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1 - 20 sur 56 résultats-
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- De : Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traducteur
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Global348
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Performance308
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Histoire308
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie ! Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions...
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Je communique avec mon corps !
- Écrit par : Lily82 le 13/12/2022
Aperçu -
1. Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 5 h et 43 min
- Date de publication : 08/09/2022
- Langue : Français
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Survivre jusqu'à demain
- De : Brigitte Jobin
- Lu par : Maude Bouchard
- Durée : 5 h et 40 min
- Version intégrale
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Global28
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Performance27
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Histoire27
Par un soir de novembre, j’ai fait une rencontre que je regrette encore à ce jour. Tant de fois, j’ai souhaité ne jamais être allée à cette soirée. Ne jamais avoir croisé la route de cet homme qui a détruit ce que j’avais de plus beau en moi....
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 histoire, bouleversante
- Écrit par : zino valere le 02/02/2024
Aperçu -
2. Survivre jusqu'à demain
- Lu par : Maude Bouchard
- Durée : 5 h et 40 min
- Date de publication : 30/01/2023
- Langue : Français
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Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Julie Lafôret
- Durée : 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Global36
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Performance31
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Histoire30
Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires...
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Super livre
- Écrit par : TarteAuxPoires le 23/10/2022
Aperçu -
3. Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- Lu par : Julie Lafôret
- Durée : 4 h et 38 min
- Date de publication : 30/06/2022
- Langue : Français
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Stop au contrôle
- Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
- De : Lise Bourbeau
- Lu par : Marcha Van Boven
- Durée : 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Histoire60
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce...
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Parfait
- Écrit par : Muriel LEKEU le 22/03/2022
Aperçu -
4. Stop au contrôle
- Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
- Lu par : Marcha Van Boven
- Durée : 5 h et 26 min
- Date de publication : 12/05/2021
- Langue : Français
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World Trade Center, 47e étage
- De : Bruno Dellinger
- Lu par : Yves Mugler
- Durée : 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Global39
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Performance33
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Histoire34
"Soudain, j'entends le vrombissement strident des moteurs de l'appareil qui s'approche à toute allure. À peine ai-je le temps de me tourner vers la fenêtre...
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Un autre regard
- Écrit par : Wondermamie le 19/10/2018
Aperçu -
5. World Trade Center, 47e étage
- Lu par : Yves Mugler
- Durée : 5 h et 21 min
- Date de publication : 19/05/2016
- Langue : Français
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On m'appelle casquette verte
- De : Alexandre Boucheix, Ben Mazué - préface
- Lu par : Xavier Fagnon
- Durée : 4 h et 28 min
- Version intégrale
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Global25
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Performance21
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Histoire21
L'histoire du Forrest Gump à la française, épris de kilomètres et de liberté. " Ce surnom était un simple pseudonyme derrière lequel je me cachais pour raconter mes histoires de ringard en short et en baskets. Rien, absolument rien de ce qui allait suivre n'était calculé. Casquette verte, à...
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les médecins en pls
- Écrit par : Lydia Khidas le 27/08/2025
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6. On m'appelle casquette verte
- Lu par : Xavier Fagnon
- Durée : 4 h et 28 min
- Date de publication : 05/06/2025
- Langue : Français
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Le livre des 5 roues
- Interprétation martiale
- De : Miyamoto Musashi
- Lu par : Mathieu Buscatto
- Durée : 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire26
Cette interprétation martiale du fameux "Livre des Cinq Roues", renoue avec l'intention originaire de cet écrit qui concerne avant tout...
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Metaphores
- Écrit par : gerald lourenco le 24/04/2025
Aperçu -
7. Le livre des 5 roues
- Interprétation martiale
- Lu par : Mathieu Buscatto
- Durée : 3 h et 25 min
- Date de publication : 16/12/2021
- Langue : Français
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Vivre d'aventures
- De : Mathieu Blanchard
- Lu par : Pierre Rochefort
- Durée : 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Histoire94
Sept ans seulement après s'être mis à courir, Mathieu Blanchard est devenu l'une des stars mondiales des courses d'endurance en montagne. Son rêve : remporter...
