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Titres dans Médecine alternative et complémentaire
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Sleep Sound with Richard Armitage
- De : Audible Sleep
- Lu par : Richard Armitage
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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In this season of Sleep Sound, join Richard Armitage as he transports you into peaceful and serene soundscapes from around the globe designed to ease you into a restful slumber. Richard’s rich, calm voice will lull you into a state of deep relaxation while gentle landscapes play out and fade into the background. So take a deep breath, relax, and join Audible, as we help you to Sleep Sound.
Aperçu -
Sleep Sound with Richard Armitage
- Lu par : Richard Armitage
- Série : Sleep Sound
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 24/10/2024
- Langue : Anglais
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The Language of Letting Go
- Daily Meditations on Codependency
- De : Melody Beattie
- Lu par : Nichole Beattie
- Durée : 10 h et 35 min
- Version intégrale
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This cherished work by Melody Beattie was written for those on a journey of recovery and healing, a companion to her classic, Codependent No More. “It was the daily journey that I wanted to write about,” Beattie notes in the preface to this new edition. “Of the many healing behaviors I’ve learned to practice, letting go—in all its shapes and forms—is the most influential, profound, and life altering.”
Aperçu -
The Language of Letting Go
- Daily Meditations on Codependency
- Lu par : Nichole Beattie
- Durée : 10 h et 35 min
- Date de publication : 01/07/2025
- Langue : Anglais
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Sport et sophrologie
- De : Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Lu par : Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Durée : 2 h et 13 min
- Version intégrale
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Méthode d'entraînement sophrologique du sportif. Cet audio vous présente les neuf séances de sophrologie, qui vous aideront et qui vous permettront de démarrer à tout moment le renforcement de votre potentiel sportif par la sophrologie. La sophrologie vous demande une participation active ; un entraînement quotidien. Cette idée doit être sans cesse présente à votre esprit.
Aperçu -
Sport et sophrologie
- Lu par : Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Durée : 2 h et 13 min
- Date de publication : 07/08/2006
- Langue : Français
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The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- De : Catherine Gray
- Lu par : Catherine Gray
- Durée : 10 h et 14 min
- Version intégrale
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THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Gray's tale of going sober is uplifting and inspiring' - The Evening Standard 'An icon of the Quit Lit movement' - Condé Nast Traveller 'Fascinating' - Bryony Gordon 'Not remotely preachy' - The Times 'Jaunty, shrewd and convincing' - Sunday Telegraph 'Admirably...
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a sober life
- Écrit par : M. Young le 28/09/2020
Aperçu -
The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- Lu par : Catherine Gray
- Série : The Unexpected Joy
- Durée : 10 h et 14 min
- Date de publication : 28/12/2017
- Langue : Anglais
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Sons de la Nature
- De : International Ambient Sounds
- Enregistrement original
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Découvrez un monde apaisant avec notre podcast dédié aux sons de la nature. Plongez dans une ambiance relaxante où les bruits doux de l'environnement vous aideront à vous détendre, à méditer ou à trouver un sommeil réparateur. Chaque épisode est soigneusement conçu pour créer une atmosphère sereine, idéale pour accompagner vos moments de calme ou de concentration. Laissez-vous emporter par le murmure des rivières, le chant des oiseaux et le souffle du vent, et offrez-vous une parenthèse de tranquillité au quotidien.
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The Spark in the Machine
- How the Science of Acupuncture Explains the Mysteries of Western Medicine
- De : Daniel Keown
- Lu par : Gavin Osborn
- Durée : 8 h et 41 min
- Version intégrale
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Ground-breaking book showing how the theories of western and Chinese medicine support each other. Full of good stories and surprising details. Why can salamanders grow new legs, and young children grow new finger tips, but adult humans can't regenerate? What is the electricity that flows through...
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Finally an in-depth explanation of the link between acupuncture and Western medicine.
- Écrit par : InTouch S. le 08/04/2025
Aperçu -
The Spark in the Machine
- How the Science of Acupuncture Explains the Mysteries of Western Medicine
- Lu par : Gavin Osborn
- Durée : 8 h et 41 min
- Date de publication : 04/07/2019
- Langue : Anglais
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Les Digérables
- De : Foodmapers
- Enregistrement original
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Le podcast des personnes atteintes du syndrome de l'intestin irritable, qui veulent reprendre le contrôle de leur vie et de leur santé !Retrouvez Jennifer, Patiente-partenaire rétablie du Syndrome de l’intestin irritable et fondatrice du site Foodmapers, qui vous propose à travers ses épisodes une véritable boîte à outils pour mieux vivre malgré vos troubles digestifs.Conseils, interviews d’experts, actualités scientifiques et témoignages seront au programme.Alors abonnez vous pour ne rien louper !Le bonheur commence par votre intestin :)*************PACK SOS VENTRE CRISE 🎁 :...
