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Kintsugi
- L'art de la résilience
- Lu par : Christine Smolski
- Durée : 4 h et 22 min
- Catégories : Développement personnel, relations et parentalité, Développement personnel

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L'élan de la résilience
- 100 clés pratiques pour naviguer à travers les défis du quotidien avec joie et succès
- De : Alexia Michiels
- Lu par : Loïc Rojouan
- Durée : 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Comment combiner avec joie et succès vos ambitions professionnelles et vos aspirations personnelles ? La journée vient à peine de commencer et vous sentez déjà épuisé face à la multitude des tâches à accomplir. Vous êtes parfois désemparé, ne sachant comment atteindre vos objectifs sans compromettre joie et santé.
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une mine de conseils pratiques
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 22/05/2020
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Conseils d'une amie pour des temps difficiles
- De : Pema Chödrön
- Lu par : Micky Sébastian
- Durée : 5 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un livre simple et profondément positif pour surmonter les doutes et les crises. Pema Chödrön, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chögyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité. Il faut savoir saisir toutes les opportunités qui s'offrent à nous, y compris lors des aléas de la vie. Pema Chödrön éclaire nos états émotionnels fluctuants qui sont autant d'occasions d'adopter une attitude nouvelle.
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Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
- De : Sarah Harvey
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 5 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom. Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduisent à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire "amélioration continue" et a déjà été adopté depuis longtemps par l'industrie japonaise.
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Intéressant mais ...
- Écrit par : Amélie BLOT le 19/06/2020
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Le Chemin le moins fréquenté
- De : Scott Peck
- Lu par : Malik Faraoun
- Durée : 11 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"La vie est difficile." C'est par cette affirmation que Scott Peck, psychiatre mondialement connu et respecté, commence son livre audio. Si nous souffrons autant, le problème n'est pas lié à la difficulté de la vie mais au fait que nous croyons qu'elle devrait être facile. Cette attitude, en partie due à notre éducation et aux idées fausses que la société transmet, entraîne dépression, maladies, échecs et névroses.
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illumination
- Écrit par : Hug le 26/01/2021
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Braver sa nature sauvage
- La quête d'une véritable appartenance et le courage de se tenir debout
- De : Brené Brown
- Lu par : Sylvie Pardon
- Durée : 4 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'auteur des best-sellers du New York Times "La grâce de l'imperfection" et "Comment affronter l'adversité" revient avec un nouveau succès ! Le spécialiste des sciences sociales Brené Brown a initié une conversation mondiale sur les expériences qui donnent un sens à nos vies - des expériences de courage, de vulnérabilité, d'amour, d'appartenance, de honte et d'empathie.
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C est beau !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/11/2020
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Quiétude
- Paroles de sérénité, à l'écoute de sa nature essentielle
- De : Eckhart Tolle
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Eckhart Tolle nous propose des enseignements pratiques d’une profondeur nouvelle. L’essence même de l’enseignement, de cet enregistrement ne se trouve pas dans les mots mais en vous. Les mots ne sont que des panneaux indicateurs. Ce qu’ils montrent n’est pas du domaine de la pensée mais appartient à une dimension de vous qui est plus profonde et infiniment plus vaste que la pensée.
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Excellent livre
- Écrit par : catherine le 08/11/2020
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L'élan de la résilience
- 100 clés pratiques pour naviguer à travers les défis du quotidien avec joie et succès
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Comment combiner avec joie et succès vos ambitions professionnelles et vos aspirations personnelles ? La journée vient à peine de commencer et vous sentez déjà épuisé face à la multitude des tâches à accomplir. Vous êtes parfois désemparé, ne sachant comment atteindre vos objectifs sans compromettre joie et santé.
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Un livre simple et profondément positif pour surmonter les doutes et les crises. Pema Chödrön, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chögyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité. Il faut savoir saisir toutes les opportunités qui s'offrent à nous, y compris lors des aléas de la vie. Pema Chödrön éclaire nos états émotionnels fluctuants qui sont autant d'occasions d'adopter une attitude nouvelle.
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Intéressant mais ...
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illumination
- Écrit par : Hug le 26/01/2021
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Excellent livre
- Écrit par : catherine le 08/11/2020
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Changer d'état d'esprit
- Une nouvelle psychologie de la réussite
- De : Carol S. Dweck
- Lu par : Marie-Pierre Rootering
- Durée : 10 h et 22 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le best- seller qui a changé des millions de vies grâce à l'état d'esprit de développement. Comment votre état d'esprit peut-il avoir la puissance de transformer votre fonctionnement psychologique et, en conséquence, votre vie ? Vous pouvez trouver la réponse à cette question en écoutant le livre audio "Changer d'état d'esprit : une nouvelle psychologie de la réussite" de Carol S. Dweck !
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Super message mais beaucoup trop long, très déçu.