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anecdotes au cœur de la course
- Écrit par : Axelle Roucal le 14/05/2026
Aperçu -
8. Vivre d'aventures
- Lu par : Pierre Rochefort
- Durée : 5 h et 8 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Français
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Le Nageur d'Auschwitz
- De : Renaud Leblond
- Lu par : Laurent Natrella
- Durée : 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Jamais Alfred Nakache, enfant juif de Constantine, n'aurait imaginé défendre un jour les couleurs de la France aux Jeux olympiques de Berlin en 1936. Ni décrocher le record du monde du 200 mètres brasse papillon en 1941, sous le régime du maréchal Pétain.
Aperçu -
9. Le Nageur d'Auschwitz
- Lu par : Laurent Natrella
- Durée : 5 h et 29 min
- Date de publication : 13/11/2025
- Langue : Français
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Voyage autour du monde
- De : Louis-Antoine de Bougainville
- Lu par : Jean-Francis Maurel
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Global20
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Performance17
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Histoire17
Bougainville profite d'une mission royale aux Malouines pour réaliser son projet de tour du monde dont le but est surtout de découvrir de nouvelles terres dans le Pacifique.
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Chapitre incohérents
- Écrit par : corentin le 16/06/2019
Aperçu -
10. Voyage autour du monde
- Lu par : Jean-Francis Maurel
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 13/05/2013
- Langue : Français
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Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner
- De : Boris Cyrulnik, Pierre Bustany, Jean-Michel Oughourlian, et autres
- Lu par : Bernard Gabay, Antoine David-Calvet
- Durée : 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Global146
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Histoire113
On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses...
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A prendre avec des pincettes...
- Écrit par : Claire0692 le 24/03/2021
Aperçu -
11. Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner
- Lu par : Bernard Gabay, Antoine David-Calvet
- Durée : 5 h et 36 min
- Date de publication : 24/02/2021
- Langue : Français
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L'Antarctique, le rêve d'une vie
- De : Mike Horn
- Lu par : Lemmy Constantine
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Global478
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Performance416
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Histoire417
Le 7 février 2017, à 22 h 50, Mike Horn, seul et sans assistance, achève sa traversée de l'Antarctique. 5 100 km en 57 jours dans des conditions extrêmes qui l'ont poussé au bout de sa résistance...
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Génial
- Écrit par : Ma Ri le 24/08/2019
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12. L'Antarctique, le rêve d'une vie
- Lu par : Lemmy Constantine
- Durée : 5 h et 28 min
- Date de publication : 13/06/2019
- Langue : Français
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![Couverture de Comment développer l'autodiscipline dans le sport [How to Develop Self-Discipline in Sports]](https://m.media-amazon.com/images/I/519bQHnJmoL._SL500_.jpg)
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Comment développer l'autodiscipline dans le sport [How to Develop Self-Discipline in Sports]
- De : Martin Meadows
- Lu par : Frederic
- Durée : 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Global125
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Performance101
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Histoire99
Comment développer l'autodiscipline dans le sport est un guide concis et pratique sur la façon d'introduire et de garder le sport dans ta vie....
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Passionnant, motivant et encourageant
- Écrit par : Delphine GARRO le 24/09/2018
Aperçu -
13. Comment développer l'autodiscipline dans le sport [How to Develop Self-Discipline in Sports]
- Lu par : Frederic
- Durée : 3 h et 7 min
- Date de publication : 14/03/2018
- Langue : Français
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J'étais son esclave
- De : Lydia Hadjara, Elsa Levy
- Lu par : Saskia Mincheni
- Durée : 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Lydia a tout juste 4 ans lorsqu'elle découvre pour la première fois la secte de Raël. C'est sa mère, fervente adepte, qui l'a embarquée avec elle dans ce qui va devenir la vie de la fillette pour les vingt années suivantes.