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Guérir l'anxiété
- De : Delphine Couet
- Enregistrement original
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Guérir l'anxiété c'est le podcast pour se sortir de ses troubles anxieux et se sentir compris. Par Delphine, une ancienne anxieuse qui va mieux !Tu es agoraphobe, hypocondriaque, tu fais des crises d'angoisse, de l'anxiété généralisée, ou tu as des tocs ? Tu es au bon endroit 🙏Recevez mon guide gratuit 6 actions pour diminuer l'anxiété et stopper les crises d'angoisse ➡️ https://guerir-anxiete.com/landing-page Programmes en ligne : https://guerir-anxiete.com/programmes-ligne-anxiete-angoisse-panique/Accompagnements individuels : https://guerir-anxiete.com/coaching-anxiete/...
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Chakras and the Vagus Nerve
- Tap Into the Healing Combination of Subtle Energy & Your Nervous System
- De : C.J. Llewelyn
- Lu par : CJ Llewelyn
- Durée : 6 h et 1 min
- Version intégrale
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The vagus nerve is the great communicator between most systems in your body, including the major organs of the brain, digestive system, and heart. With the guidance of your seven chakras, the vagus nerve can be a psychological and spiritual powerhouse for healing. Trauma therapist C. J. Llewelyn shows you how to harness this power to heal your past and clear your body of intense reactions that no longer serve you, allowing you to access the compassionate energy of your inner light.
Aperçu -
Chakras and the Vagus Nerve
- Tap Into the Healing Combination of Subtle Energy & Your Nervous System
- Lu par : CJ Llewelyn
- Durée : 6 h et 1 min
- Date de publication : 16/01/2024
- Langue : Anglais
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Pleinement présent. La science, l’art et la pratique de la pleine conscience
- De : Susan Smalley, Diana Winston
- Lu par : Caroline Boyer, Tristan Harvey
- Durée : 5 h et 55 min
- Version abrégée
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La pleine conscience (Mindfulness) - l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux - suscite un intérêt croissant et compte déjà des dizaines de milliers d'adeptes. Cet enregistrement, tout particulièrement accessible, explique de manière scientifique comment la pleine conscience influence de façon notable et positive le cerveau et le corps, en plus de fournir des conseils pratiques. Avec ses sections consacrées à la science, à l'art et à la pratique de la pleine conscience, "Pleinement présent" vous aidera à comprendre comment et pourquoi la méditation est si efficace.
Aperçu -
Pleinement présent. La science, l’art et la pratique de la pleine conscience
- Lu par : Caroline Boyer, Tristan Harvey
- Durée : 5 h et 55 min
- Date de publication : 27/07/2018
- Langue : Français
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Manuel pratique de Méditation 1
- De : Selim Aïssel
- Lu par : Jean-Christophe Freseuilhe
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Ce livre audio accompagnera sans aucun doute votre chemin de méditant en vous transmettant des enseignements inédits qui vous permettront de débuter ou d'approfondir votre pratique. Nombreux sont qui qui méditent pour trouver la force de faire face aux confrontations inconfortables et exigeantes du quotidien. D'autres recherches un chemin vers eux même et rencontrent des difficultés parfois insurmontables pour accéder à une méditation réellement profitable. Pour tous ceux-là, ce livre audio est la réponse.
Aperçu -
Manuel pratique de Méditation 1
- Lu par : Jean-Christophe Freseuilhe
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 09/07/2020
- Langue : Français
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How to Meditate Without Even Trying
- Eckhart Tolle Editions
- De : Peter Russell, Eckhart Tolle - foreword
- Lu par : Peter Russell
- Durée : 2 h et 34 min
- Version intégrale
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What if meditation didn’t require discipline, technique, or hours of sitting still but was actually something you looked forward to? In How to Meditate Without Even Trying, Peter Russell shares the liberating insight at the heart of his decades-long teaching: The harder we try to meditate, the more we get in our own way. True meditation is instead about the practice of allowing—releasing effort, relaxing the mind, and gently returning to the present moment.
Aperçu -
How to Meditate Without Even Trying
- Eckhart Tolle Editions
- Lu par : Peter Russell
- Durée : 2 h et 34 min
- Date de publication : 21/04/2026
- Langue : Anglais
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Menopausing
- The Positive Roadmap to Your Second Spring
- De : Davina McCall, Dr. Naomi Potter
- Durée : 9 h et 46 min
- Version intégrale
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Winner of The British Book Awards 2023 Overall Book of the Year ‘We can’t wait for this.’ Red Menopausing is more than just a book, it’s a movement. An uprising. Menopause affects every woman, and yet so many approach it with shame, fear, misinformation or silence. Why is no one talking...
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Brillant and Necessary
- Écrit par : Amsatou le 16/10/2023
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Menopausing
- The Positive Roadmap to Your Second Spring
- Durée : 9 h et 46 min
- Date de publication : 15/09/2022
- Langue : Anglais
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Ô source de vie et d'énergie. Méditations guidées
- De : Sylvie Lafrance
- Lu par : Sylvie Lafrance
- Durée : 2 h et 30 min
- Version intégrale
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Voici quatre méditations créatives sur le thème de l'eau. Elles vous apporteront la paix de l'esprit et plusieurs autres bienfaits immédiats sur la santé de votre corps physique et de tous vos corps subtils. Créez un sanctuaire à votre image : un espace sacré, créé à votre goût pour vous détendre, méditer et relaxer. C’est un lieu de recueillement et de protection absolue. Faites circuler l'énergie en vous : prenez conscience de l'énergie autour de vous. Puisez les énergies et laissez-les circuler librement pour votre bien-être et votre santé.
