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Overcoming Low Self-Esteem
- Talks with Your Therapist
- De : Dr Melanie Fennell
- Durée : 3 h et 14 min
- Enregistrement original
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Global1
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Performance1
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Histoire1
In this series of talks, author and internationally renowned self-esteem expert Dr Melanie Fennell describes how poor self-esteem develops and what keeps it going, and sets out effective strategies based on Cognitive Behavioural Therapy (CBT) to help you to overcome it.
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Cet audiobook est court et pratique.
- Écrit par : Client Amazon le 09/04/2018
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Overcoming Low Self-Esteem
- Talks with Your Therapist
- Durée : 3 h et 14 min
- Date de publication : 01/04/2012
- Langue : Anglais
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