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la sincérité du recit
- Écrit par : Papy le 18/06/2026
Aperçu -
14. J'étais son esclave
- Lu par : Saskia Mincheni
- Durée : 4 h et 52 min
- Date de publication : 21/04/2026
- Langue : Français
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Devenez accro au succès avec la méthode Tim Grover
- Les secrets du coach de Michael Jordan
- De : Tim Grover
- Lu par : Nicolas Bourboin
- Durée : 5 h et 27 min
- Version intégrale
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Global7
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Performance7
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Histoire7
TRANSFORMEZ VOTRE MOTIVATION EN RÉSULTAT Si vous lisez ce livre, vous êtes déjà motivé. Ma méthode permet de vous élever pour être le meilleur des meilleurs, que ce soit en sport, dans les affaires ou dans n’importe quel autre secteur de la vie ; elle est centrée sur l’idée de...
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inintéressant
- Écrit par : Anonyme le 22/01/2025
Aperçu -
15. Devenez accro au succès avec la méthode Tim Grover
- Les secrets du coach de Michael Jordan
- Lu par : Nicolas Bourboin
- Durée : 5 h et 27 min
- Date de publication : 08/08/2024
- Langue : Français
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Zykë l'aventure
- De : Thierry Poncet
- Lu par : Thomas Pelletier
- Durée : 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Un aventurier surgi d'une jungle d'Amérique latine, Cizia Zykë. Un jeune poète famélique du pavé parisien, Thierry Poncet. Seul point commun entre ces deux hommes que tout oppose : leur désir d'être des écrivains. De leur rencontre va naître une incroyable odyssée autour du monde. Au bout, le...
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Dommage
- Écrit par : Gildas G. le 25/01/2026
Aperçu -
16. Zykë l'aventure
- Lu par : Thomas Pelletier
- Durée : 4 h et 18 min
- Date de publication : 22/05/2025
- Langue : Français
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Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- De : Marc Dugenie
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Global8
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Performance7
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Histoire7
Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui.
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très bon
- Écrit par : F. le 21/04/2026
Aperçu -
17. Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Série : Le mental dans le sport [The mind in sport], Volume 4
- Durée : 4 h et 7 min
- Date de publication : 06/03/2024
- Langue : Français
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La mutation écologique
- Entretiens avec Nicolas Truong
- De : Bruno Latour
- Lu par : Bruno Latour
- Durée : 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance3
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Histoire3
À l’heure des mutations écologiques, de la remise en cause des idéaux de progrès continu et d’abondance, de la défiance à l’égard du savoir scientifique...
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Les nouveaux concepts
- Écrit par : Gaëlle et Lionel le 13/02/2024
Aperçu -
18. La mutation écologique
- Entretiens avec Nicolas Truong
- Lu par : Bruno Latour
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de publication : 07/06/2023
- Langue : Français
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Les forêts – Des forêts primaires aux enjeux du XXIe siècle
- Amazonie - Forêts médiévales - Nouveau Monde – Europe
- De : Laurent Testot
- Lu par : Laurent Testot
- Durée : 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Global2
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Performance2
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Histoire2
Observer l’histoire de l’humanité à partir des forêts, c’est la perspective enthousiasmante que propose le journaliste, conférencier et essayiste Laurent...
Aperçu -
19. Les forêts – Des forêts primaires aux enjeux du XXIe siècle
- Amazonie - Forêts médiévales - Nouveau Monde – Europe
- Lu par : Laurent Testot
- Durée : 3 h et 14 min
- Date de publication : 16/04/2025
- Langue : Français
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Le Cycle féminin
- De : Caroline Salvodelli
- Lu par : Gaëlle Bétend
- Durée : 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Global3
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Performance3
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Histoire3
Connaît-on bien notre corps et son cycle ? Quel incroyable potentiel recèle-t-il ? Quelles influences a-t-il sur notre forme et sur nos...
Aperçu -
20. Le Cycle féminin
- Lu par : Gaëlle Bétend
- Durée : 5 h et 1 min
- Date de publication : 10/01/2022
- Langue : Français
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