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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- De : Philippe Aïm
- Lu par : Philippe Aïm
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 14
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Performance4.5 out of 5 stars 10
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Histoire4.5 out of 5 stars 8
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 12 séances guidées par le Dr Philippe Aïm pour pour...
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5 out of 5 stars
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J’ai retrouvé le sommeil
- Écrit par : Anonyme le 15/02/2022
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81. Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- Lu par : Philippe Aïm
- Série : Sans se prendre la tête
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 11/03/2021
- Langue : Français
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Autobiographie d'un yogi
- De : Paramahansa Yogananda
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 18 h et 47 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Le chef-d'oeuvre de la spiritualité qui a inspiré des millions de personnes Pour la première fois, un véritable yogi indien raconte sa propre quête, révélant la puissance méconnue des miracles et la maîtrise de soi selon des lois aussi subtiles que précises.
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82. Autobiographie d'un yogi
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 18 h et 47 min
- Date de publication : 07/08/2025
- Langue : Français
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TDA/H: La boîte à outils
- De : Ariane Hébert
- Lu par : Dany Benedito
- Durée : 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 63
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Performance4.5 out of 5 stars 52
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Histoire4.5 out of 5 stars 52
Vous pensez que votre enfant a un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)? Alors ce livre audio est pour vous.....
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3 out of 5 stars
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Informatif mais décevant
- Écrit par : Kevin N le 30/12/2021
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83. TDA/H: La boîte à outils
- Lu par : Dany Benedito
- Durée : 2 h et 39 min
- Date de publication : 09/09/2020
- Langue : Français
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Frères et soeurs
- Une histoire de complicité et de rivalité
- De : Héloïse Junier
- Lu par : Laurence Wajntreter
- Durée : 5 h et 27 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Héloïse Junier nous plonge dans l'univers fascinant des relations entre frères et sœurs. À travers des découvertes scientifiques surprenantes, des témoignages touchants et des conseils, elle explore cette relation unique, la plus longue d'une vie.
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5 out of 5 stars
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très bon livre
- Écrit par : ANTOINETTE le 21/09/2025
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84. Frères et soeurs
- Une histoire de complicité et de rivalité
- Lu par : Laurence Wajntreter
- Durée : 5 h et 27 min
- Date de publication : 17/07/2025
- Langue : Français
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- De : Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
- Lu par : Christian Bobet
- Durée : 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 189
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Performance4 out of 5 stars 149
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Histoire4.5 out of 5 stars 151
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et...
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4 out of 5 stars
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Livre inspirant
- Écrit par : Isabelle le 12/12/2018
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85. Prendre soin de l'enfant intérieur
- Lu par : Christian Bobet
- Durée : 7 h et 57 min
- Date de publication : 04/10/2018
- Langue : Français
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Jeûner en mangeant - Santé, forme, poids, longévité
- De : Gabriel Perlemuter
- Lu par : Bruno Georis
- Durée : 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Et si l'une des solutions les plus simples pour être en meilleure santé, contrôler son poids, retrouver sa vitalité et ralentir le vieillissement, était de pratiquer le jeûne intermittent ? Comment s'y prendre concrètement ?
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86. Jeûner en mangeant - Santé, forme, poids, longévité
- Lu par : Bruno Georis
- Durée : 3 h et 34 min
- Date de publication : 11/09/2025
- Langue : Français
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Amour et sexualité, c'est pas si compliqué !
- De : Gilbert Bou jaoudé
- Lu par : Hadrien Rouchard
- Durée : 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Au travers d'histoires entendues en consultation, il décrypte avec un éclairage médical et beaucoup d'empathie la façon dont fonctionne ou dysfonctionne la sexualité.
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87. Amour et sexualité, c'est pas si compliqué !
- Lu par : Hadrien Rouchard
- Durée : 7 h et 51 min
- Date de publication : 11/09/2025
- Langue : Français
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Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- De : Bill Burnett, Dave Evans
- Lu par : Bill Burnett, Dave Evans
- Durée : 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 11
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Performance5 out of 5 stars 10
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Histoire5 out of 5 stars 9
At last, a book that shows you how to build - design - a life you can thrive in at any age or stage....
