Affirmez-vous! - Pour mieux vivre avec les autres !

Guide pour s'aider soi-même

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Affirmez-vous! - Pour mieux vivre avec les autres !

De : Frédéric Fanget

Lu par : Renaud Dehesdin

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À propos de ce contenu audio

Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail
Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de manipulation ?
Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?
Comment sortir satisfait d’une négociation avec son patron ?
Comment répondre aux reproches de son conjoint ou de son supérieur hiérarchique ?

Un guide clair et complet pour, enfin, trouver sa place au milieu des autres, sans excès de passivité ni regain d’agressivité !

Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute.

Il enseigne à l’université Lyon-I. Ses livres, Oser. Thérapie de la confiance en soi, Toujours mieux ! Psychologie du perfectionnisme et Oser la vie à deux ont rencontré un grand succès.

Psychologie

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Commentaires

À lire. Des dizaines de conseils à utiliser au quotidien.
-- Psychologies Magazine

Résolument pratique, comme tous les guides de cette collection, ce livre peut être lu de bout en bout ou, au contraire, utilisé au coup par coup.
-- Tribune Santé

Le plus pertinent

Merci beaucoup pour ce livre si bien expliqué pour améliorer la qualité relationnelle dans toutes les situations de la vie.
Il y a vraiment des techniques pratiques pour toutes les personnes qui ne réussissent pas un échange harmonieux avec les autres, pour savoir défendre nos droits et exprimer clairement nos besoins.
La lecture est très agréable. merci au lecteur

ce livre est une pépite

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le pdf associé est manquant et le livre s'y réfère souvent.
le sujet est très bien traité sinon, malheureusement il en manque une partie.

manque le pdf associé

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