Il n'y a pas de parent parfait
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Il n'y a pas de parent parfait
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Lu par :
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Marie-Ève Dufresne
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De :
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Isabelle Filliozat
À propos de cette écoute
Une enquête au cœur des passions contradictoires qui nous animent en tant que parents.
Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu'amour et tendresse. Mais tout n'est pas si simple. Il n'est pas toujours possible de s'aimer dans le rôle de parent. Nous nous surprenons parfois à agir d'après des modèles parentaux issus de notre propre enfance, alors qu'on s'était promis de faire le contraire. Pourquoi tant de passion ? Parce que, au-delà des théories, il y a notre inconscient. Nos blessures, notre histoire.
L'objet de cette passionnante enquête d'Isabelle Filliozat est de mieux comprendre ce qui se joue en nous lorsque nous hurlons contre Paul ou nous trouvons incapable de dire non à Julie. Elle propose des pistes et des exercices pratiques pour ne plus se sentir coupable de ne pas y arriver... Afin de retrouver la liberté d'être le parent que nous désirons être.
Un ouvrage essentiel pour tous les (futurs) parents, lu avec douceur et pédagogie avec Marie-Eve Dufresne.
Table des matières :
- Introduction ;
- Première partie : Le parent face à son enfant ;
- Deuxième partie : Les causes de nos débordements ;
- Troisième partie : Questions d'âges ;
- Quatrième partie : Coaching Book ;
- Exo 1 : S'observer sans culpabilité ;
- Exo 2 : Pour ne plus culpabiliser ;
- Exo 3 : Le regard des autres ;
- Exo 4 : Je suis tendu(e), stressé(e) ;
- Exo 5 : Je m'énerve ;
- Exo 6 : Il pleure ;
- Exo 7 : Écouter ;
- Exo 8 : Le langage de la tendresse ;
- Exo 9 : Savoir dire oui, savoir dire non ;
- Exo 10 : Compétition ;
- Exo 11 : Est-ce que je m'aime, moi ? ;
- Exo 12 : Face à un problème, à un mauvais résultat, à une incartade ;
- Exo 13 : Il m'insupporte ;
- Exo 14 : Maîtriser un accès de colère ;
- Exo 15 : Vaincre un automatisme du passé ;
- Exo 16 : Vous avez commis l'irréparable ? ;
- Exo 17 : Je n'arrive pas aimer mon enfant ;
- Exo 18 : J'écris à mon enfant ;
- Exo 19 : Il m'accable de reproches ;
- Exo 20 : Je parle à mon fœtus ;
- Exo 21 : Lui raconter sa naissance ;
- Exo 22 : Réparer ses erreurs ;
- Exo 23 : Faire le point ;
- Conclusion.
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Ce que les auditeurs disent de Il n'y a pas de parent parfait
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Véro
- 13/02/2025
Reconnaître mes failles, faiblesses de maman dont je n'étais pas consciente
Accepter d'être une maman imparfaite et réagir aux souffrances, non-dits, attaques, rébellions voire abandons de mes trois filles également imparfaites mais toujours en construction ...
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- JULIE Dam
- 28/09/2023
Super
Ce livre m’a ouvert les yeux sur beaucoup de choses , merci de l’avoir écrit il est super.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation2 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- marie intilla
- 13/11/2024
un livre formateur et libérateur
Chaque parent peut retrouver une petite part de son histoire mais également des clés pour changer ses mauvaises pratiques. Merci pour ce magnifique livre qui m'aide beaucoup dans mon rôle de maman et m'a permis d'apaiser mon enfant intérieur.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- leslie ernault
- 17/10/2022
un livre que tout parents devraient lire!
nous avons tous des blessures à guérir pour prendre soin de nos enfants ! ce livre est passionnant et la lecture est très agréable !
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Léalison
- 22/12/2021
Une libération
Ce livre m’a aider à faire un chemin vers une parentalité plus apaisée
Je vous souhaite la même aventure
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Laëtitia FAHY
- 12/12/2022
A ré écouter
Enchantée, un piqure de rappel et également une renaissance pour poursuivre mon amour auprès de mon enfant.
Quelques larmes, et une joie aussi car ce livre m'a beaucoup aidé et apaisé. En lâchant prise suite à sa lecture, j'ai ouvert d'autres possibilités dans ma relation mère enfant. Et je me sens mieux, merci
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- JMMS
- 14/09/2023
Intéressant
Beaucoup de pistes intéressantes mais un peu frustrée sur les exercices. Ils manquent à mon sens une grille d’évaluation du résultat de l’état des lieux et des outils de correction.
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