Martin Meadows
AUTEUR

Martin Meadows

Découvrir Martin Meadows - Biographie

Martin Meadows est le nom de plume d’un auteur qui a dédié sa vie au développement personnel et à l’autodiscipline, aussi bien dans la vie courante que pour les entrepreneurs. Les livres de Martin Meadows tels que Comment développer l’autodiscipline et L’autodiscipline lors d’un régime ont pour but de nous aider à devenir une meilleure version de nous-même.
\

Le pouvoir de l’autodiscipline

Basés sur son expérience personnelle et des études scientifiques, les livres de Martin Meadows sont rédigés comme de véritables séances de coaching pour dépasser nos limites et résister aux tentations qui nous éloignent de nos objectifs. Lui-même, motivé par une soif d’apprendre, se réinvente constamment en se lançant des défis extrêmes (jeûnes de plus de 40 heures, apprentissage de deux langues étrangères en autonomie, régimes intenses) pour tester ses propres limites et découvrir jusqu’où va sa zone de confort. Dans Comment développer l’autodiscipline, le livre de Martin Meadows le plus connu, l’auteur invite le lecteur à se débarrasser de ses mauvaises habitudes et tentations pour effectuer des changements positifs dans sa vie, et atteindre ses objectifs à long terme. Selon lui, la clé du succès passe par la contrainte et les choix difficiles. Prêt à relever le défi ? Découvrez les livres audio de Martin Meadows pour changer votre vie !
\

Des guides concis et pratiques

Si les livres de Martin Meadows se basent sur des études scientifiques, l’auteur détaille plus le « comment » par rapport au « pourquoi » pour éviter tout style rébarbatif. À travers des habitudes et exercices à appliquer au quotidien, Martin Meadows aide ses lecteurs à construire une détermination et une autodiscipline solides. Son but : automatiser les bonnes habitudes pour avoir une meilleure vie et faire de l’autodiscipline quotidienne une seconde nature.
Afficher plus Afficher moins
Gratuit pendant 30 jours


Nouveau chez Audible ?

Profitez de l'offre d'essai d'Audible.
Utilisez vos identifiants Amazon
9,95 € par mois après 30 jours. Résiliable à tout moment.

Laissez-vous inspirer : Trouver enfin le type d’exercice physique fait pour vous !

Chaque année en janvier, nombreux sont ceux qui choisissent comme résolution de se mettre au sport et de faire plus d’activités physiques. Trouver une activité qui vous fera bouger et vous motivera sur la durée n'est pas toujours facile. Que vous soyez débutant, que vous souhaitiez reprendre des habitudes plus saines ou améliorer votre technique, nous avons sélectionné une liste de livres audio pour vous aider à trouver la formule qui vous convient.

Top ventes

Liste des produits
  • Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,67 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,67 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 22,40 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 22,40 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 26,89 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 26,89 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,67 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,67 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,88 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,88 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 17,91 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 17,91 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,67 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,67 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,88 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,88 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,88 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,88 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,88 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,88 € ou 1 crédit audio

  • Prix : 6,67 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,67 € ou 1 crédit audio

Êtes-vous auteur ?

Aidez-nous à améliorer les pages Auteur en mettant à jour votre bibliographie en soumettant une nouvelle biographie et image.