• Rethinking: Schutzfaktoren

  • Mar 25 2024
  • Durée : 43 min
  • Podcast
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Rethinking: Schutzfaktoren

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  • Résumé

  • "Good vibes only" ist gut gemeint, aber nicht gut gemacht.

    Bei Resilienz geht es allgemein immer wieder um das Thema der Balance. Beispielsweise erhöhen wir die Wahrscheinlichkeit einer resilienten Reaktion, wenn die Schutzfaktoren den Risikofaktoren überwiegen. Doch auch die Schutzfaktoren allein brauchen Balancierung. Positive Emotionen, Optimismus, Hoffnung, Selbstwirksamkeitserwartung und Co entfalten dann ihre Kraft, wenn sie gesund gelebt werden. Wie das funktioniert, diskutieren Sebastian Mauritz und Ruben Langwara in dieser zweiten Folge von Rethinking Resilience. Betreten Sie diesen Denkraum für neue Ideen zu Schutzfaktoren.

    Vertiefende Ressourcen

    Dr. Gunther Schmidt – www.meihei.de Seelische Resilienz – www.Seelische-Resilienz.de Weitere Informationen zu Resilienz – www.Resilienz-Akademie.com

    Titelmusik und Mischung: Lars Deutsch www.larsdeutsch.net

    Design: Katharina Krekeler www.hejro.de
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