Aperçu -
Ô source de vie et d'énergie. Méditations guidées
- Lu par : Sylvie Lafrance
- Durée : 2 h et 30 min
- Date de publication : 31/08/2016
- Langue : Français
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ASMR for Your Bedtime
- Quiet Your Mind in a Busy World
- De : Emma WhispersRed
- Lu par : Emma WhispersRed
- Durée : 45 min
- Version intégrale
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Penguin Audio presents this unique audio experience by ASMRtist Emma WhispersRed. ASMR for Bedtime is a must for anyone looking to tune out the noise of the day and find comfort and relaxation before bed. Using bespoke sounds and meditative techniques Emma will guide you through your bedtime cleansing ritual, right through to tucking you in. ASMR for Bedtime is a must have for ASMR fans, beginners and those searching for deep, joyful and meditative ways to relax.
Aperçu -
ASMR for Your Bedtime
- Quiet Your Mind in a Busy World
- Lu par : Emma WhispersRed
- Série : Emma WhispersRed ASMR
- Durée : 45 min
- Date de publication : 25/07/2019
- Langue : Anglais
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Medical Medium (Revised and Expanded Edition)
- Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal
- De : Anthony William
- Lu par : Sarah Coomes
- Durée : 21 h et 58 min
- Version intégrale
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Anthony William, the Medical Medium, has helped millions of people heal from ailments that have been misdiagnosed or ineffectively treated or that doctors can't resolve on their own. Now he returns with an elevated and expanded edition of the book where he first opened the door to healing...
Aperçu -
Medical Medium (Revised and Expanded Edition)
- Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal
- Lu par : Sarah Coomes
- Durée : 21 h et 58 min
- Date de publication : 23/03/2021
- Langue : Anglais
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Body and Mind Are One
- A Training in Mindfulness
- De : Thich Nhat Hanh
- Lu par : Thich Nhat Hanh
- Durée : 7 h et 14 min
- Version intégrale
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When your body and mind work together as one, you are fully and naturally present in the moment. This is the essence of mindfulness practice - allowing us to touch the wonders of life in the here and now. Body and Mind Are One is at once a practical teaching series covering fundamental Buddhist principles for a joyful life and a living transmission of insight from beloved Zen master Thich Nhat Hanh, who has practiced, shared, and lived this profound wisdom for over seven decades.
Aperçu -
Body and Mind Are One
- A Training in Mindfulness
- Lu par : Thich Nhat Hanh
- Durée : 7 h et 14 min
- Date de publication : 31/05/2013
- Langue : Anglais
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Chakras: Unlocking the Secrets of Healing Through Chakra Meditation, Mantras, Kundalini Yoga Exercises, and Reiki, Including Tips for Third Eye Awakening for Beginners and Balancing the Energy Body
- De : Kimberly Moon
- Lu par : Sam Slydell
- Durée : 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Discover all the benefits of chakra healing and how you can align your chakras to promote energy balance. So, even if you’re suffering from depression or other ailments that you can’t seem to get rid of, you can feel happier and more balanced with chakra healing.
Aperçu -
Chakras: Unlocking the Secrets of Healing Through Chakra Meditation, Mantras, Kundalini Yoga Exercises, and Reiki, Including Tips for Third Eye Awakening for Beginners and Balancing the Energy Body
- Lu par : Sam Slydell
- Durée : 3 h et 17 min
- Date de publication : 04/02/2019
- Langue : Anglais
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Thunderstorm Tranquility - Rain and Thunder Sounds
- De : Mother Nature
- Enregistrement original
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Find tranquility with "Thunderstorm Tranquility - Rain and Thunder Sounds." Ideal for sleep and relaxation, this podcast features the soothing sounds of rain and thunder to help you create a peaceful environment. Whether you need to unwind after a long day or simply enjoy the calming ambiance of a thunderstorm, these sounds will provide the perfect backdrop.
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Peaceful sleep
- Écrit par : Anne-Solo' le 27/02/2025
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Pain Free You
- Teach Your Brain to End Your Pain
- De : Dan Buglio
- Lu par : Dan Buglio
- Durée : 5 h et 48 min
- Version intégrale
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In Pain Free You, Dan Buglio shares how the brain's perception of either danger or safety is the direct switch that turns pain and other symptoms on or off. With this new understanding, you'll learn how to reverse the chronic pain or ailments you've been suffering from. By overcoming 13 years of chronic back pain and sciatica and spending over 25 years researching mind-body recovery, Buglio has become a leading expert in the space. He has coached over 2,000 individuals through these concepts and helped many thousands more through over 5 years of posting daily online videos.
Aperçu -
Pain Free You
- Teach Your Brain to End Your Pain
- Lu par : Dan Buglio
- Durée : 5 h et 48 min
- Date de publication : 06/01/2025
- Langue : Anglais
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