- Écrit par : Sabine Macon le 18/02/2021
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Le bonheur avec Spinoza
- L'Ethique reformulée pour notre temps
- De : Bruno Giuliani
- Lu par : Florent Cheippe
- Durée : 9 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Spinoza est peut-être le plus grand philosophe de l'Occident, mais il est si difficile à lire que très peu arrivent à le comprendre. Voici son "Éthique" rendue enfin accessible à tous dans une version simplifiée et modernisée enrichie de précieuses explications et de nombreux exemples. Reformulant l'Éthique dans le sens des sagesses non-duelles, Bruno Giuliani met en lumière l'intuition la plus révolutionnaire de l'œuvre, souvent incomprise de ses lecteurs, à savoir que le véritable sens de Dieu - c'est-à-dire la nature - est en réalité la Vie.
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Calme et intuitive. Chemin de 70 méditations vers une vie plus sereine
- De : Carole Pirmez
- Lu par : Françoise Escobar
- Durée : 10 h et 26 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Déconnectées de la nature, débordées, négligeant nos besoins et nos aspirations profondes, nous vivons dans une société exigeante qui laisse peu de place à la réflexion et au temps pour soi. Pour se ressourcer, retrouver le calme intérieur, rien n'est aussi puissant que la méditation ! Elle apaise notre mental en surchauffe, nous aide à clarifier nos idées, à être plus détendue. Dans une bulle de sérénité, vous apprenez à observer vos pensées, à écouter votre corps, à faire confiance à votre intuition, à développer votre imagination.
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désolé pour l'écrivain, mais je n'ai pas accrochée
- Écrit par : Ludovine c. le 25/08/2019
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Le succès selon Jack
- Les principes du succès pour vous rendre là ou vous souhaiteriez être
- De : Janet Switzer, Jack Canfield
- Lu par : Bertrand Maudet
- Durée : 22 h et 56 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
À l'occasion du 10e anniversaire, une édition révisée et complétée du best-seller classique de Jack Canfield avec une toute nouvelle préface et une postface pour réussir à l'ère numérique. Préparez-vous à vous transformer pour atteindre le succès ! Jack Canfield, co-créateur de la série best-seller "Bouillon de Poulet pour l'âme" se tourne vers les principes qu'il a étudiés, enseignés et vécus pendant plus de 30 ans. Ce guide pratique et inspirant a pour but d'aider chaque spécialiste en herbe à trouver son propre chemin vers la réussite.
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Non, non, non.
- Écrit par : Annika le 29/08/2020
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S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel
- De : Christophe Fauré
- Lu par : Christophe Fauré
- Durée : 4 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu'il souhaitait en faire. Fort de cette expérience qui l'a fait renaître au monde et à lui-même, il nous livre les enseignements de son cheminement, en partageant de grandes questions existentielles.
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Lecture inspirante
- Écrit par : de carvalho le 06/11/2019
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Je développe mon intelligence émotionnelle
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- Lu par : Marion Trintignant
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Les tâches domestiques vous font craquer ? Vous stressez pour un rien ? Votre partenaire ne vous comprend jamais ? Vous vivez des relations compliquées avec votre boss ou vos collègues ? Il est temps de prendre du recul et d'analyser vos émotions pour qu'elles deviennent une force et vous aident à mieux agir au quotidien.
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Permet de se remettre en question
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En finir avec la procrastination
- Comment arrêter de tout remettre à demain pour vivre pleinement aujourd'hui
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Vous est-il déjà arrivé d'arroser les plantes au bureau alors que vous aviez un dossier urgent à traiter, de vous perdre sur les réseaux sociaux plutôt que de préparer la réunion importante à venir, d'enchainer les séries plutôt que de payer vos impôts ? Si votre réponse est négative, bravo ! Vous échappez à ce que l'on appelle la procrastination, c'est-à-dire la tendance pathologique à remettre à plus tard les tâches et les obligations. Si en revanche vous vous reconnaissez dans le préambule, ce livre audio est fait pour vous !
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Simple et motivant !
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Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- De : James Clear
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Histoire
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises ! Quels que soient vos objectifs, ce livre audio vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets.
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Améliorer sa manière d'être
- Écrit par : Amazon Customer le 14/12/2020
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La grâce de l'imperfection
- Lâchez prise sur ce que vous pensez devoir être et soyez qui vous êtes
- De : Brené Brown
- Lu par : Sylvie Pardon
- Durée : 5 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Soyez fier d'être imparfait ! Combien de fois vous est-il arrivé de vous blâmer de ne pas être à la hateur ? De ne pas être assez bon pour quelque chose ? Le best-seller révolutionnaire du New York Times La grâce de l'imperfection est une vraie chance de sortir du ce schéma nocif !
