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On vous vole votre attention! [Stolen Focus]

Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré

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On vous vole votre attention! [Stolen Focus]

De : Johann Hari
Lu par : Max Geller
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La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier.

Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc.

Mas il n'y a pas de fatalité. Le livre propose également des solutions pour récupérer sa concentration.

Please note: This audiobook is in French.

©2021 Johann Hari (P)2024 W. F. Howes Amélioration de la mémoire Culture populaire Développement personnel Neuroscience et neuropsychologie Psychologie Psychologie et psychiatrie Sciences sociales
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Tout
Le plus pertinent
Je ne m'attendais pas à ce qu'autant de facteurs puissent interférer avec notre attention et je n'imaginais pas l'impact à grande échelle que cela pouvait causer. Écrit avant le COVID, mais tristement toujours réel de nos jours, voire plus.

Bouleversant et révoltant

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Livre sans intérêt.
Bien manger, faire de l’activité, ne pas passer sa vie devant les écrans et bien dormir semblait quelque chose d’inconnu pour l’auteur de ce livre. Il a donc cru bon nous informer de ses trouvailles.
Les GAFAM rendent addictif leur contenu? Première nouvelle !
Le tout matiné d’une dose bien grasse de toutes les marottes gauchistes habituelles. Sans compter des opinions à l’emporte pièce sur la bonne manière d’éduquer les enfants.
Paradoxalement, celui qui voulait nous expliquer « qu’on nous vole notre attention » a contribué par sa « production littéraire » au problème.
Et dire que j’ai payé pour ce machin…

Perte de temps

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