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88. Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- Lu par : Bill Burnett, Dave Evans
- Durée : 6 h et 18 min
- Date de publication : 20/09/2016
- Langue : Anglais
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Les philo-cognitifs
- Ils n'aiment que penser et penser autrement...
- De : Fanny Nusbaum, Olivier Revol, Dominic Sappey-Marinier
- Lu par : François Hatt
- Durée : 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Performance5 out of 5 stars 49
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Histoire5 out of 5 stars 47
Les philo-cognitifs sont ces individus, enfants ou adultes, qui réfléchissent de façon différente et ne peuvent s'arrêter de penser...
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4 out of 5 stars
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Riche en concepts
- Écrit par : yegue le 10/01/2023
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89. Les philo-cognitifs
- Ils n'aiment que penser et penser autrement...
- Lu par : François Hatt
- Durée : 5 h et 43 min
- Date de publication : 08/09/2021
- Langue : Français
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- De : Christophe André
- Lu par : Christophe André
- Durée : 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 185
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Performance5 out of 5 stars 157
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Histoire4.5 out of 5 stars 155
Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent...
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4 out of 5 stars
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Bien mais...
- Écrit par : Delphine le 27/02/2020
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90. Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- Lu par : Christophe André
- Durée : 2 h et 25 min
- Date de publication : 04/02/2020
- Langue : Français
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La puissance du féminin
- Libre, sereine et sacrée - Renouez avec vos forces profondes
- De : Camille Sfez
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 80
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Performance4.5 out of 5 stars 65
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Histoire4.5 out of 5 stars 64
Vous faites partie de celles qui aspirent à plus de sens, à plus d'authenticité ou à une vie plus naturelle ? Vous vous interrogez sur votre contribution au monde...
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4 out of 5 stars
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Livre merveilleux ! Mais il manque des chapitres
- Écrit par : Gaelle DARGIER le 08/01/2020
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91. La puissance du féminin
- Libre, sereine et sacrée - Renouez avec vos forces profondes
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 5 h et 26 min
- Date de publication : 21/11/2019
- Langue : Français
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Votre corps en sait plus que votre cerveau
- Du lâcher-prise à l’eïnothérapie
- De : Bernard Sensfelder
- Lu par : Martin Watier, Kevin Houle
- Durée : 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 32
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Performance4.5 out of 5 stars 26
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Histoire4.5 out of 5 stars 26
Pour sortir du mal-être, il est parfaitement inutile d’en comprendre les origines. Dans le meilleur des cas, la compréhension rassure et permet de s’autoriser l’action qui déclenchera, peut-être, un changement....
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5 out of 5 stars
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Très instructif
- Écrit par : Wali le 19/06/2022
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92. Votre corps en sait plus que votre cerveau
- Du lâcher-prise à l’eïnothérapie
- Lu par : Martin Watier, Kevin Houle
- Durée : 6 h et 42 min
- Date de publication : 27/04/2021
- Langue : Français
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Le Moi et le Çà
- De : Sigmund Freud
- Lu par : Denis Podalydès
- Durée : 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 37
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Performance5 out of 5 stars 28
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Histoire5 out of 5 stars 29
Sigmund Freud, le père de la psychanalyse, expose dans les "Essais" de psychanalyse ses théories concernant la structure psychique humaine...
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5 out of 5 stars
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Instructif et agréable à écouter
- Écrit par : ghislaine chaki le 24/07/2023
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93. Le Moi et le Çà
- Lu par : Denis Podalydès
- Durée : 1 h et 48 min
- Date de publication : 21/07/2016
- Langue : Français
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La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- De : Allen Carr, Véronique Gourdon - traductrice
- Lu par : François Tavarès
- Durée : 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 43
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Performance4.5 out of 5 stars 37
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Histoire4.5 out of 5 stars 37
La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette"...
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5 out of 5 stars
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Incroyablement efficace !
- Écrit par : Anonyme le 16/01/2024
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94. La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Lu par : François Tavarès
- Durée : 7 h et 41 min
- Date de publication : 06/10/2022
- Langue : Français
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Alimentation. Il faut tout changer !
