Épisodes

  • Como llegar a ser autora publicada

    Como llegar a ser autora publicada
    Jan 7 2024

    En este último episodio de la temporada, una de nuestras anfitrionas, Keyla, relata su jornada de una idea y un deseo para escribir un libro a tener su libro publicado y a la venta. También habla un poco sobre su primer libro: Mojada: Memoir of a Honduran Immigrant.

    *Para más información sobre Mojada - keylasanders.com/mojada
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    1 h et 9 min
  • La Esencia de la Nutrición

    La Esencia de la Nutrición
    Jan 6 2024

    En este episodio, Carmen Pagoaga, una nutricionista se junta al podcast para hablar de la importancia de mejorar la nutrición. Ella da información importante sobre las necesidades del cuerpo que una puede usar planeando su dieta para comer una comida completa tres veces al día.

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    1 h et 12 min
  • El Narcisismo

    El Narcisismo
    Aug 29 2023
    En este episodio Gaby y Keyla invitaron a Iber Delgado, un psicólogo, para hablar del narcisismo. En la conversación Iber relata los rasgos del narcisismo y como uno puede reconocer si alguien en su vida es un narcisista.
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    58 min
  • Alcanzar la riqueza con lo que tienes

    Alcanzar la riqueza con lo que tienes
    Aug 8 2023
    Gaby y Keyla invita a Marcy Rodrigues (@marcyrodrigues) empresaria y dueña de negocios en dos países. Ella comparte su jornada personal y profesional incluyendo los desafíos, los fracasos, y los éxitos. A través de todo, Marcy cuenta como todos pueden alcanzar el éxito no importando de dónde vienen o lo que tienen.
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    1 h et 17 min
  • La Intuición

    La Intuición
    Jul 27 2023
    En este episodio, Gaby y Keyla han invitado a Carol para hablar de los dones de la intuición. Carol descubrió su don desde una edad temprana. Ella habla como ha desarrollado su don, como lo usa para ayudar a los demás.
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    1 h et 5 min
  • El Sexo y Sus Tabús

    El Sexo y Sus Tabús
    Jul 3 2023
    En este episodio Gabriela y Keyla tienen como invitada a la psicóloga y sexóloga Dra Claudia Campos. Ella habla sobre el sexo y la sexualidad incluyendo muchas temas que han sido tabús como, la identidad sexual, el erotismo, la pornografía y la masturbación. Esta conversación es para ayudar a las mujeres a conocerse mejor, mejorar su comunicación con su pareja(s) sexual(es) e incrementar su placer y gozo en cuanto a todo lo que es sexo. Pueden seguir a la Dra. Campos en instagram (@draccampos)**AVISO** Sabemos que la información en este episodio es importantísima para las mujeres más porque estos temas son evitados muchas veces en la cultura latinoamericana. Durante el episodio se habla del sexo muy abiertamente para una audiencia de adultas. Hay buena información para que las mamás puedan compartir con sus hijas, y recomendamos que las madres escuchen todo el episodio para poder decidir que partes sean apropiadas para sus hijas.
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    1 h et 4 min
  • Ser Padre

    Ser Padre
    Jun 19 2023
    En este episódio Gabriela y Keyla invita a Mark Sanders para hablar de sus experiencias como papá de tres niños. Los tres hablan de los desafíos y los beneficios de ser padre. También tratan de deshacer unos estereotipos de los papás y dan consejos para mejor apoyar y entender al papá en su vida.
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    1 h et 20 min
  • El Miedo al Cambio

    El Miedo al Cambio
    Jun 14 2023
    Los cambios pueden ser difíciles pero son parte de la vida de cada persona y no hay que tener miedo a ellos. Gabriela y Keyla hablan de cómo aceptar los cambios y aun mejor, verlos como una puerta de algo mejor en la vida.
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    1 h et 7 min