapés
- Lu par : Elizabeth Clapés
- Durée : 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?
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Querida yo: tenemos que hablar
- Conócete y sé feliz contigo
- Lu par : Elizabeth Clapés
- Durée : 2 h et 3 min
- Date de publication : 04/12/2025
- Langue : Espagnol
- Estime de soi · Réussite personnelle
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