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A Rejuvenated Mind
- A Complete Meditation Guide for Beginners to Advanced Meditators Unveiling Ancient Wisdom and Modern Brain Science
- De : Jonathan Baird
- Lu par : Chris Reilly
- Durée : 55 min
- Version intégrale
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A Rejuvenated Mind is a short but detailed guide of the history and best practices for meditation for meditators of all levels and an essential listen for anyone hoping to deepen their knowledge on the practice, implications, and history of meditation. Providing guidance and wisdom in the way of the Buddha and Ayurvedic traditions spanning millennia and giving insights into cognitive psychology and neuroscience. This guide is an essential listen or read for beginners and seasoned meditators alike.
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A Rejuvenated Mind
- A Complete Meditation Guide for Beginners to Advanced Meditators Unveiling Ancient Wisdom and Modern Brain Science
- Lu par : Chris Reilly
- Durée : 55 min
- Date de publication : 03/07/2020
- Langue : Anglais
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