- Adoptez les bons réflexes
- De : Gérard Pacaud
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 12 h et 1 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 48
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Performance4 out of 5 stars 39
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Histoire4 out of 5 stars 39
Nous ne savons plus quoi manger ! Croquer une simple pomme, déguster une grappe de raisin nous apporte une dose de produits toxiques. Quant aux plats tout préparés que nous propose l'industrie agroalimentaire...
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5 out of 5 stars
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Agréablement surpris
- Écrit par : Anonyme le 15/02/2020
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95. Alimentation. Il faut tout changer !
- Adoptez les bons réflexes
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 12 h et 1 min
- Date de publication : 25/04/2019
- Langue : Français
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Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- De : Marc Dugenie
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 5
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Performance5 out of 5 stars 5
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Histoire4 out of 5 stars 5
Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui.
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5 out of 5 stars
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Pragmatique
- Écrit par : Silverhawk le 12/06/2025
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96. Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Série : Le mental dans le sport [The mind in sport], Volume 4
- Durée : 4 h et 7 min
- Date de publication : 06/03/2024
- Langue : Français
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Hypnose Guidée pour un Sommeil Rapide et Profond
- Endormez Vous Facilement, Dormez Mieux et Retrouvez un Sommeil Magique et Réparateur
- De : Alexandre Leroi
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Durée : 1 h et 41 min
- Enregistrement original
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Global3.5 out of 5 stars 10
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Performance4 out of 5 stars 8
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Histoire3.5 out of 5 stars 7
Aujourd’hui, l’hypnose est l’une des meilleures solutions pour retrouver le sommeil. En reprogrammant votre inconscient vous allez vous débarrasser de vos croyances limitantes et des mauvaises habitudes de sommeil qui ruinent vos nuits....
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5 out of 5 stars
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Ma Femme a adorée
- Écrit par : CARLOS DANIEL le 02/08/2022
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97. Hypnose Guidée pour un Sommeil Rapide et Profond
- Endormez Vous Facilement, Dormez Mieux et Retrouvez un Sommeil Magique et Réparateur
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Durée : 1 h et 41 min
- Date de publication : 15/06/2022
- Langue : Français
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La Meditation de pleine conscience
- Pour les Nuls
- De : Elisabeth Couzon, Helene Filipe, Shamash Alidina
- Lu par : Cyrille Alabouvette
- Durée : 11 h
- Version intégrale
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Performance4.5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
Nouvelle édition du titre à succès vendu à 16 000 exemplaires depuis 2016 + préface de Christophe André Écrit par des spécialistes de la méditation, ce guide pratique vous propose de faire battre en retrait la dépression, la mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie !
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5 out of 5 stars
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Très bon livre
- Écrit par : PABLO le 21/10/2025
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98. La Meditation de pleine conscience
- Pour les Nuls
- Lu par : Cyrille Alabouvette
- Durée : 11 h
- Date de publication : 10/06/2023
- Langue : Français
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- De : Christophe André
- Lu par : Christophe André, Micky Sébastian
- Durée : 8 h et 6 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 62
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Performance5 out of 5 stars 53
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Histoire4.5 out of 5 stars 53
Peut-on apprendre à offrir la consolation ? Pourquoi est-ce difficile d'être consolé ? Où trouver des sources de réconfort ? Autant de...
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5 out of 5 stars
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Douceur
- Écrit par : Christelle le 21/07/2022
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99. Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- Lu par : Christophe André, Micky Sébastian
- Durée : 8 h et 6 min
- Date de publication : 30/06/2022
- Langue : Français
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It Begins with You
- The 9 Hard Truths About Love That Will Change Your Life
- De : Jillian Turecki
- Lu par : Jillian Turecki
- Durée : 8 h et 5 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 8
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Performance5 out of 5 stars 6
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Histoire5 out of 5 stars 6
The beloved relationship coach reveals nine core truths about love and self-acceptance and provides powerful self-healing techniques and strategies to help us repair our relationship with ourselves and start building the rewarding relationships we deserve.
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5 out of 5 stars
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Doing the work
- Écrit par : Rudy le 18/05/2025
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100. It Begins with You
- The 9 Hard Truths About Love That Will Change Your Life
- Lu par : Jillian Turecki
- Durée : 8 h et 5 min
- Date de publication : 14/01/2025
- Langue : Anglais
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