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Titres dans Médecine alternative et complémentaire
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Pain Free You
- Teach Your Brain to End Your Pain
- De : Dan Buglio
- Lu par : Dan Buglio
- Durée : 5 h et 48 min
- Version intégrale
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In Pain Free You, Dan Buglio shares how the brain's perception of either danger or safety is the direct switch that turns pain and other symptoms on or off. With this new understanding, you'll learn how to reverse the chronic pain or ailments you've been suffering from. By overcoming 13 years of chronic back pain and sciatica and spending over 25 years researching mind-body recovery, Buglio has become a leading expert in the space. He has coached over 2,000 individuals through these concepts and helped many thousands more through over 5 years of posting daily online videos.
Aperçu -
Pain Free You
- Teach Your Brain to End Your Pain
- Lu par : Dan Buglio
- Durée : 5 h et 48 min
- Date de publication : 06/01/2025
- Langue : Anglais
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The Open-Focus Brain
- Harnessing the Power of Attention to Heal Mind and Body
- De : Les Fehmi, Jim Robbins
- Lu par : Arthur Morey
- Durée : 6 h et 10 min
- Version intégrale
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This breakthrough book presents a disarmingly simple idea: The way we pay attention in daily life can play a critical role in our health and well-being. According to Dr. Les Fehmi, a clinical psychologist and researcher, many of us have become stuck in “narrow-focus attention”: a tense, constricted, survival mode of attention that holds us in a state of chronic stress - and which lies at the root of common ailments including anxiety, depression, ADD, stress-related migraines, and more.
Aperçu -
The Open-Focus Brain
- Harnessing the Power of Attention to Heal Mind and Body
- Lu par : Arthur Morey
- Durée : 6 h et 10 min
- Date de publication : 30/07/2019
- Langue : Anglais
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You Are Here
- De : Gabrielle Bernstein, Audible Sleep
- Lu par : Gabrielle Bernstein
- Durée : 7 min
- Enregistrement original
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Grant yourself a short respite from the day's stress and allow one of Oprah’s favorite spiritual guides to gently take you inward. Millions rely on her disarmingly candid and life-affirming wisdom, and now meditation guru and motivational speaker Gabby Bernstein is sharing her talent here. In less than 10 minutes, this special meditation created exclusively for sleep will help you relax by guiding you to focus on your breath and imagine each part of your body completely releasing.
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great
- Écrit par : Inès L le 22/10/2020
Aperçu -
You Are Here
- Lu par : Gabrielle Bernstein
- Durée : 7 min
- Date de publication : 20/04/2020
- Langue : Anglais
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5,53 € Prix :
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Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- De : Jon Kabat-Zinn
- Lu par : Luca Sandri
- Durée : 6 h et 38 min
- Version intégrale
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La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automatico e perdere il contatto con l'unico momento, quello presente, di cui effettivamente disponiamo per vivere, sentire, crescere, amare, dare forma alle cose o guarire, essa possiede anche l'innata capacità di destarci al "qui e ora".
Aperçu -
Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Lu par : Luca Sandri
- Durée : 6 h et 38 min
- Date de publication : 26/02/2019
- Langue : Italien
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Un nuevo mundo, ahora [A New Earth]
- Encuentra el propósito de tu vida [Awakening to Your Life's Purpose]
- De : Eckhart Tolle, Juan Manuel Ibeas Delgado - translator
- Lu par : José Manuel Vieira
- Durée : 9 h et 27 min
- Version intégrale
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En Un nuevo mundo,ahora Tolle muestra cómo puede producirse dicha transformación, no solo en nosotros sino en el mundo que nos rodea. Cuando revela la naturaleza de este cambio, Tolle describe minuciosamente cómo actúa normalmente nuestro ego y, a partir de ese conocimiento, el autor nos guía de forma muy práctica hacia la nueva consciencia, que nos llevará a la experiencia de nuestro ser más profundo y nos permitirá descubrir que somos infinitamente mejores de lo que pensamos. Ya puedes escucharlo en formato audiolibro.
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Excelente!
- Écrit par : Amy le 24/03/2025
Aperçu -
Un nuevo mundo, ahora [A New Earth]
- Encuentra el propósito de tu vida [Awakening to Your Life's Purpose]
- Lu par : José Manuel Vieira
- Durée : 9 h et 27 min
- Date de publication : 25/07/2019
- Langue : Espagnol
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Zen
- Guide rapide & efficace pour débutants au Zen, méditation, bouddhisme et bouddhisme zen: Paix de l'esprit, Livre 1
- De : Madeleine Langlais
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Ce livre audio pour débutants est là pour répondre à toutes vos questions concernant le zen et ainsi vous aider améliorer la compréhension de nombreux aspects de la vie et de vous-même - alors continuez à lire! Le zen est pratiquement un mode de vie et il existe depuis des milliers d'années et pour de bonnes raisons. Il favorise une façon vraiment positive de voir les choses et encourage une vision plus saine de la vie.