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soporifique
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 18/03/2020
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Secrets de l'art perdu de la prière
- De : Gregg Braden
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 28 min
- Version abrégée
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Histoire
Se pourrait-il que nos plus profondes souffrances nous révèlent la clé d'une forme puissante de prière perdue il y a 17 siècles ? Que pouvons-nous apprendre aujourd'hui de l'extraordinaire secret de nos traditions les plus chères ? "Des forces magnifiques et sauvages existent en nous". Par ces mots, le mystique saint François a décrit ce que les anciennes traditions croyaient être la force la plus puissante de l'univers - le pouvoir de la prière.
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Whaou !
- Écrit par : Roméo Cournal Coach Intutif le 06/03/2016
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Exercices de relaxation pour adultes
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio haut de gamme vous permettra de vous détendre facilement, de manière quasi ludique, indépendamment de toute référence religieuse ou spirituelle. Les voyages intérieurs comptent parmi les outils psychologiques les plus efficaces. Plus vous utiliserez cette technique éprouvée, plus les images et les sensations liés à l'état de relaxation s'ancreront en vous. Vous pourrez ainsi non seulement vous détendre profondément, mais aussi effacer certains blocages au profit d'images mentales positives qui vous stimuleront au quotidien.
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Le livre de l'ikigai
- La méthode japonaise du bonheur
- De : Bettina Lemke
- Lu par : Christel Touret
- Durée : 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais l'île aux centenaires. Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'affections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ? Parce qu'ils cultivent leur ikigai, cet état qui permet de trouver du sens à la vie et éprouver un grand bonheur de pouvoir faire quelque chose qui a du sens à ses yeux. Bettina Lemke nous guide dans la recherche de notre ikigai, le bonheur à la japonaise. Vous apprendrez à partir sur les traces de vos rêves, sentir le feu de la vie en vous, surmonter les obstacles de la vie.
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J'ai adoré
- Écrit par : StratoRod le 17/08/2018
Description
Dorez vos blessures, suivez la philosophie Kintsugi ! Ce livre audio représente le guide d'inspiration japonaise pour mettre de l'équilibre et du bonheur dans votre quotidien.
Le Japon reste une véritable source de la sagesse de vie. L'art ancien de kintsugi consiste à réparer un objet céramique en soulignant ses fissures avec de l'or, au lieu de les cacher. Cette parfaite métaphore de l'harmonie regagnée peut aussi symboliser la résilience et la guérison de l'âme.
Dans son best-seller mondial couronné de plusieurs prix et traduit en 10 langues, Céline Santini propose aux auditeurs de suivre la philosophie de l'art kintsugi étape par étape. Ce livre audio pratique et efficace vous aidera à :
- Surmonter la période difficile de votre vie ;
- Guérir vos blessures mêmes les plus profondes ;
- Transformer vos faiblesses en vos forces ;
- Trouver la paix intérieure.
À travers la méthode inédite composée de nombreuses leçons, vous aurez la chance de découvrir vous-même, votre caractère exceptionnel.
Commentaires
La presse en parle :
"Ce magnifique ouvrage de Céline Santini vous aidera à panser vos blessures physiques et émotionnelles en les parant d'or. A découvrir absolument !"
Le magazine Open Mind
"Il y a toujours un élément déclencheur qui nous amène à réfléchir sur nos valeurs, sur le sens de notre existence, explique Céline Santini, auteur de Kintsugi, l'art de la résilience"
Gala Magazine
"Mais dans ce livre, il s'agit d'apprendre à réparer son être sensible plutôt qu'un objet matériel. Car pour chaque étape technique du kintsugi, Céline Santini développe un précepte à appliquer dans sa vie intérieure ou même quotidienne. Et l'analogie fonctionne, même lorsque le lien entre la technique et son application en termes de bien-être n'est pas évidente."
Europe 1
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Narrateur
Ce que les auditeurs disent de Kintsugi
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Global
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Interprétation
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Histoire
- bertrand
- 12/05/2020
une belle ballade
Une belle ballade dans le développement personnel.
La lecture est très agréable et motivante.
j'ai vraiment apprécié.
Cependant la notion de résilience n'est pas vraiment expliqué explicitement.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Jacques Aubry
- 11/09/2019
Structure parfaite
J’aime beaucoup les livres bien structurés, car cela montre le travail de l’auteur, son profond intérêt pour le sujet. « Kintsugi » représente un ouvrage des réflexions et des détails très fins, qui créent un univers qui à son tour, invite les auditeurs à partager son atmosphère. Bravo !
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Marine Mercier
- 27/08/2019
Pure Merveille
Ce livre est un vrai plaisir ! Passionne par la culture et philosophie japonaise j’ai découvert à travers cet ouvrage non seulement l’histoire et les principes de cette technique artistique, mais aussi la grande idée de la valeur essentielle de la vie, de l’expérience. À écouter !
Les Top 10
Nous avons sélectionné pour vous la crème du livre audio. Découvrez les meilleurs titres parmi les principales catégories de notre catalogue.
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Découvrez les lauréats du Prix Goncourt, Prix Renaudot ou encore du Grand Prix du livre audio La Plume de Paon.



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