Aperçu -
Zen
- Guide rapide & efficace pour débutants au Zen, méditation, bouddhisme et bouddhisme zen: Paix de l'esprit, Livre 1
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 03/12/2021
- Langue : Français
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Decalcify Your Pineal Gland Visualization
- Powerful Daily Visualization Hypnosis to Condition Your Subconscious Mind to Achieve the Ultimate Success
- De : Will Johnson Jr.
- Lu par : Susan Smith
- Durée : 49 min
- Version intégrale
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You can accomplish what you want. You can reach your dreams. Visualize a goal often enough, and it will be yours. You have the innate capacity to transform your life. You have the power to achieve amazing results. And this audiobook will help you harness the power that is already within you. This audiobook will help you get what you want in an effortless, pleasant, and relaxing way. All you have to do is to surrender yourself to the potent guided visualization program and enjoy the comforting, soothing music in the background.
Aperçu -
Decalcify Your Pineal Gland Visualization
- Powerful Daily Visualization Hypnosis to Condition Your Subconscious Mind to Achieve the Ultimate Success
- Lu par : Susan Smith
- Durée : 49 min
- Date de publication : 01/10/2018
- Langue : Anglais
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The Body Remembers
- The Psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment
- De : Babette Rothschild
- Lu par : Donna Postel
- Durée : 7 h et 48 min
- Version intégrale
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It is now thought that people who have been traumatized hold an implicit memory of traumatic events in their brains and bodies. That memory is often expressed in the symptomatology of post-traumatic stress disorder - nightmares, flashbacks, startle responses, and dissociative behaviors. In essence, the body of the traumatized individual refuses to be ignored. While reducing the chasm between scientific theory and clinical practice and bridging the gap between talk therapy and body therapy, Rothschild presents principles and non-touch techniques for giving the body its due.
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The Body Remembers
- The Psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment
- Lu par : Donna Postel
- Durée : 7 h et 48 min
- Date de publication : 25/05/2021
- Langue : Anglais
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Embers
- One Ojibway's Meditations
- De : Richard Wagamese
- Lu par : Christian Baskous
- Durée : 1 h et 50 min
- Version intégrale
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In this carefully curated selection of everyday reflections, Richard Wagamese finds lessons in both the mundane and sublime as he muses on the universe, drawing inspiration from working in the bush-sawing and cutting and stacking wood for winter as well as the smudge ceremony to bring him closer to the Creator. Embers is perhaps Richard Wagamese's most personal volume to date. Honest, evocative, and articulate, he explores the various manifestations of grief, joy, recovery, beauty, gratitude, physicality, and spirituality-concepts many find hard to express.
Aperçu -
Embers
- One Ojibway's Meditations
- Lu par : Christian Baskous
- Durée : 1 h et 50 min
- Date de publication : 12/02/2019
- Langue : Anglais
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Astral Voyages
- Mastering the Art of Soul Travel
- De : Bruce Goldberg
- Lu par : Ken Marshall
- Durée : 7 h et 7 min
- Version intégrale
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Free yourself from the limitations of the earth plane and the laws of space and time. Astral Voyages presents more than 65 exercises that train you to safely leave your physical body and return unharmed from explorations of the upper astral plane and the causal, mental, or etheric realms. You might even venture to the soul plane and observe the process of selecting your next lifetime!
Aperçu -
Astral Voyages
- Mastering the Art of Soul Travel
- Lu par : Ken Marshall
- Durée : 7 h et 7 min
- Date de publication : 17/02/2013
- Langue : Anglais
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Joy on Demand
- The Art of Discovering the Happiness Within
- De : Chade-Meng Tan
- Lu par : Telly Leung
- Durée : 7 h et 7 min
- Version intégrale
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A long-awaited follow-up to the New York Times bestselling Search Inside Yourself shows us how to cultivate joy within the context of our fast-paced lives and explains why it is critical to creativity, innovation, confidence, and ultimately success in every arena. In Joy on Demand, Chade-Meng...
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Intolerable narrator
- Écrit par : David Saravia le 11/10/2024
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Joy on Demand
- The Art of Discovering the Happiness Within
- Lu par : Telly Leung
- Durée : 7 h et 7 min
- Date de publication : 31/05/2016
- Langue : Anglais
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How to Live
- 27 Conflicting Answers and One Weird Conclusion
- De : Derek Sivers
- Lu par : Derek Sivers
- Durée : 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Many books believe they know how you should live. But each book disagrees with the next. In How to Live, each chapter believes it knows how you should live. And each chapter disagrees with the next.
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How to Live
- 27 Conflicting Answers and One Weird Conclusion
- Lu par : Derek Sivers
- Durée : 3 h et 16 min
- Date de publication : 27/05/2022
- Langue : Anglais
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Faible rumeur
- De : Patricio Samuelsson
- Lu par : Sleep Sounds
- Durée : 1 h
- Version intégrale
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Dormir, Des Sons pour une bonne nuit propose des ambiances sonores spécialement composées pour vous aider à vous détendre, à vous endormir ou à vous concentrer. Si des pensées vous perturbent ou des bruits gênants vous empêchent de bien dormir, il vous suffit de trouver le son ou la...
Aperçu -
Faible rumeur
- Lu par : Sleep Sounds
- Série : Sons pour dormir [Sleep Sounds], Volume 11
- Durée : 1 h
- Date de publication : 05/03/2025
- Langue : Français
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Kundalini Meditation
- Guided Chakra Practices to Activate the Energy of Awakening
- De : Harijiwan Khalsa
- Lu par : Harijiwan Khalsa
- Durée : 2 h et 20 min
- Version intégrale
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For thousands of years, the yogic technology of kundalini was veiled in secrecy and passed only from master to chosen disciple. Today this sacred practice, known for it's ability to promote health, creativity and spiritual awareness, is alive and flourishing in yoga studios nationwide. Now Harijiwan Khalsa offers Kundalini Meditation, an audio program to help anyone tap into the power of this ancient tradition.
Aperçu -
Kundalini Meditation
- Guided Chakra Practices to Activate the Energy of Awakening
- Lu par : Harijiwan Khalsa
- Durée : 2 h et 20 min
- Date de publication : 05/02/2010
- Langue : Anglais
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The Joy of Being
- Awakening to One's True Identity
- De : Eckhart Tolle
- Lu par : Eckhart Tolle
- Durée : 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Fulfillment and Joy Through the Realization of Our Essential Identity When challenges arise in your life, what happens inside of you? For many of us, the larger the “problem,” the more we resist, contract, and react unconsciously. On the other hand, explains Eckhart Tolle, in any given...
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Mauvaise qualité du son
- Écrit par : Marie-Helene MARIGNIER le 24/08/2023
Aperçu -
The Joy of Being
- Awakening to One's True Identity
- Lu par : Eckhart Tolle
- Durée : 10 h et 32 min
- Date de publication : 03/11/2016
- Langue : Anglais
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Relaxation totale
- 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen
- De : John Mac
- Lu par : Fabienne Prost, Juliette Lancrenon
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Découvrez grâce à ce livre audio les clefs du bien-être physique et psychologique avec 3 méthodes de développement personnel : pensée positive, exercices de méditation, débuter en sophrologie. La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail.
Aperçu -
Relaxation totale
- 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen
- Lu par : Fabienne Prost, Juliette Lancrenon
- Durée : 2 h et 1 min
- Date de publication : 13/01/2015
- Langue : Français
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Visualizacion creativa [Creative Visualization]
- Usa el poder de tu imaginación para crear todo lo que quieres en tu vida [Use the Power of Your Imagination to Create Whatever You Want in Your Life]
- De : Shakti Gawain
- Lu par : María Sandoval
- Durée : 2 h et 19 min
- Version abrégée
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Es una guía clásica de meditaciones y ejercicios que te ayudan a usar el poder de tu imaginación para crear todo aquello que quieres en tu vida: Cambiar hábitos negativos, Aumentar la autoestima, Experimentar relajaciones profundas, Alcanzar tu metas profesionales, Incrementar tu vitalidad, Mejorar tu salud y mucho más.
Aperçu -
Visualizacion creativa [Creative Visualization]
- Usa el poder de tu imaginación para crear todo lo que quieres en tu vida [Use the Power of Your Imagination to Create Whatever You Want in Your Life]
- Lu par : María Sandoval
- Durée : 2 h et 19 min
- Date de publication : 26/11/2013
- Langue : Espagnol
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Mieux vivre avec Parkinson au naturel
- De : Tiphanie Rossato
- Enregistrement original
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🎙️ Premier podcast francophone dédié à la maladie de Parkinson Vous cherchez des solutions naturelles pour mieux vivre avec la maladie ? Ici, on explore la réalité de la vie avec Parkinson, on partage des stratégies concrètes pour améliorer le quotidien et on ouvre de nouvelles perspectives. Seule ou avec des invités inspirants, je vous aide à reprendre du pouvoir sur votre santé. 📌 Disponible sur votre plateforme d'écoute préférée. Si le podcast vous plaît, laissez une note ou un commentaire ! 😊
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Women on Fire®
- De : WOF® proudly sponsored by MenoMe®
- Enregistrement original
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Perimenopause, Post-Menopause and everything in between. Welcome to the Women On Fire® Podcast. We’re on a mission to help you have your best menopause and rest of your life. I’m your host, Jenna Moore. I’m an accredited integrative health and menopause coach and I’ve studied nutritional awareness, women’s hormones through a functional medicine lens and explored various modalities including breath work, mindset and positive psychology. Join me and my guests as we discuss how to navigate the natural life transition of menopause and growing older. From waistlines, waning libidos and ...
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Fertility Friday | Fertility Awareness Mastery for Women's Health Professionals
- De : Lisa Hendrickson-Jack FAE HRHP
- Enregistrement original
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Are you ready to uplevel your women's health practice? Welcome to the Fertility Friday Podcast! A podcast designed to empower you to use fertility awareness both personally and professionally. If you are a woman's health professional — and you're not fully utilizing the menstrual cycle as a vital sign — it's time to change that right away! Through evidence-based literature reviews, engaging discussions, expert interviews, and compelling client stories, Lisa Hendrickson-Jack, FAE, HRHP covers everything from complex menstrual cycle chart interpretation and balancing hormones to overcoming ...
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